Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Кувырок вперёд
Содержание
- 1. Кувырок вперёд
- 2. ПЛАН УРОКА .Построение . Сообщение темы
- 3. Краткая аннотация Урок предназначен для учащихся пятых
- 4. Цель:1 Освоение техники кувырка
- 5. РАЗМИНКА1. Ходьба, ходьба на носках, на пятках,
- 6. Основная часть:Подводящие упражнения:Задний мост
- 7. .Борцовский мост
- 8. Борцовский мостПерекаты от лба до затылка
- 9. Борцовский мостПерекаты от уха до уха через затылок
- 10. Группировка упор присевНачало кувырка
- 11. Кувырок вперед1 и 2 фаза кувырка
- 12. Кувырок впередПоследняя фаза кувырка
- 13. После показа через мультимедийную установку все
- 14. Заключительная частьПодвижная игра «Парная чехарда»Построение подведение итогов урока
- 15. Скачать презентанцию
ПЛАН УРОКА .Построение . Сообщение темы и цели урока .
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Краткая аннотация
Урок предназначен для учащихся пятых классов общеобразовательных школ.
На
данном уроке применяется развивающая технология, формируются двигательные действия направленные на
развитие гибкости и ловкости, воспитывается целеустремлённость.
Слайд 4Цель:1 Освоение техники кувырка
2. Развитие гибкости .
Оборудование: 1 Гимнастические маты. 2 П.К. и мультимедийная установка . 3 Диск ( слайды- техника выполнения кувырка ).
Слайд 5РАЗМИНКА
1. Ходьба, ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне
стопы, на внутренней стороне стопы.
2. Бег, бег с выносом
прямых ног вперед, назад,в стороны.3. Ходьба перестроение в колонну по три.
Общеразвивающие упражнения со скакалкой:
8 упражнений 4-6 повторений
Слайд 13После показа через мультимедийную установку все уч-ся выполняют:
Подводящие упражнения-
10 раз
Кувырок вперед на счет 1-5
1 упор присев,
2 поставить руки перед собой (0,5м от стоп), 3 выпрямляя ноги, перенести центр тяжести на руки, 4 согнуть руки, голову наклонить вперед, 5 оттолкнувшись ногами, перекатиться на спину, принять плотную группировку и выйти в упор присев.
