Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста
Содержание
- 1. Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста
- 2. Что такое плоскостопие?Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного
- 3. Плоская стопа и дефекты осанки.
- 4. Формирование детской стопыУ детей до 2-х лет
- 5. Слайд 5
- 6. Признаки плоскостопиябыстрая утомляемость ног; к вечеру возможное появление
- 7. Причины плоскостопия у детейлишний вес;рахит;травмы стопы;врожденная слабость мышц и связок стопы; паралич мышц ног.наследственностьчрезмерная гибкость
- 8. 10 факторов развития плоскостопияНедоразвитие мышц стопы;Слабость мышечно-связочного
- 9. Упражнения по профилактике плоскостопия1. Ходьба:на месте, не
- 10. 2. Прокатывание предметов ногами(подошвами):на счетах;игольчатых мячиков;палочек;мелких шариков.3. Собирание пальцами ног:шишек;мелких игрушек (от Киндера).4. Самомассаж:ежиками;шишками.
- 11. 5. Лазание по гимнастической стенке.6. Массаж, гидромассаж.7.
- 12. Исходное положение: упор сидя сзадикруговые вращение стопой;пальцы
- 13. Спасибо за внимание!
- 14. Скачать презентанцию
Что такое плоскостопие?Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста
Пихтовникова Татьяна Владимировна
инструктор по
физической культуре муниципального автономного дошкольного учреждения «Платошинский детский сад Солнышко».
Слайд 2Что такое плоскостопие?
Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей.
Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно
деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).
Слайд 3Плоская стопа и дефекты осанки. Форма стопы имеет прямую связь с
осанкой ребенка. Почти у всех детей с плоской стопой бывает
и неправильная осанка. плоскостопие является причиной искривления позвоночника и других серьезных нарушений осанки.
Слайд 4Формирование детской стопы
У детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие,
т.е. практически отсутствует свод стопы.
К 2-3 годам кости
становятся более прочными, крепнут связки и мышцы, и стопа начинает приобретать «взрослую» форму. Ребенок теперь хорошо стоит на ногах и может совершать долгие пешие прогулки. Процесс формирования стопы продолжается до 5-6 лет. Только после этого возраста можно с определенностью говорить о наличии или отсутствии плоскостопия у ребенка.
Слайд 6Признаки плоскостопия
быстрая утомляемость ног;
к вечеру возможное появление отека стоп, которого
не будет утром;
ноющие боли при стоянии или ходьбе в
голенях и стопах;быстрое изнашивание внутренней стороны подошвы;
ребенок ходит с широко наставленными ногами, слегка сгибая ноги в коленях, развернув стопы;
стопа имеет неправильную форму или становится шире;
врастание ногтей пальцев ног в кожу;
искривление пальцев ног;
появление мозолей.
Слайд 7Причины плоскостопия у детей
лишний вес;
рахит;
травмы стопы;
врожденная слабость мышц и связок
стопы;
паралич мышц ног.
наследственность
чрезмерная гибкость
Слайд 810 факторов развития плоскостопия
Недоразвитие мышц стопы;
Слабость мышечно-связочного аппарата стопы, может
быть в результате рахита;
Большие физические нагрузки;
Излишний вес;
Длительное пребывание в постели
(в результате болезни);Ношение неправильно подобранной обуви;
Косолапость;
Х-образная форма ног;
Травмы стопы, голеностопного сустава, лодыжки;
Наследственная предрасположенность.
Слайд 9Упражнения по профилактике плоскостопия
1. Ходьба:
на месте, не отрывая носки от
пола;
на носках, в приседе на носках, в полуприседе;
на пятках;
перекатом с
пятки на носок;на внешней стороне стопы;
приставным шагом по:
-обручу
-палке, веревке, канату
-ребристой дорожке
по кочкам;
по ребристой дорожке, по упаковке от яиц;
по сенсорным дорожкам (в группе).
Слайд 102. Прокатывание предметов ногами(подошвами):
на счетах;
игольчатых мячиков;
палочек;
мелких шариков.
3. Собирание пальцами ног:
шишек;
мелких
игрушек (от Киндера).
4. Самомассаж:
ежиками;
шишками.
Слайд 115. Лазание по гимнастической стенке.
6. Массаж, гидромассаж.
7. «Гусеница» пальцами ног,
собираем дорожки из ткани.
8. Солевые ванны ежедневно (на даче).
9. Тропа
здоровья (организовывать летом).
Слайд 12Исходное положение: упор сидя сзади
круговые вращение стопой;
пальцы ног на себя,
от себя;
пятки вместе, носки врозь;
носки вместе, пятки врозь.
И.П. О.С.
подъемы на
носки;перекаты на пятки;
поочередное поднимание носков и пяток с одновременным движением стоп наружу до широкой стойки, обратно вернуться тем же способом в И.П.;
приседания с подъемом на носки, руки на пояс, вперед.
Все упражнения выполняются босиком, в проветренном помещении по 20 раз каждое.
