Здоровье и
здоровый образ
жизни
Завадская Наталья Викторовна, учитель физической культуры
ГБОУ начальная школа № 300
г. Санкт-Петербурга.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Здоровье и здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Здоровье и здоровый образ жизни
- 2. ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ?«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ
- 3. Здоровье - основа жизниЗдоровье – важнейшее состояние
- 4. ТРИ УРОВНЯ ЦЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯБИОЛОГИЧЕСКИЙ СОЦИАЛЬНЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ
- 5. ФАКТОРЫ ОБРАЗ ЖИЗНИНАСЛЕДСТВЕННОСТЬВНЕШНЯЯ СРЕДА И ПРИРОДНО-КЛИМАТИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯМЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
- 6. Как сохранить и чем измерить этот драгоценный,
- 7. СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИРЕЖИМ ДНЯ; ГИГИЕНА;РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,
- 8. Утренняя гимнастика (зарядка) – комплекс физических упражнений,
- 9. Повысить устойчивость, которая поможет справиться со всем
- 10. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТФизическая культура и спорт
- 11. оказывают тонизирующее, укрепляющее, стимулирующее воздействие;повышают мышечную силу;
- 12. Если будешь вовремя отдыхать, есть простую и
- 13. Скачать презентанцию
ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ?«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ НЕДОСТАТКОВ»
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Слайд 2ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ?
«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО
И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ
НЕДОСТАТКОВ»
Слайд 3Здоровье - основа жизни
Здоровье – важнейшее состояние человека, основа его
жизнедеятельности, материального благополучия, трудовой активности, творческих успехов, долголетия.
Слайд 5ФАКТОРЫ
ОБРАЗ ЖИЗНИ
НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
ВНЕШНЯЯ СРЕДА И ПРИРОДНО-КЛИМАТИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
Слайд 6Как сохранить и чем измерить этот драгоценный, но, увы, убывающий
с годами дар природы?
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ - В ТВОИХ РУКАХ
Слайд 7СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
РЕЖИМ ДНЯ;
ГИГИЕНА;
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ЗАКАЛИВАНИЕ;
ЧЕРЕДОВАНИЕ ТРУДА И
ОТДЫХА;
ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКИМИ
УПРАЖНЕНИЯМИ И
СПОРТОМ.
Слайд 8Утренняя гимнастика (зарядка) – комплекс физических упражнений, облегчающих переход от
сна к бодрствованию. После ее выполнения чувствуется прилив энергии.
Утренняя гимнастика укрепляет здоровье, потому что даёт человеку физическую нагрузку, без которой не может нормально функционировать ни одна система организма. Здоровье в порядке - спасибо зарядке
Слайд 9Повысить устойчивость, которая поможет справиться со всем «набором» неблагоприятных воздействий,
можно с помощью физической тренировки, закаливания, правильного режима питания.
ДВИЖЕНИЕ –
ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Слайд 10ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Физическая культура и спорт помогают раскрыть свои
силы, увидеть свои возможности. Это могучий источник молодости и здоровья.
Физические упражнения, спорт, закаливание, правильный режим – это эффективные средства укрепления здоровья и мощные факторы долголетия.
Слайд 11оказывают тонизирующее, укрепляющее, стимулирующее воздействие;
повышают мышечную силу;
помогают стабилизировать работу
сердечно-сосудистой системы;
улучшает состояние нервной системы.
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Слайд 12Если будешь вовремя отдыхать, есть простую и здоровую пищу, спать
полноценно, содержать в чистоте свое тело, дружить с гимнастикой, физкультурой
и спортом - значит будешь здоровым и будешь долго жить.Начинай и заканчивай день
занятиями гимнастикой и массажем.
РЕКОМЕНДАЦИИ
