ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА И ЕЁ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА АТМОСФЕРНЫЙ ВОЗДУХ

имеет выраженное слоистое строение:
Тропосфера,
Стратосфера,
Мезосфера,
Ионосфера (термосфера),
Экзосфера,
Магнитосфера.

широтах – 10 – 12 км над уровнем моря, над

экватором – 15 – 18 км, на полюсах – 8 – 10 км.
Происходит непрерывное перемешивание слоев воздуха по горизонтали и по вертикали.
Сосредоточено около 75% всей массы воздуха, основное количество паров воды и пылевых частиц, способствующих образованию облаков.
«кухня погоды»
На состоянии тропосферы отражаются все процессы, происходящие на Земле.

для:
Поддержания процессов дыхания живых организмов, снабжения их организма кислородом;
Теплообмена организма,

обеспечивая отдачу тепла различными путями;
Пропускания к поверхности Земли оптической части солнечного спектра (видимых, ультрафиолетовых и инфракрасных лучей);
Задержки инфракрасного излучения Земли благодаря присутствию в атмосфере водяных паров, озона и углекислого газа;
Ориентировки в окружающем пространстве с помощью восприятия органами чувств зрительных и слуховых сигналов окружающей среды.

помещений общественных зданий
Воздух помещений промышленных предприятий.
Эти виды воздуха отличаются друг

от друга по составу и свойствам, а значит, и по влиянию на организм человека, поэтому для их оздоровления требуются совершенно различные гигиенические мероприятия.

состояние, солнечная радиация, радиоактивность, электромагнитные волны. От физических свойств воздуха

зависят климат и погода.
Химические – обусловлены нормальным газовым составом воздуха и вредными газообразными примесями.
Механические – зависят от содержания примесей твердых частиц в виде пыли, золы, дыма, сажи и присутствия микроорганизмов.

поверхности Земли атмосферное, или барометрическое, давление.
На уровне моря, широте 45⁰

при температуре 0⁰С атмосферное давление составляет 760 мм рт. ст., или 1 атмосферу.
В Москве уровень нормального атмосферного давления находится в пределах 747 – 748 мм рт.ст.
В Саранске – 746 мм рт. ст.

4-5, а годовые – 20-30 мм рт. ср. здоровые люди

не ощущают, некоторые (метеопаты) реагируют на них:
чувство боли в пораженных ревматизмом органах, в местах старых ран и переломов костей;
приступы заболевания у больных с поражением ССС;
ухудшаются сон, настроение, появляется чувство страха у лиц с повышенной нервной возбудимостью.

→ понижение парциального давления кислорода.
С высоты 2,5 – 3,0 км

у человека может развиться:
горная болезнь (при восхождении на горы)
высотная болезнь (при полетах на самолетах)

давлением,
Применение кислородных приборов при подъеме на высоту свыше 3 км

(у летчиков – с 2,5 км),
Герметизация кабин самолетов и космически кораблей.

или в насыщенных водой грунтах в специальных устройствах – кессонах.
Погружение

на каждые 10 м соответствует увеличению давления примерно на 1 атм.
Требуется большая осторожность при переходе из области повышенного давления в нормальные условия.

тела в 100 см³ крови содержится 1,2 см³ азота. При

давлении 2 атм количество азота увеличивается до 2,2 см³,
при 3 атм – до 3 см³, при 4 атм – до 3,9 см³ и т.д. Азот не усваивается тканями, он накапливается в организме. При высоких концентрациях оказывает наркотическое действие.
При правильном переходе в область нормального давления избыток азота выводится из организма через легкие
В случае быстрого подъема избыточно растворенный в тканях газ (жировая ткань, белое вещество мозга), не успевает удаляться и образуются газовые пузырьки (эмболы), которые закупоривают кровеносные сосуды, могут привести к разрыву капилляров, сдавливают ткани.

мышцах конечностей и суставов(«заломай»),
кожный зуд,
мраморная кожа,
опоясывающие боли

в груди и области живота, тахикардия,
тахипное,
носовое кровотечение,
головокружение.

При первых симптомах кессонной болезни пострадавшего следует немедленно поместить в лечебный шлюз – декомпрессионная камера.

азот, входящий в состав вдыхаемого воздуха, гелием, который обладает менее

выраженным наркотическим действием;
Применяют медленную ступенчатую декомпрессию;
Производят строгий профессиональный отбор и т.д.

относительное постоянство температуры своего тела при изменениях температуры окружающей среды.

