Слайд 1Физкультминутки на уроках в начальной школе
Агафонова Елена Викторовна
учитель начальных классов
МАОУ СШ №1 р.п. крестцы
Слайд 2Гимнастика для глаз
Проведем, друзья, сейчас
Упражнение для глаз.
Вправо, влево
посмотрели,
Глазки все повеселели.
Снизу вверх и сверху вниз.
Ты,
хрусталик, не сердись,
Посмотри на потолок,
Отыщи там уголок.
Чтобы мышцы крепче стали,
Смотрим мы по диагоналям.
Слайд 3 Мы не будем циркуль брать,
Будем взглядом круг писать.
А теперь слова напишем.
Чьи же буквы будут выше? «Папа»,
« мама», «дом», «трава» -
За окном у нас видна.
За окно ты посмотри.
Что ты видишь там вдали?
А теперь на кончик носа.
Повтори так восемь раз -
Лучше будет видеть глаз.
Глазки нас благодарят.
Слайд 4 Поморгать нам всем велят.
Плавно глазками моргаем,
Потом глазки закрываем.
Чтобы больше было силы.
К ним ладошки приложили. ( Дети
закрывают глаза ладонями, держат их так до тех пор, пока не почувствуют глазами тело от рук.)
Раз, два. три, четыре, пять
Можно глазки открывать!
Слайд 5Пальчиковая гимнастика
Раз, два, три, четыре, пять -
Будем пальчики считать,
Крепкие
(сжать в кулаки), дружные (переплести пальцы рук),
все такие нужные (покрутить
кисти рук).
На другой руке опять –
Раз, два, три, четыре, пять.
Пальчики быстрые (постучать по парте),
Но не очень чистые 9покрутить кисти рук)
Слайд 6Этот пальчик – в лес пошёл,
этот пальчик – гриб нашёл,
Этот
пальчик – чистить стал,
Этот пальчик – жарить стал,
А этот пальчик
всё съел,
От того и растолстел.
Слайд 7Мы делили апельсин –
Много нас, а он один:
Эта долька –
для ежа,
Эта долька – для чижа,
Эта долька – для котят,
Эта
долька – для утят,
Эта долька – для бобра,
А для волка – кожура.
Он сердит на нас – беда,
Разбежались кто куда!
Слайд 8Физкультминутки с пением
В тёмном лесе есть избушка-
Стоит задом наперёд,
(изобразить избушку
и обернуться вокруг себя)
А в избушке той старушка –
Бабушка
Яга живёт.
Нос крючком, глаза большие
Словно угольки горят,
У сердитая такая,
Дыбом волосы стоят.
(изобразить нос, глаза, волосы)
У сердитая какая
И поломана нога,
Непростая, костяная.
Вот так бабушка Яга
(встать на одну ногу).
Слайд 9Если нравится тебе, то делай так…
Слайд 10Физкультминутки в стихах
Буратино потянулся –
Раз нагнулся, два нагнулся,
Руки в стороны
развёл:
Видно ключик не нашёл.
Чтобы ключик нам достать –
Надо на
носочки встать.
Слайд 11Раз, два – выше голова,
Три, четыре – руки шире,
Пять, шесть
– тихо сесть,
семь, восемь – лень отбросим!
Слайд 12Чтобы отдохнули ножки,
Мы пройдёмся по дорожке.
Но дорожка не
простая—
Нас от парт не отпускает.
(Ходьба на месте.)
Голову
тяну к плечу,
Шею я размять хочу.
В стороны разок-другой
Покачаю головой.
(Вращение головой вправо и влево.)
Слайд 13 Пальцы ставим мы к плечам,
Руки будем мы вращать.
Круг
вперёд,
другой - вперёд,
А потом наоборот.
(Руки к плечам,
вращение вперёд и назад.)
Хорошо чуть-чуть размяться.
Снова сядем заниматься.
(Дети садятся за парты.)
Слайд 14Физкультпаузы во время выполнения домашних заданий
Комплекс № 1
1) И.
п. — сидя за столом, руки за голову. 1 -2
- руки вверх, потянуться; 3—4 — И. п.
2) И. п. - сидя за столом, ноги на ширину плеч, руки на пояс. 1 -2 - наклон вправо; 3—4 — И. п. То же влево.
3) И. п. - сидя за столом. 1—2 — встать, выпрямиться; 3-4 - И. п.
Слайд 15 Комплекс №2
1) И. п. - сидя за столом, руки на
стол ладонями вниз. 1-4 - поочередное продвижение вперед то левой,
то правой руки с одновременным сгибанием и разгибанием пальцев.
2) И. п. — основная стойка у стола, руки к плечам. 1-4 - одновременные круговые движения вперед; 5-8 - назад; пауза. Повторить Зраза.
Слайд 16Ресурсы
http://realsovety.com/wp-content/uploads/2011/11/gimnastika-dlya-glaz.jpg
http://dou-zemlyanichka.ru/images/stories/imgSpecialists/informatika/mai/0003-003-Prichiny-ukhudshenija-zrenija.png
http://img.7ya.ru/pub/img/16800/2.jpg
http://happy-people.org.ua/wp-content/uploads/2014/05/szhimaem-ruchki-v-kulachki.jpg
http://userdocs.ru/pars_docs/refs/97/96781/96781_html_248256fe.jpg
http://forum.ageofclones.com/uploads/default/_optimized/cc6/de2/4cb459fe2a_640x469.png
7. http://fitnessnahora.com/images/55a8b538d1996.jpg
Слайд 178.http://www.chaikrc.ru/upload/medialibrary/930/930f2fa1f810cb07d06def06a2ced03e.jpg
9. http://vos-ds40-juravlik.edumsko.ru/images/cms/thumbs/cfe23997383723d9204b90a645a5fcc4c2bb4188/buratino_714_auto_5_80.png
10.http://master.festival.1september.ru/articles/641432/presentation/25.JPG
11..http://mebk12.meb.gov.tr/meb_iys_dosyalar/03/01/750018/resimler/2014_03/18134627_24115738_verimli.jpg
12.http://www.etoya.ru/files/images/pub/part_1/22057/src/delaem_yroki.jpg?640_480
13.http://player.myshared.ru/866059/data/images/img19.png
14.http://fullref.ru/files/134/d5c84e6d110142684dd041089f825748.html_files/rId5.jpg