Вербицкая Лариса Викторовна

сохранившая себя на голубом экране до наших дней. Чего это

стоило, разговор особый: ведь ее неоднократно пытались и уволить, и «сократить». Не вышло. Может, все дело в неженской твердости характера и духа, который она продемонстрировала всей стране в экстремальном шоу «Последний герой», дойдя до финала? И при этом она столь же обворожительна и сексапильна, что с легкостью лидирует во всевозможных рейтингах красоты и популярности.

в Крыму, в необыкновенном месте, где жили Айвазовский, Волошин, Цветаева.

Но этот город она увидела уже в сознательном возрасте - лет в 12 родители привезли ее туда, чтобы показать, где она родилась. Родного дома уже не было, осталось настроение - синяя вода, военный город.

перед ясельками принесла ее девятимесячную к врачу и развернула, он

воскликнул: 'Ой, как Аленушка с шоколадки!'

лидера. До 6-го класса была самой высокой. Мальчишкам от нее

доставалось, они ее побаивались, но дразнили Лорой-помидорой. И все же она могла любого поставить на место.

и воспитывалась, там получила образование: английская школа, курсы усиленного изучения

английского языка - родители хотели, чтобы она поступила в Институт международных отношений.

прозу. Ей безумно нравились кино и театр.

замечали "киношные" люди - Ролан Быков, например. Но на экран

Лариса попала без его помощи.

на молдавском телевидении.

Потом увлеклась легкой атлетикой и довольно долго занималась этим видом

спорта.

растяжку мышц, если погода позволяет, устраивает пробежки. Ведущая обожает водные

процедуры и верит в их исключительную пользу. Душ или ванна помогает ей преодолеть утреннюю сонливость и аморфность. Если выспаться не удалось и она чувствует себя безжизненной и вялой, то взбадривается, принимая солевую утреннюю ванну.  

этом должна быть не выше 38°С. Посидеть в такой ласковой

ванне следует не менее пятнадцати минут. Лучше - полчаса. Затем смыть соль под душем. Эта ванна отлично стимулирует работу всего организма. Её эффекта с лихвой хватает на целый рабочий день.

фантастическое удовольствие и несомненная польза. Зимой, выйдя из парной, обтирается

снегом. Два-три раза в неделю Вербицкая посещает бассейн и тренажёрный зал.

оператор: работал в Кампучии в разгар трагических событий, в "Центрнаучфильме",

в рекламе. Как режиссер ставил в Концертном зале "Россия" вечера композиторов Ошанина и Новикова. Сын Максим мечтал стать, как и отец, оператором, но все же поступил на юридический. А дочка Инна, помимо школы, занимается балетом и рисует.

отдыхе, никогда не будет валяться на диване или часами лежать

на пляже. Напротив, в отпуске Лариса занимается фитнесом до изнеможения. «Вот такой у меня характер, - смеётся ведущая, - никогда не даю себе спуска». или часами лежать на пляже.

Но всё равно пятнадцать лет назад, после рождения дочери, поняла,

что за питанием необходимо следить. С тех пор Вербицкая придерживается принципов раздельного питания.

Из сладкого ест витаминизированную смесь из сухофруктов: курага, инжир, изюм, чернослив, орехи (все ингредиенты пропускаются через мясорубку и тщательно перемешиваются). Эта смесь не только невероятно вкусна, но и полезна: курага помогает сердцу справляться с нагрузками, а чернослив и изюм поддерживают работу кишечника, орехи же богаты витамином Е, который питает кожу. Вербицкая обожает свежеприготовленные домашние соки. Дома у неё под рукой всегда соковыжималка и свежие фрукты. Больше всего по душе Ларисе сок из яблок и апельсинов. Вообще ведущая считает, что в питании главное - прислушиваться к своему организму, и есть тогда, когда испытываешь голод.

говорит ведущая. - Зачем же расстраиваться по поводу дня вчерашнего,

в котором уже ничего нельзя изменить, или портить сегодняшний, выдумывая несуществующие проблемы.

от всей души улыбаюсь себе и говорю: «Именно сегодня я

счастлива!» Наверное, благодаря этой оптимистичной установке именно Лариса Вербицкая в течение 17 лет остаётся бессменной ведущей программы «Доброе утро». Ведь всем приятно, когда утро начинается с улыбки.