Благодаря сложным процессом терморегуляции, состоящим из
химической (теплопродукция) - выработка тепла организмом за счет химических процессов окисления пищевых веществ (белков, жиров, углеводов).
и физической (теплоотдача) терморегуляции

или снижение теплоотдачи организмом с поверхности кожи при непосредственном участии

воздуха:
Радиация (излучение) тепла в сторону более холодных поверхностей и предметов (стены, мебель, и т.п.)
Конвекция – послойное нагревание прилегающего к телу воздуха;
Перспирация (испарение) – отдача тепла путем потоотделения;
Кондукция (проведение) – отдача тепла при непосредственном соприкосновении с холодными поверхностями предметов.

человека составляют: путем
Радиации – 45%,
Конвекции – 30%,
Перспирации – 25%.

сосуды расширяются, повышается температура кожи, усиливается потоотделение, отдача тепла увеличивается,

и организм не перегревается;
При низкой температуре воздуха кожные сосуды сужаются, кровь перемешивается к внутренним органам, кожа охлаждается, разница между температурой кожи и воздуха снижается и теплоотдача уменьшается, вследствие чего человек не переохлождается.

15⁰С.

При падении t воздуха ниже оптимальных величин + ветер +

высокая влажность → резко возрастает потеря тепла организмом → теплопотери превышают теплопродукцию → переохлаждение.

организма инфекционному началу.
Локальное охлаждение:
ознобление кожи,
заболевания опорно-двигательной системы (артриты,

миозиты, тендовагиниты, бурситы);
периферической нервной системы (невриты, плекситы, радикулиты);
страдает двигательная функция (нарушение координации движений, снижение сократительной способности мышц, работоспособности, рост производственного травматизма).
Запредельная степень охлаждения:
отморожение;
общее замерзание организма со смертельным исходом.

поддержание постоянства температурного гомеостаза организма:
Закаливание организма к воздействию низких температур;
Рациональная

одежда и обувь;
Оптимальный микроклимат а помещениях;
Мышечная (двигательная) активность;
Рациональное питание и питьевой режим (употребление горячего чая).

выше +25⁰С.
При действии на организм высокой температуры воздуха (более 30⁰С)

нарушается отдача тепла конвекцией и излучением. → Теплопотери испарением пота.
Если отдача тепла организмом всеми путями затруднена или блокирована, тепло остается в организме → срыв терморегуляции → перегревание организма.

нарушение функционирования ЦНС :
- усиление процессов торможения в коре

головного мозга → снижение физической и умственной работоспособности → ослабление внимания, нарушение точности и координации движений, замедление ответных реакций → снижение качества работы, производительности труда и рост производственного травматизма;
- слабость, головокружение, шум в ушах, учащается дыхание и сердцебиение.
Резкое перегревание →
→ тепловой удар: - температура тела ↑ до 40⁰С,
- болезненность мышц,
- сухость во рту,
- нервно-психическое возбуждение,
- потеря сознания.

высокой температуры осуществляется 2 путями:
изменением тонуса кожных сосудов: вазодилятация (расширение)

сосудов, кожа краснеет, ее температура повышается, → возрастают радиационная и канвекционная теплоотдачи;
изменением активности потоотделения: резко увеличивается до 3 – 10 л в сутки (вместо 0,4–0,5 л в комфортных условиях)

организма выводятся:
Хлориды
Водорастворимые витамины группы В, витамин С

Потеря хлорида натрия при

обильном потении ведет к
обезвоживанию тканей ,
усилению распада белков,
сгущению крови,
изменению физико-химических констант крови,
нарушению эндокринной деятельности,
нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

прием большого количества воды → нарушение водно-солевого баланса – гипохлоремия

→
- судороги,
- угнетение желудочной секреции,
снижение переваривающей силы и бактерицидности желудочного сока →
Потеря аппетита,
Появление заболеваний ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь), в том числе кишечных инфекций.

воздействию высоких температур;
Рациональная одежда и обувь;
Рациональная система вентиляции;
Обеспечение оптимальных микроклиматических

условий;
Рациональный режим труда и отдыха;
Рациональный питьевой режим (использование подсоленной газированной воды, соков, кваса, зеленого чая и др.);
Рациональное питание, режим питания.

от периода года, функционального назначения помещения в виде оптимальных и

допустимых величин.
Холодный период года – среднесуточная температура наружного воздуха +10⁰С и ниже.
Теплый период года – среднесуточная температура наружного воздуха +10⁰С и выше.

(температуры, влажности, скорости движения воздуха), которые при длительном систематическом воздействии

на человека обеспечивают сохранение нормального теплового состояния организма без напряжения механизмов терморегуляции.
Допустимые микроклиматические условия – сочетание параметров микроклимата, которые при длительном систематическом воздействии на человека обеспечивают сохранение нормального теплового состояния организма при напряжении механизмов терморегуляции, не выходящих за пределы физиологической нормы.

температура – 20–22⁰С,
допустимая – 18–24⁰С,
При температуре наружного воздуха минус 31⁰С
Оптимальная

– 21–23 ⁰С,
Допустимая – 20–24 ⁰С.
В теплый период года
Оптимальная – 22–25 ⁰С,
Допустимая – 20–28 ⁰С.

