Слайд 2Цель психологического тренинга:
Слайд 3Друг,Товарищ,Приятель,Ровесник
«Друг – это человек с такими же, как у тебя или
очень похожими взглядами на жизнь и удовольствия, с которым хочется
быть даже в плохом настроении»;
«Товарищ»- человек, близкий вам по роду деятельности, занятий, по условиям жизни (школьный товарищ);
«Приятель»- человек, с которым у вас сложились хорошие, простые, но не совсем близкие отношения;
«Ровесник»- человек одного с вами возраста, т.е. сверстник, одногодок, однолеток.
Слайд 4«Один за всех и все за одного»
Слайд 5Тест «Хороший ли ты друг?»
1. Твой друг попал в очень
неловкую, но смешную историю. Припомнишь ли ты ему это?
А. Расскажу
всей компании, посмеёмся вместе
Б. Расскажу, но не буду говорить, с кем именно это случилось
В. Никому не скажу
2. Друг случайно разбил кружку у тебя в гостях. Как ты поступишь?
А. Попросишь его принести тебе новую
Б. Рассердишься на него
В. Скажешь, что ничего страшного в этом нет
3. Твой лучший друг общается с вашим одноклассником, которого вы недолюбливаете. Как будешь вести себя?
А. Перестану дружить с ним
Б. Скажу, чтобы он выбрал: либо я, либо тот другой
В. Ничего не скажу, буду дружить дальше
4. Как думаешь, настоящий друг должен:
А. Рассказывать только хорошее, а плохое держать при себе
Б. Иногда рассказывать о своих делах
В. Делиться с тобой всем
5. Как ты считаешь, твой друг:
А. Должен равняться на тебя
Б. Служит тебе примером для подражания
В. Такой же как и ты, веселый и интересный человек
6. Твой друг забыл дома деньги на обед, что ты сделаешь?
А. Ничего не сделаю, не надо быть таким забывчивым
Б. Одолжу ему денег взаймы
В. Поделюсь своим обедом
Слайд 6Итог:
Если А.
Если у тебя есть хорошие друзья, то тебе очень
повезло. Потому что с таким как ты бывает очень сложно
общаться. Ты думаешь, прежде всего, о своей выгоде, и не готов на подвиги ради друга. С таким отношением, завести новых друзей тебе будет очень сложно.
Если Б.
У тебя есть несколько хороших друзей, но ты не очень то интересуешься их проблемами. Вы весело проводите время, но если что-то случится, не факт, что сможете поддержать друг друга в беде. Помни: настоящие друзья умеют и радоваться, и грустить вместе.
Если В.
Ты по-настоящему хороший друг - понимающий, заботливый и надёжный. Поэтому можешь быть уверен, что друзья всегда придут к тебе на помощь. С тобой легко подружиться, только помни, что люди бывают разные, и не стоит тратить время на тех, кто не дорожит понятием дружба.
Слайд 7Какими качествами должен обладать настоящий друг?
Понимание;
●
Самокритичность;
Мелочность; ● Болтливость;
Близость взглядов; ● Сдержанность;
Неуверенность; ● Раздражительность;
Близость взглядов; ● Искренность;
Доброта; ● Честность;
Равнодушие; ● Зависть;
Благородство; ● Приветливость.
Давайте вместе с вами «разобьём» на 2 группы предложенные слова, обозначающие необходимые другу качества, и слова обозначающие качества, которые нужно «изжевать».
Слайд 8«Начни с себя»
Упражнение 1 «Я в лучах солнца».
Инструкция. На листе
нарисуйте солнце так, как его рисуют дети - с кружком
посередине и множеством лучиков. В кружке напишите свое имя. Около каждого луча напишите что-нибудь хорошее о себе. Задача - вспомнить как можно больше хорошего.
Этот рисунок советуем оставить себе. Добавляйте лучи. А если станет особенно плохо на душе и покажется, что вы ни на что не годны, достаньте солнце, посмотрите на него и вспомните, о чем думали, когда записывали то или иное свое качество.
Упражнение 2 «Самохвальство».
Инструкция. Составьте список хороших дел, которые вы сегодня совершили (то, что не удалось осуществить, в расчет не берите). Можете записать их положительные результаты. Например.
Вовремя встал.
Приготовил завтрак .
Выполнил...
Завершил работу над...
Вечером помог маме…..
Проанализируйте: трудно или легко вспомнить то позитивное, что вы сделали за день. Если такого рода записи вы будете делать в течение всего дня, то не перестанете удивляться, сколько хорошего, полезного для себя и других вы совершаете».
Слайд 9Упражнение 3 «Уровень счастья»
Инструкция. Составьте список того, за что вы
благодарны судьбе в настоящий момент. Проследите, чтобы в него было
включено все, что стоит благодарности: солнечный день, свое здоровье, здоровье, жилье, пища, красота, любовь, мир.
«Хотелось бы напомнить историю о двух людях, которым показали стакан воды. Один сказал: "Он наполовину полон, и я благодарен за это". Другой сказал: "Он наполовину пуст, и я чувствую себя обманутым". Разница между этими людьми не в том, что они имеют, а в их отношении к тому, что они имеют. Люди, владеющие искусством благодарности, физически и эмоционально более благополучны, чем "обманутые" люди, чьи стаканы всегда наполовину пусты.
Упражнение 4 «Кто Я?, Какой Я?»
Инструкция: написать 10 ответов на вопрос “Кто Я?“ и 10 ответов на вопрос, “Какой Я?”.
При этом можно учитывать любые свои характеристики, черты, интересы, эмоции — все, что покажется вам подходящим для того, чтобы описать себя фразой, начинающейся с “я”.
Упражнение 5 «Автопортрет» - нарисуйте свой автопортрет на листе А4,с правой стороны напишите свои положительные качества, с левой стороны свои отрицательные качества, под своим портретом напишите вывод: «над чем мне нужно работать».
Слайд 11Цитаты и высказывания великих людей о дружбе
-Истинный друг познается в
несчастье. /Эзоп/
-В мире нет ничего лучше и приятнее дружбы; исключить
из жизни дружбу — все равно что лишить мир солнечного света./Цицерон/
- Настоящий друг везде
Верен, в счастье и беде;
Грусть твоя его тревожит,
Ты не спишь — он спать не может,
И во всем, без дальних слов,
Он помочь тебе готов.
Да, по действиям несходны
Верный друг и льстец негодный. /У.Шекспир/
Лучше иметь одного друга многоценного, нежели многих малоценных. /Анахарсис/
- Кто мне скажет правду обо мне, если не друг, а слышать о себе правду от другого - необходимо. /В.Г. Белинский/
Слайд 12Итоги тренинга:
Друг - это близкий человек, который стал частью семьи
и готов прийти на помощь, если это очень нужно. Друзья
действительно познаются в беде. Настоящий товарищ никогда не станет прятаться за отговорками, он сделает все возможное, чтобы быть рядом в трудную минуту. В свою очередь он никогда не станет завидовать вашему успеху, а лишь искренне порадуется вместе с вами. Сделайте все возможное, чтобы стать идеальным другом без зависти, упреков и злости.