Основы комплексной безопасности

и опасные факторы бытового
характера.

2. Правила действий

по обеспечению личной безопасности
при возникновении негативных и опасных факторов
бытового характера:
в местах массового скопления людей;
в общественном транспорте;
при дорожно-транспортных происшествиях;
в городе: на улице, в общественных местах, в лифте;
на водных объектах;
в походе и на природе;
при бытовых отравлениях.

3. Бытовые электроприборы. Правила обращения с ними.

4. Способы предотвращения и преодоления паники и
панических настроений в опасных и чрезвычайных
ситуациях.

угарным или бытовым газом;
поражение электрическим током;
бытовые травмы, заболевания;
падения

с лестниц, с высоты;
затопление помещений;
дорожно-транспортные происшествия;
разрушение стен и строительных конструкций, повреждение имущества;
ссоры и конфликты;
опасные ситуации в местах скопления людей – на улице, в общественных местах, в транспорте

инструмента;
технические аварии, протечки, повреждения водопроводов и газопроводов;
нарушение правил обращения

с легковоспламеняющимися веществами и средствами бытовой химии;
нарушение правил содержания животных, поведение с ними на улице;
ураганы, ливни, сильные холода, жара, землетрясения, наводнения;
шалости с огнем, взрывными устройствами, ядовитыми веществами;
социально-бытовые проблемы;
пьянство, наркомания и противоправное поведение.

опасных факторов бытового характера

заранее прикиньте, как Вы будете выходить ;
не берите с

собой животных;
продумайте что Вы возьмете с собой, а что лучше оставить дома;
как и во что Вы будете одеты;
старайтесь не брать в руки плакаты, транспаранты;
снимите с одежды символику и знаки различия;
имейте при себе удостоверение личности;
старайтесь держаться подальше от сотрудников полиции, т.к. именно на них, как правило, направлена агрессия толпы;
не вступайте с полицией в переговоры и стычки;
постоянно контролируйте ситуацию, состояние толпы и свое место, что бы во время покинуть опасную зону; 
держитесь дальше от трибуны, микрофонов, сцены;

Как уцелеть в толпе?

на концерте, стадионе заранее прикиньте, как Вы будете выходить ;
не берите с собой животных;
продумайте что Вы возьмете с собой, а что лучше оставить дома;
как и во что Вы будете одеты;
старайтесь не брать в руки плакаты, транспаранты;
снимите с одежды символику и знаки различия;
имейте при себе удостоверение личности;
старайтесь держаться подальше от сотрудников полиции, т.к. именно на них, как правило, направлена агрессия толпы;
не вступайте с полицией в переговоры и стычки;
постоянно контролируйте ситуацию, состояние толпы и свое место, чтобы вовремя покинуть опасную зону; 
держитесь дальше от трибуны, микрофонов, сцены;

витрин и не цепляйтесь руками за предметы;
не пытайтесь идти против

движения толпы;
находясь в плотной толпе, держите руки, согнутые в локтях, прижатыми к грудной клетке, зажмите их в замок;
если вы споткнулись и падаете, постарайтесь всеми силами удержаться на ногах, хотя бы ухватившись за людей, впереди идущих;
старайтесь держаться подальше от высоких и полных людей, от людей пьяных, агрессивных, от людей с детскими колясками, объемными предметами в руках, с рюкзаками, животными, от инвалидов;
при применении слезоточивого газа закройте нос и рот мокрым платком;
если толпа плотная, но неподвижная, из нее можно попробовать выбраться, используя психосоциальные приемы.
если у вас что-то упало, ни в коем случае не пробуйте поднять – жизнь дороже;
Главная жизненно важная задача в толпе – не упасть.

чемоданов;

не находитесь рядом со сценой или местом, откуда выступают ораторы

- эти места находятся под пристальным вниманием милиции и воинственно настроенных элементов, а также в случае возникновения давки, суматохи отступать с этих позиций труднее;

кино-фото аппаратура привлекает внимание экстремистки настроенных элементов;

если милиция начала операцию по рассеиванию толпы - не теряйте спокойствия и самообладания. В суматохе вы никому, ничего не докажете.

