разбега, замедление перед отталкиванием
Излишнее напряжение мышц плечевого пояса
Отсутствие нарастания темпа
последних шаговНаправление разбега к центру планки
Слишком близкое к планке отталкивание
Увеличение длины последнего шага
Мах ногой не вдоль планки, а за нее
Отсутствие одновременности в движениях толчковой ноги и маховых звеньев
Сгибание (поджимание) толчковой ноги
Ранний наклон туловища вперед
Прогибание назад в поясничном отделе при приземлении
Поворот толчковой ноги при переносе через планку внутрь
