Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
16 апреля Урок физическая культура 3 класс
Содержание
- 1. 16 апреля Урок физическая культура 3 класс
- 2. Тема: «Закрепление техники прыжка в длину с места».
- 3. Здравствуйте ребята! Сегодня на уроке мы с вами повторим прыжок в длину с места.
- 4. План урока: Настроиться на
- 5. Психологический настрой. Будем прыгать, как лягушка, Чемпионка -попрыгушка. За прыжком — другой прыжок, Выше прыгаем, дружок!
- 6. Немного из истории. Прыжки в длину в
- 7. Разминка.Перед прыжками делаем разминку, повторяем все упражнения.
- 8. Виды прыжков1. Прыжки в высоту2. Прыжки с шестом3. Прыжки в длину4. Тройной прыжок
- 9. Фазы прыжка в длину с места
- 10. Техника прыжка в длину с места
- 11. Ошибки в технике прыжка в длину с
- 12. Образец выполнение прыжка:
- 13. Практическое задание: Выполните прыжки с места.
- 14. Давайте вспомним, что проходили и чем занимались
- 15. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
- 16. Скачать презентанцию
Тема: «Закрепление техники прыжка в длину с места».
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4План урока:
Настроиться на урок.
Немного из истории.
Выполнить разминку.
Повторить
виды прыжка, фазы прыжка, технику выполнения.
Практическое занятие.
Давайте вспомним, что проходили
на занятии.
Слайд 5Психологический настрой.
Будем прыгать, как лягушка,
Чемпионка -попрыгушка.
За прыжком — другой прыжок,
Выше
прыгаем, дружок!
Слайд 6Немного из истории.
Прыжки в длину в древности
Греческие атлеты прыгали в длину не с разбега, а с
места – к тому же с камнями (позже с гантелями) в руках. В конце прыжка спортсмен отбрасывал камни резко назад: считалось, что это позволяет ему прыгнуть дальше. Подобная техника прыжка требовала хорошей координации.
Слайд 9Фазы прыжка в длину с места
1. Подготовка
к отталкиванию
3. Полёт
2. Отталкивание 4. Приземление
Слайд 10Техника прыжка в длину с места
И. п.
перед прыжком – ноги полусогнуты, туловище наклонено вперёд, руки отведены
назад в стороны. Отталкивание производится обеими ногами до полного их выпрямления в коленных суставах с одновременным выносом рук вперёд и вверх. В полёте ноги сгибаются в коленях и выносятся вперёд. Во время приземления выполняется приседание, руки выносятся вперёд и в стороны, обеспечивая таким образом мягкое и устойчивое приземление.
Слайд 11Ошибки в технике прыжка в длину с места
В исходном положении
прыгун находится в глубоком приседе, руки подняты слишком высоко.
При отталкивании
прыгун отклоняется от заданной траектории сильно вперёд либо вверх.Толчок выполняется одной ногой.
В полёте ноги не сгибаются и не подтягиваются к груди.
При приземлении вперёд выносятся ноги.
Прыгун приземляется на носки.
Слайд 13Практическое задание: Выполните прыжки с места. 1) перепрыгиваем через карандаш. 2)
перепрыгиваем через 30см линейку. 3) перепрыгиваем через шнурок. Каждое задание выполняем по
2 раза.
Слайд 14Давайте вспомним, что проходили и чем занимались на занятии? Где в
жизни может пригодиться прыжок в длину?
