Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Экзамен и стресс
Содержание
- 1. Экзамен и стресс
- 2. Исследовательская работаОбоснование Тема стресса столь актуальна в
- 3. Cтресс - что это?Стресс (от англ. stress
- 4. Симптомы:Эмоциональные симптомы : Страх, паника, тревога, депрессияФизиологические
- 5. 1) Как ты считаешь, подвержен ли ты стрессам?
- 6. Результаты учащихся по методике САН :
- 7. Вывод:Данные показатели можно объяснить тем, что эмоциональное
- 8. Список литературы:1. Василюк Ф. Е. Психология переживания
- 9. Скачать презентанцию
Исследовательская работаОбоснование Тема стресса столь актуальна в наше время, т.к. на каждом отрезке жизненного пути мы сталкиваемся с препятствиями, которые неизбежно сопровождаются стрессами. Одним из таких препятствий является экзамен. Сдав первые
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Исследовательская работа
Обоснование Тема стресса столь актуальна в наше время, т.к.
на каждом отрезке жизненного пути мы сталкиваемся с препятствиями, которые
неизбежно сопровождаются стрессами. Одним из таких препятствий является экзамен. Сдав первые в моей жизни первые экзамены, мне стало интересно, все ли ученики испытывают стресс на экзамене, какова природа стресса и как его избежатьПроблема Понять что такое стресс и, конкретно, экзаменационный стресс? Подобрать приемы профилактики и борьбы со стрессом.
Цель моей исследовательской работы: изучение психологических особенностей подростков и их эмоционального состояния для того, чтобы выявить является ли экзамен для них стрессом.
Задачи моего исследования:
1.Изучение и анализ научно – методической литературы по изучаемой проблеме.
2. Охарактеризовать понятие стресс, выявить основные реакции человека на стресс и факторы развития стресса.
3. Рассмотреть особенности подростков
4.Подбор методик, направленных на выявление психологических особенностей учащихся.
5.Подбор и описание некоторых видов упражнений и приемов релаксации, направленных на формирование практических способностей по преодолению стрессовых ситуаций.
6. Обобщить теоретические и практические результаты исследования, разработать практические рекомендации.
Слайд 3Cтресс - что это?
Стресс (от англ. stress – давление, нажим,
напряжение) – это состояние общего возбуждения, психологического напряжения при деятельности
в трудных, необычных, экстремальных ситуациях, неспецифическая реакция организма на резко меняющиеся условия среды.Реакции стресса:
1.Пассивность: организм не способен противостоять стрессу
Активная защита от стресса:
Человек меняет сферу деятельности
Активная релаксация: расслабление
Слайд 4Симптомы:
Эмоциональные симптомы : Страх, паника, тревога, депрессия
Физиологические симптомы: тошнота, головные
боли, сыпь
Когнитивные симптомы : Кошмарные сноведение, ухудшение памяти
Поведенческие симптомы :
Ухудшение сна, аппетита
Слайд 7Вывод:
Данные показатели можно объяснить тем, что эмоциональное состояние 9 классов,
которые столкнутся с впервые экзаменами только в этом году, лучше,
чем состояние в 11классах.
Слайд 8Список литературы:
1. Василюк Ф. Е. Психология переживания – М., 1984.
2.
Головин С.Ю. Словарь психолога-практика – М.: АСТ, 2001.
3. Губачёв Ю.М.,
Иовлев Б.В., Карвасарский Б.Д. и др. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека – Л., 1976.4. Дубровина И.В. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту – Москва, 1987
5. Леонова А.Б. Психопрофилактика стресса – М., 1993.
6. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса – М.: АСТ, 1981
7. Суворова В.В. Психофизиология стресса – М., 1975
8. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции – СПб.: Питер, 2006
Теги
