Слайд 1Устный журнал на тему:
«Влияние курения на здоровье человека».
Слайд 2Высказывания известных людей о вреде курения.
«Табак приносит вред телу, разрушает
разум, отупляет целые нации».
О. Бальзак
«Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других».
Н. А. Семашко
Слайд 3История открытия табака и распространения табакокурения
Геродот
первым упоминал о
том, что скифы вдыхали дым сжигаемых растений (XXI – XVIII
вв. до н.э.)
Слайд 4Христофор Колумб (1492 г)
Открытие Колумбом Америки в 1492 г.
Слайд 5Наказание курильщиков в средневековье
Голова с трубкой во рту выставлялась на
площадях
Слайд 6Наказание курильщиков на Руси
отрезание носа или ушей
Слайд 7Во времена
Петра I,
табак оказался официально
разрешённым (1697 г.),
правда, наложив на него высокую пошлину.
Слайд 9Вред курения
Курение – одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон
здоровью человека и целому обществу.
Слайд 101. Влияние табачного дыма на кровь и мозг.
После выкуривания
одной сигареты у курящих, сужаются кровеносные сосуды, наступает кислородное голодание,
которое длиться около часа.
Погибают клетки мозга, нарушается память.
Слайд 112. Влияние табака на органы дыхания.
доза радиации, в 7 раз
выше ПДК
16 часов дышать выхлопными газами на автостраде
Слайд 122. Влияние табака на органы дыхания.
пневмония
бронхит
Рак легких, горла, ротовой полости
и т.д.
легочная гипертония
легочно-сердечная недостаточность
эмфизема
аллергические заболевания
туберкулез
Слайд 133. Влияние табака на печень и органы пищеварения
Рак желудка
Гастрит
Рак
печени
Язва желудка
Слайд 144. Сигареты и окружающая среда
Общая масса выбрасываемых окурков - 2,5
млн. т. в год.
Курильщики ежегодно выкуривают в атмосферу:
720 тонн синильной
кислоты,
384 тысячи тонн аммиака,
108 тысяч тонн никотина,
600 тысяч тонн дегтя
и других составляющих дыма.
Слайд 15Наказание за употребление алкоголя
Древней Греции пьяному мужу строго запрещалось сходиться
с женой. Там же был издан закон, запрещающий новобрачным употреблять
вино в день свадьбы.
В Древней Индии за пьянство поили кипятком, расплавленным серебром, свинцом.
В Древнем Риме разрешалось безнаказанно убивать жен, злоупотреблявших спиртными напитками.
Слайд 16МАЛЕНЬКИЙ
РЕБЁНОК
МОЖЕТ ПОГИБНУТЬ
от стакана
ВОДКИ
Смертельная доза
для взрослого
6-8 г спирта
на 1 кг массы
АЛКОГОЛЬ – СМЕРТЕЛЬНЫЙ ВРАГ
Слайд 17Влияние алкоголя на печень.
Повреждение печени
Цирроз печени
Слайд 18Изменения в головном мозге
100г вина убивает 500 нейронов
100г пива убивает
3000 нейронов
100г водки убивает 7500 нейронов
Мозг выпившего алкоголь человека
– это кладбище нейронов
Слайд 19Пивной алкоголизм
«Ожирение сердца»
Слайд 201 сигарета сокращает жизнь на 15мин;
1 пачка сигарет —
на 5 ч;
тот, кто курит 1 год, теряет 3
месяца жизни;
кто курит 4 года — теряет 1 год жизни;
кто курит 20 лет — 5 лет;
кто курит 40 лет — 10 лет
Слайд 21по данным ВОЗ
От курения ежегодно умирают 2,5—3 млн. человек,
это - 1 человек каждые 10 сек
Слайд 23
Советы для желающих бросить курить
Главное условие - ты действительно должен
хотеть бросить курить, это решение должно быть принято тобою и
никем не навязано.
Сообщи членам своей семьи и друзьям о принятом решении и о том, какая помощь с их стороны тебе потребуется (попроси их не уговаривать тебя, не предлагать выкурить "только одну" сигаретку).
Помни, вначале будет тяжелее всего, потом станет легче.
В моменты сильного желания затянуться сигаретой, старайся отвлечься хотя бы на несколько минут. Например, позвони по телефону. Возможно, после этого ты уже не вспомнишь о сигарете.
Каждое утро давай себе обещание прожить один сегодняшний день без сигареты, что бы ни случилось.
Никогда не допускай самую опасную мысль - "одну можно... одна не повредит, а потом точно больше не закурю..." Именно она и повредит - весь твой прогресс и старания мигом.