Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Физкультминутки
Содержание
- 1. Физкультминутки
- 2. физкультминуткиКак показали исследования и практика, физкультминутки на
- 3. При этом происходит переключение работы одних мышечных
- 4. физкультминуткиФизкультминутки и физкультурные паузы проводятся в классе
- 5. физкультминуткиАмплитуда движений должна быть небольшой, чтобы выполняющий
- 6. физкультминуткиКаждый комплекс физкультминутки состоит из 3-5 упражнений,
- 7. физкультминутки В комплексах физкультминуток желательно использовать упражнения
- 8. физкультминуткиПримерная схема физкультминутки такова: первое упражнение –
- 9. физкультминуткиСодержание физкультурных пауз для разнообразия изменяется через неделю.
- 10. физкультминуткиПримерные комплексы упражнений
- 11. физкультминуткиЗаключениеВведение в структуру урока физкультминуток, сочетающих различные
- 12. физкультминуткиБлагодарю за внимание!Преподаватель физической культурыСтАМТ им.А.Т.ТумановаМанишина Елена Николаевна
- 13. физкультминутки ЛитератураБолонов Г.П. Болонов
- 14. Скачать презентанцию
физкультминуткиКак показали исследования и практика, физкультминутки на общеобразовательных уроках благотворно влияют на восстановление умственной способности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный настрой учащихся, снимают статические нагрузки.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2физкультминутки
Как показали исследования и практика, физкультминутки на общеобразовательных уроках благотворно
влияют на восстановление умственной способности,
настрой учащихся, снимают статические нагрузки.
Слайд 3При этом происходит переключение работы одних мышечных групп на работу
других, чем обеспечивается более длительное поддержание работоспособности.
Нервные центры, утомлённые
в процессе учебной деятельности, на некоторое время притормаживаются вследствие деятельности других нервных центров, осуществляющих регулирующую функцию при выполнении специально подобранных физических упражнений. Это обстоятельство способствует снятию утомления, а значит – и повышению работоспособности.
физкультминутки
Слайд 4физкультминутки
Физкультминутки и физкультурные паузы проводятся в классе под руководством педагога
или физорга.
Физкультминутки не должны превышать 1-2 мин., физкультурные паузы
длятся порядка 3-5 мин.. Время начала физкультминутки, физкультурной паузы определяет педагог, проводящий урок (как правило, это середина или вторая половина урока).
Слайд 5физкультминутки
Амплитуда движений должна быть небольшой, чтобы выполняющий их, не мешал
своим товарищам.
По команде педагога дежурный по классу открывает форточку
Учащиеся
прекращают занятия, ослабляют пояса, расстёгивают воротники и начинают выполнять упражнения. 
Слайд 6физкультминутки
Каждый комплекс физкультминутки состоит из 3-5 упражнений, повторяемых по 4-6
раз; физкультурной паузы – из 5-7 упражнений, повторяемых по 4-6
раз.В него включаются простые, доступные упражнения, не требующие сложной координации движений. Они должны охватывать большие группы мышц — в основном те, которые непосредственно участвуют в поддержании статической позы во время урока.
Слайд 7физкультминутки
В комплексах физкультминуток желательно использовать упражнения в потягивании, прогибания
туловища, наклоны и полунаклоны, полуприседы и приседы с различными движениями
руками.Движения должны быть простыми, соответствовать возрастным особенностям
. Движения надо выполнять легко, без напряжения.
Слайд 8физкультминутки
Примерная схема физкультминутки такова: первое упражнение – для мышц рук
(пальцы, кисти, локтевой сустав);
второе - для мышц плечевого пояса
и спины типа потягивания (поднимание рук вверх и в стороны с прогибанием спины); третье – для мышц туловища (наклоны и повороты); четвёртое – для мышц ног и получения общефизиологического эффекта (приседания, полуприседы, ходьба на месте).
Рекомендуют так же включать упражнения гимнастики для глаз, гимнастики для улучшения слуха (в форме самомассажа).
Слайд 11физкультминутки
Заключение
Введение в структуру урока физкультминуток, сочетающих различные упражнения, является необходимым
условием для поддержания высокой работоспособности и сохранения здоровья студентов.
При
этом не следует пренебрегать проведением утренней гимнастики до занятий и организацией подвижных перемен.И, хотя традиционно считается, что основная задача образовательного учреждения — дать необходимое образование, не менее важная задача — сохранить в процессе обучения здоровье студентов.
Слайд 12физкультминутки
Благодарю за внимание!
Преподаватель физической культуры
СтАМТ им.А.Т.Туманова
Манишина Елена Николаевна
Слайд 13физкультминутки
Литература
Болонов Г.П. Болонов Н.В. Сценарии спортивно-театрализованных
праздников. Книга 2. Игровые упражнения. Физкультминутки. Подвижные игры. Полезные советы.
Москва, 2004.Поваляева В.В. Сюжетные физкультминутки // Физкультура в школе. 2000. №3. С. 71-72.
Производственная гимнастика при монотонном труде. М, 1985.
Щербинина В.П. Упражнения для физкультминуток // Физкультура в школе. 2004. №8. С.68-69.