водяных паров, содержащихся в единице объема воздуха в данное время.

(Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) или г/м³);
Максимальная влажность – количество водяных паров, которые насыщают единицу объема воздуха при данной температуре (измеряется в тех же единицах);
Относительная влажность – отношение абсолютной влажности к максимальной, (выраженной в процентах, %).

Последний вид влажности имеет наибольшее значение, так как относительная влажность показывает степень насыщения воздуха водяными парами.

и высокой температуре (воздух сырой горячий) резко затрудняется отдача тепла

излучением и конвекцией из-за уменьшения разницы между температурой кожи и температурой окружающей среды. → перегревание организма, т.к. воздух насыщен водяными парами, вследствие чего испарение пота затруднено, наступает профузное потоотделение, не способствующее отдачи тепла.

и холодный) увеличивается отдача тепла посредством конвекции, радиации и кондукции.

Это объясняется высокой теплоемкостью и теплопроводностью влажного воздуха. В сыром воздухе увлажняется одежда, отчего ее теплозащитные свойства снижаются.

ухудшает общее санитарное состояние среды, способствуя образованию тумана, снижению освещенности,

выживанию микроорганизмов.
Возникает ряд бытовых неудобств в виде порчи мебели, отставания обоев от поверхностей, появления плесени и т.д.

температуре (сухой горячий воздух) способствует теплоотдаче организма путем усиленного испарения

пота и организм долго не перегревается.
Низкая влажность при пониженной температуре – уменьшает теплопотери, т.к. сухой холодный воздух обладает плохой теплопроводностью и организм длительное время не переохлаждается. Сухой холодный воздух считается наиболее здоровым.
Для климатотерапии на климатических курортах используется сухой воздух, т.к. он переносится организмом человека лучше.

воздуха ниже 20%.
В этом случае он оказывает иссушающее действие на

слизистые оболочки носа, глотки, полости рта и верхних дыхательных путей, что приводит к появлению трещин, которые легко инфицируются и воспаляются.
Очень сухой воздух в помещениях может неблагоприятно повлиять на предметы обстановки: мебель рассыхается и растрескивается, кожные изделия пересыхают и скручиваются, свежий хлеб быстро черствеет и др.

влажности – 30 – 45%,
Допустимая – не более 60%.
В теплое

время года
Оптимальная – 30 – 60%,
Допустимая – не более 65%.

и скоростью.
Направление определяется стороной света, откуда дует ветер
Скорость – расстоянием,

проходимым массой воздуха в единицу времени (м/с).

чтобы учитывать его при планировке населенных мест, размещении на их

территории больниц, детских учреждений, жилых зданий, которые должны располагаться с наветренной стороны по отношению к промышленным предприятиям, могущим объектов окружающей среды.

ветра строится роза ветров.
Роза ветров – графическое изображение числа повторяемости

ветров по румбам (направлениям), наблюдающихся в данной местности в течение года.

организма,
обмен веществ,
процесс внешнего дыхания,
энерготраты,
состояние нервно-психической сферы.

в увеличении теплопотерь за счет конвекции и испарения.
Если температура воздуха

выше температуры тела и воздух насыщен водяными парами, то движение воздуха не дает охлаждающего эффекта.
При низкой влажности воздуха охлаждающее действие движущегося воздуха сохраняется, т.к. при этом остается возможность отдачи тепла путем испарения.

высокой температуре тепловое самочувствие улучшается за счет движения воздуха, появляется

ощущение прохлады, поэтому движение воздуха при высокой температуре расценивается как благополучный фактор.
При низкой же температуре тепловое самочувствие ухудшается, кажется еще холоднее из-за усиления теплоотдачи, поэтому движение воздуха при низких температурах расценивается как фактор неблагоприятный.

теплопродукция повышается по мере понижения температуры и увеличения скорости движения

воздуха.
Сильный встречный ветер может препятствовать дыханию, так как в этом случае выдыхаемому воздуху необходимо придать скорость, превосходящую скорость ветра, нарушается нормальный акт дыхания: вдох становится пассивным, а выдох – активным.
Сильный попутный ветер затрудняет вдох, создавая зону разряжения перед лицом человека.

и выполнению физической работы, вызывая повышение энерготрат и ухудшение координации

движений.
Влияние ветра на нервно-психическую сферу человека может быть значительным.
Термически нейтральный ветер оказывает бодрящий эффект.
Сильный длительный ветер способен вызвать как психическое возбуждение, так и депрессивное состояние, возможно под влиянием инфразвука.

скорость движения – 0,15 м/с,
Допустимая – 0,2 м/с.
В теплое время

года
Оптимальная – 0,2 м/с,
Допустимая – 0,4 м/с.