Модель

укрепления здоровья за период нахождения в детском саду, сформировать у

него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать их в повседневной жизни

и устойчивого интереса осмысленного отношения к своему здоровью
Активности – высокая

степень инициативы и творчества
Систематичности и последовательности – непрерывность процесса
Постепенности – учитывание индивидуальных и возрастных особенностей детей
Непрерывности – чередование нагрузок и отдыха
Цикличности – повторяющаяся последовательность
Оздоровительная направленность – укрепление здоровья в процессе воспитания и обучения
Ответственности – ответственность за здоровье детей « Не навреди!»

прогноз состояния здоровья детей с целью дальнейшей организации педагогического процесса.

рацион включены в достаточном количестве кисломолочные продукты, мясо, рыба, свежие

овощи, фрукты, соки
Проводится круглогодично витаминизация третьего блюда аскорбиновой кислотой.
Продукты содержащие фитонциды: чеснок, свежий лук, лимон.
Выполнение питьевого режима
Организация питания
гигиеническая обстановка, санитарное состояние,
Выполнение режима питания
Сервировка стола
Согласованность в работе взрослых и их руководство организацией питания (подготовка детей к приёму пищи, организация гигиенических процедур, навыки пользования столовыми приборами, культура поведения,
Общение воспитателя с детьми во время приёма пищи( умение преподнести блюдо, обращение внимания на полезность блюда, вкусное приготовление.
Обучение правилам поведения за столом.

Напитки из сушенных плодов шиповника , вишни
Сокотерапия (летний период)
Свежие фрукты,

овощи.

Кисломолочные продукты
Йодированная соль
Йодированные дрожжи
Рыбопродукты.

детского сада по оздоравливанию детей является организация режима дня, разработанного

для каждой возрастной группы, с двух до семи лет. Режим должен учитывать специфику сезона: осеннее зимнего и летнего. В структуру режима должны быть обязательно включены оздоровительные мероприятия: профилактика плоскостопия – массаж стоп, физкультминутки, подвижные игры, упражнения на дыхания, артикуляционная и пальчиковая гимнастика, игры и упражнения на развитие крупно – и мелкомоторных навыков.

(ритмика)
Физкультминутки в течении дня
Музыкальные занятия
Прогулка с большой физической активностью (в

безветренную погоду.)
Пробуждающая (профилактическая) гимнастика после сна
«Час» двигательного творчества.(25-30 мин)
Самостоятельная двигательная активность, подвижные игры, игры в спортивно-игровой зоне
Физкультурный досуг
Олимпийские игры
Посильный физический труд

в помещении детского сада, 1- на прогулке
Утренняя гимнастика –

Ежедневно Комплекс подбирается в соответствии с возрастными особенностями детей, согласно темы недели
Спортивные игры
Физкультурные досуги. Праздники
Подвижные и спортивные игры – как часть физкультурного занятия, как часть прогулки, в группе со средней степенью подвижности, ежедневно.
Физические упражнения после сна
Ритмика
Хореография
Секция ( по интересам) «Баскетбол» - один раз в неделю
Индивидуальная работа по физическому развитию.
Занятия в спортивно-игровой комнате (оборудование сухой бассейн, фитболы, и т.д)
Физкультминутки
Походы. Мини-туризм
Двигательные переменки при смене различных видах деятельности
Самостоятельная двигательная деятельность
Оздоровительный бег.

в разных формах физкультурно–оздоровительной работы полоскание зева водой, босохождение, точечный

массаж)
Проведение дифференцированного физиотерапевтического лечения (КУФО, ингаляции)
Профилактика плоскостопия –создание физкультурно-оздоровительной среды предусматривающей наличие нестандартного оборудования (ребристые и наклонные доски, обручи, мячи, гимнастические палки, «дорожки здоровья», Хождение босиком по естественному грунту: песку, камням, гальке, траве).
Профилактика нарушений осанки. Опорно-двигательного аппарата –Обучение правильной ходьбе, изучение и воспитание правильной осанки с помощью зеркала, упражнения у вертикальной стойки, упражнения на координацию движения, правильно подобранная мебель, постель.
Профилактика близорукости – использование специальной гимнастики и упражнений для глаз – офтальмонтенаж (движение глазного яблока по всем направлениям. Ежедневно 3-5 минут в любое свободное время(рекомендуется использование наглядного материала, показ педагога)
Самомассжи, массаж с помощью сухого обтирания, пальчиковая гимнастика.

после сна
Хождение босиком

Прогулки (одежда по погоде)

Вода (температурные и механические раздражающие

воздействия на кожу, органы обоняния, дыхательную систему)
Полоскание рта водой комнатной температуры
Обширное умывание
Туалет носа
Мытьё ног в летний период
Солнце (общее температурное воздействие на организм)
Прогулка
Солнечные ванны
Световоздушные ванны.

образу жизни – Один раз в месяц начиная со 2

младшей группы.
Формирование элементарных знаний об организме.

плодов шиповника, лимона, вишни, применение фитоцидосодержащих продуктов: чеснок, лук, лимон,

кварцевание и обеззараживание воздуха, оксолиновая мазь)
профилактика кишечных инфекций (соблюдение культурно-гигиенических норм, раннее выявление инфицированных, изолирование).

общении со взрослыми, сверстниками

и Валеологическое просвещение родителей – родительские собрания, информационные стенды, семейные

праздники, «клуб молодых родителей, консультации для родителей.
Помощь родителей в организации походов, мини-туризма