Разделы презентаций


Психологическое сопровождение конкурсантов олимпиады и конкурса презентация, доклад

Содержание

Перед выступлением:Волнение СтрахМандражТревогаНеуверенность СПАСИТЕ!!!!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Психологическое сопровождение конкурсантов олимпиады и конкурса профессионального мастерства
Трусова Наталья Владимировна,


кандидат психологических наук,
доцент кафедры РОС, ГБОУ ДПО ЧИРПО
NYNrusova@mail.ru
Остапина Александра Игоревна
педагог-психолог

ГБПОУ ЮУМК
psixeya_85@mail.ru


Психологическое сопровождение конкурсантов олимпиады и конкурса профессионального мастерстваТрусова Наталья Владимировна, кандидат психологических наук,доцент кафедры РОС, ГБОУ ДПО

Слайд 2Перед выступлением:
Волнение
Страх
Мандраж
Тревога
Неуверенность


СПАСИТЕ!!!!
ПОМОГИТЕ!!!!!
КАРАУЛ!!!!!!!

Перед выступлением:Волнение СтрахМандражТревогаНеуверенность

Слайд 3Физиология и психология процесса волнение
ВОЛНЕНИЕ – АДРЕНАЛИН








Физиология и психология процесса волнениеВОЛНЕНИЕ – АДРЕНАЛИН

Слайд 4Снизить субъективную значимость выступления, снять страх
Практика
Упражнения
Подвигать интенсивно челюстью взад-вперед раз

20. В результате таких движений раздражаются корешки блуждающего нерва, сигнал

передается в центральную нервную систему, происходит выброс норадреналина и ваше состояние уравновешивается.
Сидя в ожидании вашего выступления (выхода), опустите руки и расслабьте их. Представьте, что они стали настолько длинными, что уперлись в пол…. Представили? Теперь то напряжение, которое вы испытываете, направьте по рукам в землю. Почувствуйте как оно уходит.

Снизить субъективную значимость выступления, снять страхПрактикаУпражненияПодвигать интенсивно челюстью взад-вперед раз 20. В результате таких движений раздражаются корешки

Слайд 53. Поболтайте кистями, подвигайте пальцами, разомните руки. Гимнастика кистей рук

позволяет не только снизить парализующий эффект волнения, но и стимулирует

работу речевого аппарата, повышает сообразительность и красноречие.
4. Пройдитесь быстрым шагом. Помашите руками. Любая физическая активность, вызывающая учащенное сердцебиение, снимает нервное напряжение.
5. Опустите плечи, поднимите подбородок, выпрямите спину. У вас должна быть осанка спокойного и уверенного в себе человека.
6. Подышите медленно и глубоко. Это дыхание спокойного человека.
Выступая:…………
3. Поболтайте кистями, подвигайте пальцами, разомните руки. Гимнастика кистей рук позволяет не только снизить парализующий эффект волнения,

Слайд 6Наиболее значимые психологические характеристики в конкурсных ситуациях:

Высокий уровень самоорганизации, организации

деятельности;
Высокий уровень концентрации и произвольности внимания, высокая и устойчивая

работоспособность;
Нестандартность, четкость и комбинаторность мышления;
Стрессоустойчивость и сформированность навыков эмоциональной саморегуляции.
Наиболее значимые психологические характеристики в конкурсных ситуациях: Высокий уровень самоорганизации, организации деятельности; Высокий уровень концентрации и произвольности

Слайд 7Высокий уровень самоорганизации, организации деятельности
Обучение приёмам и принципам тайм-менеджмента

Высокий уровень самоорганизации, организации деятельностиОбучение приёмам и принципам тайм-менеджмента

Слайд 9Рисуночная (проективная) методика «Человек под дождём»

Рисуночная (проективная) методика  «Человек под дождём»

Слайд 10Интерпретация методика: «Человек под дождём»
РАЗМЕЩЕНИЕ РИСУНКА
1. Если рисунок расположен в

верхней части листа, это может означать высокую самооценку человека, недовольство

