Рабата по внеурочной деятельности. Из опыта работы

Владимировна
Учитель физической культуры
МАОУ « Кондратовская средняя общеобразовательная школа»
Пермского

района

ПРОГРАММА

ПО ОБЩЕЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКЕ

направленная на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности.

эффективность системы дополнительного образования особенно актуальна, так как именно этот

вид образования ориентирован на свободный выбор ребенка интересующих его видов спорта и форм деятельности, развитие его представлений о здоровом образе жизни. Программа разработана на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры.

жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности.

функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и

умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

занятия, участие в соревнованиях, теоретические занятия (в форме бесед, лекций,

просмотра и анализа учебных кинофильмов, кино- или видеозаписей, просмотра соревнований), медико-восстановительные мероприятия, культурно-массовые мероприятия, участие в конкурсах и смотрах.

занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;
-будут сформированы знания

об основах физкультурной деятельности
Промежуточные:
На 1-2 году обучения
- будет расширен и развит двигательный опыт,
- будут сформированы навыки и умения самостоятельного выполнения физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию телосложения, формирование правильной осанки и культуры движений,
На 3-м году обучения
- будут сформированы знания о функциональной направленности физических упражнений на организм человека,
- будут сформированы знания об основах самостоятельного освоения двигательных действий и развития физических качеств, коррекции осанки и телосложения
-будут совершенствоваться функциональные возможности организма,
-будет расширен двигательный опыт
-будут сформированы практические умения в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой и спортом,
-будут сформированы навыки и умения использовать физическую культуру как средство воспитания и формирование ЗОЖ.