Мониторинг физической и функциональной подготовленности учащихся на уроках физической культуры

сделать измеримым то, что ещё не измерено» Г.Галилей
Мониторинг
физической и функциональной

подготовленности учащихся
на уроках физической культуры

важнейших показателей здоровья учащихся

Цель методики: дать знания, умения и привить

навыки,
необходимые для оценки показателей здоровья как
занимающихся физической культурой, спортом и
туризмом, так и не занимающихся ими.

Задачи: 1. Освоение учащимися методики тестирования,
замеров и расчётов.
2. Обучение анализу полученных результатов.
3. Внедрение информационно-диагностических
компьютерных технологий для сбора, обработки и
хранения данных по оценке показателей здоровья.

Приборы и оборудование: секундомер, тонометр медицинский,
спирометр, кистевой динамометр,
ростомер, сантиметровая лента.

методики: Физиометрические методики:

- длина тела (рост), - жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ),
- масса тела (вес), - мышечная сила кистей рук,
- окружность и экскурсия - становая сила.
грудной клетки.

- силовые способности; - скоростные способности; -

координационные способности; - выносливость; - гибкость.

Функциональная подготовленность:

- частота сердечных сокращений;
- артериальное давление;
- частота дыхания;
- задержка дыхания;
- равновесие.

подготовленности
Условия выполнения:

Одинаковый способ выполнения теста;
Одинаковые условия

выполнения теста;
Одинаковые измерения и одинаковая их точность;
Примерно одинаковое суточное время проведения
теста;
Примерно одинаковый характер предшествующей
деятельности;
Одинаковая очерёдность тестов на уроке (и по дням).

МОУ Кондинская НСОШ №1
Класс 9Б Директор школы Н.Ф.Носова
Число учащихся в классе 18 Классный руководитель Н.Г.Шевцова
Занимающихся в группе ЛФК 4 Учитель физической культуры С.А.Кугаевская

основе мониторинга развития физических качеств, способствуют в целом положительной динамике

показателей, характеризующих физическую подготовленность школьников.

Успех процесса физического воспитания определяется не уровнем подготовленности, а положительной динамикой изменений показателей тестирования в процессе систематических занятий.

физических способностей детей и строго соблюдать объём нагрузки и отдыха;

Использовать дифференцированный подход в обучении и развитии;

Учитывать индивидуальные особенности детей и применять в учебном процессе личностно-ориентированное обучение;

Мотивировать учащихся на укрепление здоровья, как в начале урока, так и в содержательную его часть включать вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни;

В организации летнего отдыха детей особое внимание уделять физкультурно-массовой работе: увеличению двигательной активности школьников и развитию их физических качеств;

Систематически проводить комплексный мониторинговый контроль над физическим развитием, физической и функциональной подготовленностью учащихся.

в каком лечении» Авиценна