подходит, не старайтесь встать в первом ряду нетерпеливой толпы.
Во

время движения обеспечьте себе устойчивое положение, держась за поручни, спинки кресел или ремни безопасности.
Не отвлекайте водителя от управления транспортом.
Старайтесь не засыпать во время движения и надолго не заглядывайтесь в окно, если на полу стоит ваша сумка или чемодан.
Лучше сидеть лицом в сторону движения: так Вы можете следить за ситуацией на дороге, при этом также меньше риск получить травму в случае аварийного торможения или столкновения.
Середина салона - самое безопасное место.
Сидеть по правому борту - безопаснее, чем по левому: подальше от встречного потока транспорта.
Не прислоняйтесь к дверям, по возможности избегайте езды на ступенях и в проходе.

через железнодорожные пути, убедитесь в отсутствии движущегося транспорта, и ни

в коем случае не подлезайте под вагоны и не перелезайте через автосцепки;
посадку в вагон и выход из него производите только со стороны перрона или посадочной платформы и при полной остановке поезда;
не открывайте наружные двери тамбуров на ходу поезда и не стойте на подножках и переходных площадках;
не высовывайтесь из окон;
не применяйте в вагонах открытый огонь и бытовые электроприборы (чайники, утюги, электроплитки);
не перевозите в вагонах легковоспламеняющиеся и взрывоопасные вещества.
Для обеспечения пожарной безопасности пассажиров в поездах устанавливаются системы пожарной сигнализации, аварийные выходы, оборудуются пожарные стенды.

Дорожно-транспортным происшествием называется ситуация, возникшая в процессе движения механических транспортных

средств и повлекшая за собой гибель или телесные повреждения людей, либо повреждения транспортных средств, грузов, дорог, дорожных и других сооружений или иного имущества.

транспортным средством в состоянии опьянения, под воздействием лекарственных препаратов, ухудшающих

реакцию и внимание, в болезненном или утомленном состоянии;

передавать управление транспортным средством лицам, находящимся в состоянии опьянения, под воздействием лекарственных препаратов, в болезненном или утомленном состоянии, а также лицам, не имеющим при себе водительского удостоверения на право управления транспортным средством данной категории или в случае его изъятия в установленном порядке – временного разрешения кроме случаев обучения вождению;

пользоваться во время движения телефоном, не оборудованным техническим устройством, позволяющим вести переговоры без использования рук.

месте;

неожиданный выход на проезжую часть из-за транспортного средства, деревьев,

сооружений и других видов препятствий;

неподчинение сигналам регулирования дорожного движения;

передвижение по проезжей части при наличии тротуара;
игра на проезжей части.

поведения:
быстро сгруппироваться, лечь на пол или на сидение, защитить

голову руками, накрыть детей своим телом, напрячь мышцы;
не покидайте автомобиль в процессе движения из-за высокой вероятности травмы или гибели;
постарайтесь самостоятельно выбраться из автомобиля и помочь всем пострадавшим покинуть автомобиль;
покиньте автомобиль через двери, окна, люки. Если вам мешают стекла, их нужно разбить. После аварии постарайтесь оценить обстановку, положение транспортного средства, наличие реальных факторов опасности;
отойдите на безопасное расстояние от места ДТП;
при возникновении пожара постарайтесь погасить огонь подручными средствами или вызвать специалистов;
при падении автомобиля в воду постарайтесь покинуть его как можно быстрее, до полного погружения в воду.

одежду, излишне подчеркивающую фигуру, дорогие украшения, если вам предстоит возвращаться

домой поздно вечером. Желательно, чтобы вас кто-нибудь встречал или возьмите такси.
Если возникла срочная необходимость выйти из дома в темное время суток, старайтесь не идти по малолюдным и плохо освещенным местам, пустынным скверам. Правильнее идти по улице навстречу движению транспорта – так вы не подвергнетесь внезапному нападению из машины. Не «голосуйте» на дороге и не принимайте приглашения от водителей.
Остерегайтесь любых азартных игр или заключения пари. На улице следует остерегаться всех людей, предлагающих какие-либо сделки, даже выгодные на первый взгляд.
Находясь на улице в вечернее и ночное время, не пользуйтесь плеером, иначе вы не услышите шаги приближающегося потенциального преступника.
Если показалось, что вас кто-то преследует, меняйте темп ходьбы, переходите несколько раз на противоположную сторону улицы. Если ваши подозрения подтвердились, бегите туда, где могут быть люди, или просто к освещенному месту.
Не стесняйтесь обращаться за помощью к посторонним людям: в магазинах, в аптеках, банках .