Ее красота не зависит ни от возраста, ни от времени

суток, ни от экономических потрясений. Сама ж Лариса утверждает, что 4 секрет ее молодости в том, что рядом с ней любимый человек, муж Александр, с которым они , вместе почти 20 лет. Поэтому и на душе легко, и глаза светятся, и хочется хорошо выглядеть, и возраст совершенно не важен!

зависть у других. Лариса не собирается прибегать к пластике, ведь

вместе с морщинками и складочками уходит уникальное очарование человека. По большому счету, главное — интерес к жизни и огонь в глазах, ну и, конечно, ухоженность. А это уже вопрос дисцип­лины. Лариса не ест на ночь соленого и не пьет много жидкости, активно занимается профилактикой возрастных проблем и лечит болезни на начальной стадии.

правильное питание. Лариса очень привязана к своей кровати с удобным

матрасом, определенным весом одеяла и мешочком лаванды под подушкой. Питаться Вербицкая всегда старалась грамотно, а тарелку выбирать поменьше.

поэтому периодически Вербицкая выбирается на несколько дней в теплые страны

или едет на дачу в Подмосковье.

она осуществила давнюю мечту — начала писать картины маслом, а

потом отважилась на монументальный проект — расписала потолки в своей комнате. Однако 22 метров росписи эмалью по дереву ей показалось недоста­точно, и теперь Вербицкая планирует расписать потолки в остальных комнатах. Это и красиво, и позволяет достичь внутренней гармонии .

Ну, во-первых, я сама там стала «сильным впечатлением»! Дело в

том, что в этой стране – культ белой кожи. Вьетнамки стараются свою кожу максимально защитить от контакта с солнцем: широкополые панамы, рубашки с длинным рукавом, лица и шеи обмотаны тканью. Чем светлее кожа – тем женщина считается привлекательнее. А тут – белокурая европейская женщина с незащищенной белой кожей! Они фотографировали меня, просили разрешения сфотографироваться вместе, смотрели зачарованно и бурно обсуждали мою экзотическую (для них) внешность. А что касается эмоций эстетического характера, то на меня, безусловно, произвел сильное впечатление единственный в мире кукольный театр на воде. Водная гладь – это сцена. На заднем плане – бамбуковая ширма, за ней, по пояс в воде, стоят артисты и на длинных шестах держат деревянных кукол и мастерски управляют их движениями.

гряде вертикальных островов и пещер.

Это фантасмагорическое, нереально прекрасное зрелище!

Это место скрыто от глаз, труднодоступно. Одну из таких пещер нашли местные жители случайно, наблюдая за обезьянами. Добраться туда можно только по воде. И мы поплыли туда с мужем, под тропическим ливнем, на «пиратской шхуне», а плыть далеко, 60 километров. Вымотались предельно. А потом дождь прекратился, вышло солнце. И вот мы уже поднимаемся на причал и совершаем восхождение по длинной извилистой лестнице куда-то в небо… И внезапно глазам открывается абсолютно неземной, какой-то марсианский пейзаж! И ты понимаешь, что на Земле тоже можно при желании попасть в иное измерение…

2-й муж — Александр Владимирович Дудов — телеоператор ВГТР, режиссёр рекламных, документальных

и научно-популярных фильмов.
Дочь: Инна (род. 1990) закончила школу, занималась балетом, рисовала, занималась с мамой верховой ездой и плаванием, баскетболом, мечтала быть дизайнером, потом хотела поступить в Институт Патриса Лумумбы на факультет по связям с общественностью

нежностью храню салфеточку, вышитую Максимом к 8 Марта еще в

школе на уроке труда. Дочь дарила свои картины, написанные гуашью или акварелью. Последним подарком сына была поездка на побережье Кипра. Вполне достойный подарок.

вклад в развитие отечественного телерадиовещания и многолетнюю плодотворную деятельность
Заслуженный артист

Российской ФедерацииЗаслуженный артист Российской Федерации (10 мартаЗаслуженный артист Российской Федерации (10 марта 2004 года) — за заслуги в области искусства.