Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Педагогическая саморегуляция в педагогическом процессе Выполнила Воронкова
Содержание
- 1. Педагогическая саморегуляция в педагогическом процессе Выполнила Воронкова
- 2. Состояние здоровья педагоговНаличие у педагогов хронических болезнейКоличество педагогов с 4-й группой здоровья .
- 3. Факторы риска педагогического труда Физическая перегрузка Жесткий
- 4. Главная задача самозащиты – принять собственное «Я»
- 5. а) рационализация – предвзятое и выгодное для
- 6. Слайд 6
- 7. - Выброс гормонов: усиление частоты дыхания и
- 8. Эустресс – благополучное преодоление действия стрессора. Стабилизация
- 9. ++Негативные последствия дистресса
- 10. 1.
- 11. Саногенное мышление: рефлексия разумное принятие ответственностиоптимизмЧто произошло?Какие
- 12. Будьте здоровы и счастливы!
- 13. Скачать презентанцию
Состояние здоровья педагоговНаличие у педагогов хронических болезнейКоличество педагогов с 4-й группой здоровья .
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Педагогическая
саморегуляция в
педагогическом процессе
Выполнила Воронкова Вероника группа СД-62
з/о
Слайд 2Состояние здоровья педагогов
Наличие у педагогов хронических
болезней
Количество педагогов с 4-й
группой здоровья .
Слайд 3Факторы риска педагогического труда
Физическая перегрузка
Жесткий характер труда
Сложная модель деятельности
Эмоциональная перегрузка
Коммуникативная перегрузка
Низкая социально-экономическая
защищенность и престиж профессии Плохие условия труда
Слайд 4Главная задача самозащиты – принять собственное «Я» и заставить это
сделать других: «я именно такой, каким кажусь себе».
Психологическая защита
Слайд 5а) рационализация – предвзятое и выгодное для себя толкование фактов;
б)
капитуляция – отступление перед трудностями, связанными с реализацией своего «Я»;
в)
сверхзащита – оборонительная форма, которая обычно используется в случаях, когда личность не может приспособиться условиям деятельности и требованиям окружающих;г) агрессия – открытая борьба против окружающей действительности.
Формы психологических защит:
Слайд 6
Тревога (мозговая фаза стресса) выражается в волнении, повышенном беспокойстве.
Люди
с повышенной тревожностью оказываются в ситуации «заколдованного круга», когда тревожность мешает самореализации. А это, в свою очередь, еще более усиливает эмоциональное неблагополучие.
Городские исследования в Санкт-Петербурге показали, что высокий уровень тревожности сохраняется у 60% педагогов всех возрастных групп
Слайд 7- Выброс гормонов:
усиление частоты дыхания и сердечных сокращений, стимуляция
рефлексов;
увеличение скорости энергетического обмена;
снижение болевой чувствительности, улучшение самочувствия («кураж»);
усиление мыслительной деятельности
- Сужение периферического кровотока, усиление потоотделения:
охлаждение мышц;
уменьшение возможных кровопотерь
Сопротивление (нейрогуморальная фаза стресса)
Перераспределение кровотока от пищеварительной и половой систем к мышечной
усиление кровоснабжения мышц
мобизизация энергии
поддержание энергии
ограничения ущерба
Слайд 8Эустресс – благополучное преодоление действия стрессора. Стабилизация и увеличение ресурсов
организма
Дистресс – неблагополучное преодоление действия стрессора. Истощение ресурсов организма и
нарушения здоровьяДва варианта развития стресса
Слайд 10 1. Релаксация (активная и
пассивная)
2. Самовнушение, настройка на успех
3. Переключение на другие виды
деятельности4. Использование физических стимулов (цвет, звук, запах)
5. Массаж активных точек
6. Увеличение двигательной активности
7. Дыхательная гимнастика
8. Идеомоторная тренировка
9. Отреагирование, перенос состояния во внешнюю среду
Способы снижения эмоционального напряжения
10. Визуализация (приятное воспоминание)
11. Сон, транс и т.п.
Слайд 11Саногенное мышление:
рефлексия
разумное принятие ответственности
оптимизм
Что произошло?
Какие у меня цели?
Какие
цели у него?
Как мне нужно действовать?
Как будет действовать он?