Не пересчитывайте деньги в людном месте.
Будьте сдержанны и внимательны, не

фамильярничайте с незнакомыми, старайтесь не привлекать к себе внимание.
В кафе, ресторане садитесь подальше от выхода, лучше спиной к стене, не располагайтесь в мало освещенных местах. Столики, расположенные рядом со стойкой, - самые безопасные.
Будьте осторожны с людьми, подсевшими за ваш столик, не ввязывайтесь в разногласия или ссоры, не пытайтесь усмирять или примирять ссорящихся людей.
Если вам надо поменять валюту, делайте это только в специально предназначенных местах.
Не делайте покупок с рук или у людей, вызывающих подозрение.
Не говорите посторонним, что вы хотите приобрести. Не соглашайтесь на предложение продавца пройти в подсобку, попросите вынести товар.
Прежде чем принять какое-либо предложение, проанализируйте, чем оно может для вас обернуться, доверяйте своему внутреннему чувству, а если попали в беду, обратитесь за помощью.
Если у вас много пакетов и сумок с покупками – возьмите такси. Вы переплатите какую-то сумму, зато в целости и сохранности довезете вещи домой.
Старайтесь не посещать в одиночку общественный туалет.

коляске, лучше взять малыша на руки. И уж ни в

коем случае не ввозите коляску перед собой. Не впускайте уже научившихся ходить малышей в лифт впереди себя.

Во всех домах на стене первого этажа есть инструкция - не поленитесь, прочтите, что там написано.

Не пытайтесь самим выбраться из внезапно остановившегося лифта.

Единственное исключение, когда лифт следует покинуть как можно скорее - это пожар в доме или другая чрезвычайная ситуация.

Не заходите в лифт с незнакомцем, вызвавшим ваше подозрение и входите в лифт только тогда, когда убедитесь, что в кабине нет незнакомых людей. Имейте при себе зонтик, свисток, сирену, которые могут служить орудием защиты.

природе
Выжить – значит решить три важнейшие задачи:
суметь укрыться от холода,

жары и ветра, защитить организм от переохлаждения или перегрева в зависимости от местности и погодных условий.

сразу установить дневную норму расхода воды, а неприкосновенный запас оставить на крайний случай. Необходимо также принять меры для нахождения источников воды.

составить пищевой рацион и убедиться, что имеется достаточное количество воды для приготовления пищи.

и продукты питания. Сыпучие продукты лучше хранить в легких пластиковых

бутылках с надписью;
упакуйте рюкзак: в самый низ поставьте посуду и упакованные продукты, мягкие вещи укладывают к спине. Каждый рюкзак должен иметь комплект автономного проживания. Аптечку и фонарик лучше упаковать с внешней стороны рюкзака, чтобы их можно было быстро достать, как и прочную веревку для крепления вещей к лодке. Необходимо тщательно закрыть рюкзак, чтобы в него не попала вода;
полностью собрав рюкзак, сверху прикрепите к нему куртку.
при подготовке места отдыха место для костра обложить землей, не выбирать под кронами деревьев во избежание возникновения пожара.
воду для питья и приготовления пищи брать из проверенных источников в населенных пунктах.

гибели людей являются:
страх;
температура воды;
неизвестный водоем; 
большая скорость течения воды; 
наличие в

водоеме водоворотов; 
неумение плавать;
возможность столкновения с плавучими средствами и полузатонувшими предметами;
нарушение правил пользования лодками и другими плавсредствами.
физическое переутомление;
болезненное состояние;
купание в состоянии алкогольного опьянения;
нарушение сердечно сосудистой деятельности при нырянии на глубину (1,5-2м) в результате сдавливания или смещения органов брюшной полости увеличивающимся гидростатическим давлением; 
черепно-мозговые травмы, переломы позвоночника в результате удара о дно водоема или затонувшего предмета.

