Компьютер и здоровье. Виды компьютерных игр. Безопасность в Интернете

минут
8-9 класс ⇒25 минут
10-11 класс ⇒ 50 минут (с перерывом

15 мин.)
Взрослые ⇒ не более 2 часов

Рекомендации при работе за компьютером

Главный санитарный врач России Геннадий Григорьевич Онищенко запретил детям долго быть за компьютером.

всего не удастся, да и не нужно!
Учёные выяснили, что при

работе за компьютером, вырабатывается умение быстро принимать решения и не теряться.
Оградить наше здоровье от вредного воздействия компьютера можно – главное, чтобы мы все выполняли правила работы за компьютером и соблюдали режим времени.

объектов;
память и внимание;
логическое мышление.
Компьютерные игры учат ребенка:
классифицировать и обобщать;
аналитически мыслить

в нестандартной ситуации;
добиваться своей цели;
совершенствовать интеллектуальные навыки.

состояния.
Желание увеличить время.
Отказ от других альтернатив в пользу ПК.
Невозможность прекратить

занятия.

работы за компьютером. Для решения данной задачи в ней реализовано два

способа мониторинга. Первый позволяет выключить компьютер точно в указанное время, а второй – по истечению указанного периода. Работа с ней выглядит следующим образом. Пользователь включает компьютер, входит в программу и активирует один или оба ограничения. В первом случае необходимо указать дату и время выключения. А во втором – «запустить» таймер, который начнет обратный отсчет. Кстати, LimitedTime может не только выключать компьютер, но и перезагружать его и блокировать Windows. После завершения настройки программы можно смело передавать ПК ребенку. Больше положенного времени он просидеть за ним не сможет.

неограниченным сроком действия. Программа «Интернет Цензор» предназначена для предотвращения посещения сайтов,

противоречащих законодательству РФ, а также любых сайтов деструктивной направленности лицами моложе 18 лет. «Интернет Цензор» обеспечивает родителям полный контроль за деятельностью в сети их детей. «Интернет Цензор» распространяется бесплатно, очень прост в использовании и хорошо защищен от удаления его ребенком.

размышлений – это источник силы. Находите время для игры – это

секрет молодости. Находите время для чтения – это основа знаний. Находите время для дружбы – это условие счастья. Находите время для мечты – это путь к звёздам. Находите время для любви – это истинная радость жизни. Находите время для веселья – это муза души.

информации и удовольствия от общения с компьютером,
без вреда для

организма!