Инновационные технологии в дошкольном воспитании и обучении.Стретчинг.

Гузь Ф.Ш.

с детьми в игровой форме.  Благодаря стретчингу увеличивается подвижность суставов, мышцы

становятся более эластичными и гибкими, дольше сохраняют работоспособность. Стретчинг повышает общую двигательную активность. Упражнения стретчинга направлены на формирование правильной осанки. Кроме этого развивается эластичность мышц, воспитывается выносливость и старательность.

ловкости, выносливости, гибкости.
Развитие психических качеств: внимание, воображение, умственные способности.
Укрепление костно-мышечной

системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма.
Создание условий для положительного психоэмоционального состояния детей, раскрепощённости и творчества в движении.

занятия. Упражнения выполняются в медленном, а значит, безопасном ритме. Начинать занятия

с детьми игровым  стретчингом лучше всего со старшего дошкольного возраста. К 5 годам у ребенка формируется наглядно-образное мышление, что позволяет с наибольшей эффективностью выполнять имитационные движения, наиболее точно и эмоционально выразительно. Ребенок способен контролировать свои действия по словесному указанию взрослого. Каждое упражнение повторяется 4-6 раз.

в лесу сейчас побудем и здоровье раздобудем!
- Ах, какой чудесный

лес
Дотянулся до небес.
Мы в лесу сейчас побудем
И здоровье раздобудем!

вперед.

по колено.

вверх и улетел.

вопрос
Тянет лисонька свой нос.