питания;
алкоголем;
окисью углерода (бытовым, угарным газом).

и технические жидкости следует хранить в заводской упаковке отдельно от

пищевых продуктов.
если технические жидкости хранятся в обычной таре - бутылках, банках, пузырьках - не поленитесь снабдить их соответствующими наклейками.
не используйте в пищу незнакомые растения и грибы.
не употребляйте в пищу продукты питания с истекшим сроком годности или неправильно хранившиеся.
приведите в порядок свою домашнюю аптечку и изымите из нее лекарства с истекшим сроком годности.
не увеличивайте самостоятельно дозу лекарства.
при приготовлении в домашних условиях настоек из лекарственных трав обязательно проконсультируйтесь с врачом.
не доверяйте свое здоровье лицам без медицинского образования, предлагающим «чудо-настойки» от всех болезней, приготовленные ими самостоятельно.
убирайте в недоступные для детей места предметы бытовой химии, лекарственные препараты и косметические средства.

Действие тока на человека:

термическое - проявляется в

ожогах отдельных участков тела человека.

электролитическое - проявляется в разложении органических жидкостей, вызывая значительные нарушения их физико-химического состава.

механическое - разрывает ткани организма, стенки кровеносных сосудов, ломаются кости, рвутся сухожилия;

биологическое - сокращение мышц под действием электрического тока.

Бытовые электроприборы. Правила пользования ими

(с увеличением продолжительности растет вероятность тяжелого или смертельного исхода).
Вида и

частоты тока (переменный или постоянный); при переменном токе – от его частоты; Наиболее опасным для человека является переменный ток.
Пути, проходимым током по телу человека. Наиболее опасны пути, проходящие через жизненно важные органы (сердце, легкие, головной мозг), т.е. голова – руки, голова – ноги, рука – рука, руки – ноги. Условий внешней среды
Состояния здоровья человека, которое оказывает существенное влияние на величину сопротивления тела человека.

условиях, не соответствующих инструкциям, или имеющие неисправности, а также эксплуатировать

провода и кабели с поврежденной изоляцией.
Обертывать электролампы и светильники бумагой, тканью и другими горючими материалами.
Все розетки, электроприборы и светильники удалены от труб отопления и водопровода, других металлических коммуникаций настолько, чтобы исключилось одновременное прикосновение к этим предметам и прибору, шнуру, розетке.
Не пользуйтесь так называемыми жучками. Выполняйте эти работы только после отключения сети.
Следите за тем, чтобы розетки и другие разъемы не искрили, не грелись, не потрескивали.
Не включайте в одну розетку более трех электроприборов.
Не вбивайте гвоздь в стену, если не знаете, где проходит скрытая электропроводка.
Не держите подключенные к электросети приборы в ванной.
Обнаруженные оголенные места и обрывы электропроводов надо немедленно ремонтировать. Не делайте временных соединений проводов.
Ничего не подвешивайте к проводам и не дергайте за них.

Меры безопасности в быту и вне дома

и чрезвычайных ситуациях
характерные черты паники:

паническое бегство всегда направлено в сторону

от опасности
направление бегства при панике не является случайным (выбор - за знакомой дорогой или той, которой бегут другие);
по своему характеру паническое бегство асоциально (самые сильные связи могут быть прерваны: мать может бросить ребенка, муж — жену и т. п.); люди становятся неожиданным источником опасности друг для друга;
человек, охваченный паникой, всегда верит, что обстановка крайне опасна (паническое бегство прекращается, когда человек думает, что находится вне опасной зоны);
человек, охваченный паникой, плохо соображает, но его мысли не являются неразумными (проблема скорее в том, что он не ищет альтернативных решений).

в данный момент несущественна;
Использование силы и устранение наиболее злобных паникеров.

решения.
Уметь импровизировать.
Постоянно и непрерывно контролировать самого себя.
Уметь различать опасность и

распознавать людей.
Быть независимым и самостоятельным.
Быть твердым и решительным, когда потребуется, но уметь подчиняться, если необходимо.
Определять и знать свои возможности и не падать духом.
В любой ситуации пытаться найти выход.