Витамин B1

витамина B1
B 1

Первый препарат тиамина получен из экстракта шелухи риса в 1911

г. Витамин B1 является водорастворимым. Для всех витаминов группы B характерно то, что организм не может ими «запасаться», поэтому они должны восполняться ежедневно.

роль в углеводном обмене. Этот витамин необходим для нормальной работы

любой клетки организма, особенно для нервных клеток. Он требуется для сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Витамин B1 нормализует кислотность желудочного сока, двигательную активность желудка и кишечника, повышает устойчивость организма по отношению к инфекциям и другим неблагоприятным факторам внешней среды.

Стимулирует работу мозга;
• Улучшает переваривание пищи, особенно углеводов, участвует в

жировом, белковом и водном обмене;
• Способствует росту организма;
• Нормализует работу мышц и сердца;
• Повышает защитные силы организма при неблагоприятном воздействии факторов окружающей среды;
• Стимулирует работу желудочно-кишечного тракта;
• Эффективен при лечении невритов, невралгий, радикулитов;
• Помогает при морской болезни и укачивании в полете.

бедной тиамином,
при обильном потении,
у женщин во время беременности,
при сильном перегреве

или переохлаждении,
при хронических инфекционных заболеваниях.

Если тиамина в организме не хватает:
ослабевают процессы возбуждения,
преобладают процессы торможения,
нарушается питательная функция нервной системы.

сообразительности,
судороги в ногах,
бессонница,
ослабляется перистальтическая активность кишок (запоры),
понижается сопротивляемость к инфекционным

заболеваниям.