Подачи и передачи мяча в волейболе

летящие
по высокой или средней траектории…

небольшой скоростью,
по средней или высокой траектории.
- В игре

применяется для передачи
мяча нападающему.

Применение

положение:
Ноги на ширине плеч, кисти рук находятся впереди на уровне

глаз.
В момент касания мяча пальцы расположены в виде «ковшика».
Разгибая ноги, туловище и руки игрок передает мяч.

Техника выполнения.

Позволяет принять низколетящие мячи, которые летят на большой скорости…

принимать и передавать
сильные низколетящие мячи.

устойчивое положение, руки выпрямлены и
опущены. Кисти соединены.
- При передаче снизу

активно разгибают ноги и туловище, а удар по мячу выполняют предплечьями перед собой.

раз касается игрока.
Скачет по рукам, плечам, голове.

в себе силу
и точность, т.е. игрок может подать мяч

в нужную
точку площадки точно и в то же время достаточно сильно.

игру.
Удачно сочетает в себе силу
и точность, т.е. игрок может

подать мяч в нужную точку площадки точно и в то же время достаточно сильно.
Такую подачу можно считать мощным,
атакующим средством.

Применение

ноги на ширине плеч, левая впереди. Мяч в согнутых руках

на уровне груди, ладонь левой руки снизу, правой сверху. Правую руку для замаха отводят вверх назад . Тяжесть тела переносят на правую ногу, туловище слегка прогибается. Движение левой руки игрок подбрасывает мяч перед собой на высоту 60-80см. выше головы. Разгибая ногу, стоящую сзади и выпрямляя туловище, тяжесть тела переносят вперед, выпрямляют руку и выполняют удар по мячу. После удара кисть сопровождает мяч.

Техника выполнения

более 8 секунд.
- подача с площадки.

- потеря мяча.

из самых сложных,
она известна, как силовая.
В профессиональном волейболе сейчас

практически
не используется.

игру.
Несмотря на то, что эта подача имеет высокую результативность, на

нее же выпадает наибольшее количество ошибок.
Ошибка равна очку.
Была популярна, когда ошибка приводила лишь к потере подачи.

Применение

сетке. Ноги на ширине полусогнуты в коленях, левая впереди, мяч

в руках перед туловищем, левая ладонь снизу. Затем правой ногой делает шаг за левую, левую руку с мячом выводит вперед, правую руку для замах опускает вниз. После этого тяжесть тела переносится на правую ногу. Волейболист подбрасывает мяч на высоту от 60 до 150 см. и немного вперед. Разгибая ноги и выпрямляя туловище, игрок выводит правую руку через сторону вверх, левую руку опускает вниз. Удар производится в центр мяча, чтоб не допустить вращения. Удар производится резко, после чего рука не сопровождает мяч.

Техника выполнения

более 8 секунд.
- подача с площадки.

- потеря мяча.

являются скорее обучающими, в нынешнем большом спорте они не применяются.

по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, когда игрок стоит

лицом (прямо) к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 0,5 м впереди над головой. Замах выполняют назад и несколько вверх в плоскости, перпендикулярной опоре. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вниз-вперед на уровне пояса и наносят по мячу снизу-сзади. После удара руку вытягивают в направлении подачи и затем фиксируют в таком положении

мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке.

Существуют два варианта выполнения этой подачи. В обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад в плоскости, наклонной в опоре примерно под углом 45. Правое плечо при этом отводят назад и опускают.
Удар осуществляют маховым Движением правой рукой сзади-вправо-вперед, ее выводят под мяч так, чтобы место удара находилось примерно на уровне пояса. Ударяют по мячу напряженной согнутой кистью снизу-сбоку. После удара осуществляют сопровождающее движение, вытягивая руку в направлении подачи и фиксируя ее в таком положении 

задержка мяча более 8 секунд.
- подача с

площадки.
- потеря мяча.