Презентация на тему Каша каждому нужна

Каша к завтраку нужна, каша каждому важна!

Выполнила:
Архипенко Анастасия,
ученица 2А класса
МБОУ СОШ №41
Руководитель:
Кинчина Наталия Олеговна

Актуальность

В школьной столовой нам часто предлагают каши, но я заметила, что многие дети нашего класса не едят их. Почему? Ведь каша такая вкусная!

Исследование

Я провела анкетирование и выяснилось, что пищевые пристрастия у учеников нашего класса распределились следующим образом:

Задача

Чтобы мои одноклассники поняли, что каши есть необходимо, я решила рассказать им об их пользе.

Каша - исконно русское блюдо. Все мы отлично знаем пословицы – «мало каши ел», «кашу маслом не испортить», «каша – мать наша». Все они говорят о том особенном месте, которое это блюдо занимает в русской кухне.

Черна, мала крошка,
Соберут немножко,
В воде поварят,
Кто съест, похвалит.

Гречневая

Польза Гречневой каши

Гречка вкусный, питательный, полезный продукт. Содержит большое количество белка. Гречка стимулирует кроветворение, укрепляет сосуды и сердце. Способствует укреплению иммунитета. 

Злак, что очень любит воду, Поле с ним подобно броду, Пудинг с фруктами - сюрприз, А основа его - ...

Рис

Польза рисовой каши

Рис гипоаллергенен. Он станет подспорьем для тех, кто плохо переносит белок. В рисовой каше содержится много важных для человека микроэлементов, которые поддержат организм в тонусе весь день. Кроме того, рисовая каша низкокалорийная.

В поле серёжки На тоненьких ножках. 

Овес

Польза овсяной каши

Овсянка или «каша красоты» - источник натуральной клетчатки, белков и витаминов. Овсянка – лечебная каша для тех, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта. Она нормализует кислотность и чистит организм содержащейся в ней клетчаткой. Полезные свойства каши помогают складываться крепкой мышечной структуре ребенка.

В поле росла, Под жерновом была, Из печки на стол Караваем пришла.

Пшеница

Польза пшенной каши

Очень полезная каша. Она влияет на обменные процессы организма. Богата витамином D, который укрепит ногти и волосы. Еще эта каша крайне необходима для профилактики желудочно-кишечных и сердечных заболеваний.

Что лисе сытно,
То журавлю голодно.

Манная

Польза манной каши

Манная крупа производится из пшеницы. Манная каша легко усваивается организмом и назначается при лечении желудочно-кишечных заболеваний. Содержание клетчатки в ней мало, белок и крахмал содержится в достаточном количестве. Витаминов мало. Манную крупу не рекомендуется принимать ежедневно.

Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же диетический продукт. К основным достоинствам каш можно отнести то, что после тепловой обработки белок, содержащийся в крупе, отлично усваивается организмом. В крупах содержится большое количество углеводов, что делает кашу замечательным источником энергии.

Каша – простая пища, залог красоты и здоровья!