повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировозрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.Сухомлинский
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Профилактика плоскостопия у ребёнка
Содержание
- 1. Профилактика плоскостопия у ребёнка
- 2. «Я не боюсь еще и
- 3. Упражнения, предупреждающие развитие плоскостопия
- 4. Ребенок должен заниматься в спортивной форме босиком.Массаж
- 5. Сборщик". Ребенок садится на пол (колени полусогнуты)
- 6. "Художник". Карандашом, зажатым пальцами правой стопы, ребенок
- 7. Ходьба. В течение 30-50 сек. ребенок ходит
- 8. Укрепление мускулатуры ног и свода стопы
- 9. Катание мячаРебенок садится на пол или табурет,
- 10. Игра в шарики и кольца.Ребенок садится на
- 11. Игра в мяч ногами.Упражнение выполняется в парах.
- 12. Помимо вышеперечисленных упражнений профилактике
- 13. Здоровые дети – здоровая нация!
- 14. Скачать презентанцию
«Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2 «Я не боюсь еще и еще раз
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировозрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.Сухомлинский
Слайд 4
Ребенок должен заниматься в спортивной форме босиком.
Массаж стоп
Ребенок садится
на пол (ноги вытянуты). В течение 3-4 минут взрослый (родитель)
растирает стопы ребенка по направлению от пальцев к пяточной области, затем массирует голени - от стопы к коленному суставу. Растирание выполняется основанием ладони либо тыльной поверхностью полусогнутых пальцев. Массаж также можно проводить при появлении чувства усталости в ногах после напряженной мышечной работы.Ребенок ложится на спину. Взрослый (родитель) левой рукой охватывает ногу ребенка так, чтобы голень была между большим и указательным пальцами. Выполняя круговые движения большим пальцем правой руки, взрослый энергично растирает ступни (указательный и средний пальцы лежат на наружной поверхности стопы).
Слайд 5Сборщик".
Ребенок садится на пол (колени полусогнуты) и собирает пальцами
левой ноги мелкие предметы (например, ластик, бумажный шарик, карандаш, губку
и т. д.). Через 1-2 мин. упражнение следует повторить правой ногой.
Слайд 6"Художник". Карандашом, зажатым пальцами правой стопы, ребенок рисует различные фигуры
на листе бумаги, придерживая его левой стопой. Через 30-50 сек.
упражнение следует повторить правой ногой.
Слайд 7Ходьба. В течение 30-50 сек. ребенок ходит на пятках, на
носках, на внутренней и наружной сторонах стопы.
Бег.
Ребенок бежит короткую дистанцию (до 30 м) с максимальной скоростью.
Слайд 9Катание мяча
Ребенок садится на пол или табурет, ставит ступню на
теннисный мячик и катает его, то к носку, то к
пятке двумя ногами попеременно.
Слайд 10Игра в шарики и кольца.
Ребенок садится на пол. Перед ним
взрослый раскладывает в линию десять колец, перед каждым кольцом кладет
шарик. Ребенок поочередно опускает шарики в кольца: пять - пальцами правой ноги, пять - левой. Затем вынимает их руками и кладет перед кольцами, после чего поочередно опускает кольца на шарики: пять - пальцами правой ноги, пять - левой.
Слайд 11Игра в мяч ногами.
Упражнение выполняется в парах. Дети садятся на
пол напротив друг друга и, слегка откинувшись назад, опираются на
руки. Хватают ногами теннисные мячики и перебрасывают их. Ловить мяч руками нельзя. Если у ребенка нет пары, можно поиграть со взрослым (родителем).
Слайд 12 Помимо вышеперечисленных упражнений профилактике плоскостопия способствуют спортивные
игры на открытом воздухе (футбол, волейбол, гандбол). Также полезны ежедневные
ножные ванны (температура воды 36-37 °С) в течение 1-1,5 мин.Регулярное выполнение этих упражнений поможет вашему ребенку всегда оставаться здоровым, активным, подвижным!!
Теги