своим положением в обществе, нехватку признания. 2. Когда в верхней части листа располагают очень маленькую фигуру человека, это говорит о том, что тестируемый считает себя своего рода непризнанным гением. 3. Расположение рисунка преимущественно в нижней части листа указывает на низкую самооценку, подавленность, страхи, неуверенность в себе, незаинтересованность своего положения в обществе. 4. Если рисунок расположен больше в левой части листа, то это говорит о том, что в своих действиях автор рисунка чаще опирается на прошлый опыт, пассивен. 5. Если большая часть рисунка располагается в правой стороне листа, то это указывает на человека действия, энергичного и активного, который акцентирует свое внимание на будущее.
Интерпретация  методика: «Человек под дождём» РАЗМЕЩЕНИЕ РИСУНКА 1. Если рисунок расположен в верхней части листа, это

Слайд 11 Средства защиты от дождя -Зонт, головной убор, плащ и т.д. –

это символы защитных механизмов, способов справляться с неприятностями. -Очень большой зонт

– желание в трудной ситуации получить поддержку от авторитетных лиц.
-Отсутствие шляпы, зонта и других средств защиты говорит о плохой адаптированности и потребности в защите. -Шляпа на голове – потребность в защите от вышестоящих людей. Изображена фигура в профиль или со спины — испытуемый старается отрешиться от действительности (так проявляется самозащита). Соответственно, это говорит о том, что у испытуемого сложности с установлением контакта с другими людьми.
Средства защиты от дождя -Зонт, головной убор, плащ и т.д. – это символы защитных механизмов, способов

Слайд 12ФОН, ОКРУЖЕНИЕ Дождь По линиям, которыми изображен дождь, можно судить об отношении

автора рисунка к окружающей среде. Уравновешенные, одинаковые, в одну сторону, штрихи

говорят о сбалансированной окружающей среде. Беспорядочные штрихи – окружающая среда тревожная, нестабильная. Вертикальные штрихи говорят об упрямстве, решительности. Короткие, неровные штрихи по всему полю и отсутствие всех защит указывают на тревогу и восприятие окружающей среды как враждебной. Лужи, грязь Символизируют нерешенные проблемы, отражают последствия тревожной ситуации, те переживания, которые остаются после «дождя». Если лужа находится слева, значит, человек видит проблемы в прошлом. Если справа – предвидит их в будущем. Если человек стоит в луже, это может означать неудовлетворенность, потерю ориентиров. Тучи Косматые, темные и многочисленные тучи говорят о том, что человек склонен заранее ожидать неприятности. Молния Молния может символизировать начало нового цикла в развитии и драматические изменения в жизни человека. Радуга Нередко возникающая после грозы, предвещает появление солнца, символизирует мечту о несбыточном стремлении к совершенству.
ФОН, ОКРУЖЕНИЕ Дождь По линиям, которыми изображен дождь, можно судить об отношении автора рисунка к окружающей среде.

Слайд 13Поза, ракурс Если человек повернут влево – внимание сосредоточено на себе,

своих мыслях, переживаниях в прошлом.
Если человек повернут вправо – автор

рисунка устремлен в будущее, активен.
Человек изображен спиной – проявление замкнутости, конфликтность, иногда негативизм.
Человек идет или бежит – творческая направленность, в некоторых случаях желание скрыться от кого-либо.
Человек на рисунке стоит неустойчиво – это может означать
напряжение, отсутствие стержня, равновесия.
Человек лежит или сидит – пассивность.
Голова в профиль, тело анфас – тревожность, иногда потребность в общении.
Занимается какой-нибудь работой – высокая активность.
Фигура из палочек указывает на негативизм, сопротивление
методике.
Поза, ракурс Если человек повернут влево – внимание сосредоточено на себе, своих мыслях, переживаниях в прошлом. Если

Слайд 14Алгоритм подготовки (сопровождения)
(основные моменты)

Фактор времени (чем раньше – тем

лучше)
Системность, (команда специалистов), определенные методики, упражнения, игры
Волнение – это здорово!

Алгоритм подготовки (сопровождения) (основные моменты)Фактор времени (чем раньше – тем лучше)Системность, (команда специалистов), определенные методики, упражнения, игрыВолнение

Слайд 15Что почитать, посмотреть:

Что почитать, посмотреть:

Слайд 16Что почитать, посмотреть:
А. Мороз, Н. Спехова






Что почитать, посмотреть:А. Мороз, Н. Спехова

Слайд 17Г. Неделько

Парфёнова И.И.
Г. Неделько

Слайд 18



СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика