позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни, как необходимого
условия развития человека;Разработка социальной рекламы, направленной на профилактику зависимости от психоактивных веществ (ПАВ).
Цель работы:
Цель работы:
Что такое стресс?
Двигательное беспокойство и частая смена поз, или пассивность, заторможенность, вялость в движениях.
Признаки стресса:
Методы профилактики
Противострессовое дыхание
Медленно сделайте глубокий вдох через нос; на пике вдоха на мгновение задержите дыхание, после чего сделайте выдох как можно медленнее. Это успокаивающее дыхание. Постарайтесь представить себе, что с каждым глубоким вдохом вы частично избавляетесь от стрессового напряжения.
Леннарт Леви
Активность – единственная возможность покончить со стрессом: его не пересидишь и не перележишь.
Со стрессом можно справиться, нужно лишь желание и немного свободного времени для себя любимого.
Займитесь спортом, хобби и тд. Просто думайте о прекрасном, о том, что у вас всё хорошо…
Назовите себя удачливым, и вы будете таким!
Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть