Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего
Содержание
- 1. Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего
- 2. Слайд 2
- 3. «Аквааэробика» - это выполнение плавательных и
- 4. -Адаптация к водной среде обогащает двигательный опыт,
- 5. формированию «мышечного корсета»;предупреждению искривлений позвоночника;гармоничному развитию почти
- 6. Цель занятий аквааэробикой: Укрепление физического и
- 7. Формировать культуру здорового образа жизни. Способствовать
- 8. Развитие творческих способностейУкрепление здоровья детейИнтерес к занятиям плаванием и ЗОЖ Ожидаемые результаты.
- 9. Состоит из выполнения умеренных по интенсивности физических
- 10. направлена на развитие физических качеств(силы, гибкости, выносливости),
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Заключительная часть Предусматривает постепенное снижение нагрузки под
- 14. Слайд 14
- 15. Результаты диагностики плавательных навыковНачало годаКонец года
- 16. А вы записали своего ребенка на аквааэробику?
- 17. « Движение может заменить почти все лекарства,
- 18. Скачать презентанцию
«Аквааэробика» - это выполнение плавательных и физических упражнений под музыку в воде в оздоровительных целях. Это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Особенности влияния на детский организм
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Аквааэробика
как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста
Выполнила: Савенкова
Е. С.
Слайд 3 «Аквааэробика» - это выполнение плавательных и физических упражнений под
музыку в воде в оздоровительных целях.
Это одна из разновидностей
аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Особенности влияния на детский организм ребенка обусловлено средой, в которой ребенок выполняет движения. Главная составляющая этих тренировок – вода. Она создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз. При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше.
Слайд 4-Адаптация к водной среде обогащает двигательный опыт, дает новые впечатления
- Занятия оказывают выраженный оздоравливающий и укрепляющий эффект.
Вода нормализует мышечный тонус, снимает напряжение, укрепляет мышцы, закаливает, развивает вестибулярный аппарат (чувство равновесия).- Ребенок должен понять, что вода — это не опасность, которой надо бояться, а естественная и здоровая среда, в которой можно находиться. Самое главное — получать удовольствие от нахождения в воде.
- Гигиеническое значение . Вода очищает кожу, способствует улучшению кожного дыхания, активизирует деятельность различных внутренних органов.
Что дают занятия аквааэробикой
Слайд 5формированию «мышечного корсета»;
предупреждению искривлений позвоночника;
гармоничному развитию почти всех мышечных групп;
устранению
повышенной возбудимости и раздражительности;
созданию хорошего настроения.
Аквааэробика способствует:
Слайд 6Цель занятий аквааэробикой:
Укрепление физического и психического здоровья детей в
процессе освоения разных видов упражнений в воде под музыку
.
Слайд 7
Формировать культуру здорового образа жизни.
Способствовать оздоровлению и закаливанию
организма ребенка.
Развивать такие качества, как сила, выносливость, гибкость и
ловкость.Способствовать приобретению, закреплению навыков плавания, преодолению чувства боязни воды.
Развивать чувство ритма, эмоциональное состояние, умение управлять телом в воде.
Формировать умения двигаться под музыку.
Развивать творческие способности, акватворчество.
Формировать новые двигательные умения и навыки, используя средства аквааэробики.
Воспитывать художественный вкус, любовь к воде и движениям в ней.
Основные задачи:
Слайд 8Развитие творческих способностей
Укрепление здоровья детей
Интерес к занятиям плаванием и ЗОЖ
Ожидаемые
результаты.
Слайд 9Состоит из выполнения умеренных по интенсивности физических упражнений в воде,
под музыку с предметами и без, обеспечивающих разогревание организма, повышение
частоты пульса, дыхания.Подготовительная часть
Слайд 10направлена на развитие физических качеств(силы, гибкости, выносливости), а также основных
навыков плавания. Состоит из выполнения плавательных движений, элементов художественного плавания
под музыку, упражнений на развитие акватворчества, комплексного использования умений и навыков в самостоятельной деятельности и в сотворчестве с педагогом.
Основная часть
Слайд 13
Заключительная часть
Предусматривает постепенное снижение нагрузки под успокаивающую, расслабляющую музыку, выполнение
дыхательных упражнений, релаксации, заданий на расслабление методом контраста («напряжение» -
«расслабление») и восстановление дыхания.
Слайд 17« Движение может заменить почти все лекарства, но не какое
лекарство не заменит движение »
И. П. Павлов
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !
