Реализация вида испытания туристский поход с проверкой туристских

физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Подготовил:
доцент кафедры УФК

Н. В. Мыльникова,
МС, ССВК
по спортивному туризму

к испытаниям (тестам)
по выбору для оценки развития физических качеств

и прикладных двигательных умений и навыков

Проводится в пешеходных или лыжных маршрутах в соответствии с возрастными требованиями для III - VII ступеней. Длина пешего перехода составляет
- 5 км,
- 10 км,
- 15 км.

«Туристский поход с проверкой навыков» в документе "Методические рекомендации по

организации и выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) к Государственным требованиям Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) на 2018 - 2021 гг., утвержденным приказом Минспорта России от 19.06.2017 N 542" (утв. Минспортом России 01.02.2018

этапы и задания в маршрут или на туристских слетах и

соревнованиях. Характер маршрута, наличие и вес рюкзака не регламентируются.
Выполнение норматива проводится группами не более 15 человек на одного руководителя. В III - V ступенях туристская группа комплектуется из обучающихся в количестве от 8 до 20 человек и возглавляется как минимум двумя совершеннолетними руководителями.
Отчетными документами о совершении туристского похода маршрутный лист (книжка) установленного образца; (для детских возрастных групп); протокол участия команды (с указанием участников) в туристском слете или соревнованиях; справка или выписка из протокола о совершении участником туристского похода, участии в соревнованиях по спортивному туризму.

правила безопасного поведения в туристском походе.

Проверяется соответствие личной одежды и

обуви участников погоде и виду туристского похода.
Группа должна быть обеспечена медицинской аптечкой.
Определяется "направляющий" и "замыкающий" и порядок связи между ними.

При приеме норматива для III - VII ступеней обязательна проверка туристских навыков. Проверка туристских навыков проводится при прохождении маршрута при участии представителей центров тестирования.

опасных явлений и стихийных бедствий;
- в случае потери ориентировки;
в случае

получения травмы или заболевания.

для участия в туристском походе;
- выбрать место бивуака, установить палатку,

заготовить дрова, развести и поддерживать костер;
- составить перечень продуктов для приготовления обеда на костре;
- передвигаться по различным видам рельефа, в лесу, преодолевать овраги, склоны, чащобные и заболоченные участки, другие естественные и искусственные препятствия;
- ориентироваться на местности: работать с картой и компасом, определять точку своего стояния, действия в случае потери ориентировки; определять стороны горизонта по небесным светилам и местным предметам;
- оказывать первую помощь при ушибах, ссадинах, потертостях, порезах; при переломах верхних и нижних конечностей;
- владеть приемами наложения повязок и элементарными приемами транспортировки пострадавшего.

на искусственном рельефе.
Местом проведения тестирования является участок местности (площадка), содержащий

необходимый набор естественных или искусственных препятствий.
Дистанция проведения испытаний должна быть спланирована так, чтобы:
- участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта и т.п.), не передвигались по запретным для движения территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
- для успешного ее прохождения в равной мере требовалась физическая и техническая подготовка;
- было соблюдено равенство условий для всех участников.

не наносить повреждений судейскому снаряжению, собственному снаряжению, а также оборудованию

дистанции.
Пригодность и исправность снаряжения, обеспечивающего безопасность, проверяется судьей при группе участников.
В случае неисправности снаряжения участники к тестированию не допускаются.

Техническое обеспечение группы на маршруте
Ответственность за комплектность и качество снаряжения лежит на участниках туристской группы.
Количественный состав и качество необходимого снаряжения определяется особенностями маршрута, его сложностью, препятствиями, районом проведения, сезоном.

навыков" необходимо

преодолеть маршрут в соответствии с государственными требованиями к уровню

физической подготовленности населения в рамках комплекса ГТО (5, 10 или 15 км)

продемонстрировать владение туристскими навыками:
- на бронзовый знак отличия не менее 3 навыков;
- на серебряный знак - не менее 5 навыков;
- на золотой знак отличия - не менее 7 навыков.

ночлега в полевых условиях, зафиксированного в представленных документах (маршрутный лист,

маршрутная книжка, справка о совершенном походе), отдельная проверка туристских навыков не проводится, а участникам засчитывается сдача норм золотого знака отличия.
На основании указанных выше документов представитель центра тестирования формирует Протокол по виду испытания (тесту) "Туристский поход" установленного образца.

команды. Отчетным документом о совершении туристского похода является:
- приказ по

образовательной организации о совершении похода;
- маршрутный лист или маршрутная книжка установленного образца;
- протокол о приемке туристских навыков для III - VII ступеней;
- протокол, справка или выписка из протокола о совершении участником туристского похода (маршрута), включенного в программу туристского мероприятия.

пара обуви,
носки 2-3 пары (включая сменные),
легкая шапка или косынка

(бейсболка, бандана и т.п),
брюки и рубашка хлопчатобумажные,
куртка из ветрозащитной ткани (штормовка),
непромокаемая одежда от дождя: костюм или плащ-дождевик (п/э пленка),
свитер,
ложка, кружка, миска, нож (КЛМН),
спички,
мыло, полотенце,
рюкзак.

на 1 день

Примерный список личного снаряжения в поход

на 2 дня

обувь (ботинки или кроссовки),
в дождливую погоду сапоги или вторая пара обуви,
носки 3-4 пары,
термобелье – 1 комплект
нижнее белье – запасной компл.
свитер/флиска – 2 шт.
накомарник (по желанию),
шапка,
штаны (одни на себе, одни запасные),
непромокаемая одежда от дождя: костюм или плащ-дождевик (п/э пленка),
куртка легкая,
шорты (по желанию),
ложка, кружка, миска, нож (КЛМН),
спички,
мыло, полотенце, зубная паста, щетка,
рюкзак,коврик, спальник
фонарик,
средство от комаров
сидушка походная

над костром)
котлы (кастрюли или ведра) — 2 шт (объем зависит

от количества участников),
половник — 2 шт
тент костровой (защита от дождя),
компас, схема (карта), описание маршрута,
аптечка

на 1 день

Примерный список общественного снаряжения в поход

на 2 дня

палатки с тентом — количество зависит от количества участников,
спальные мешки, полиуретановые коврики (или надувные матрасы) — на каждого участника,
топоры — 2 шт,
пила,
тросик костровой (для подвешивания котлов над костром)
котлы (кастрюли или ведра) — 2 шт (объем зависит от количества участников),
половник — 2 шт
тент костровой (защита от дождя),
компас, схема (карта), описание маршрута,
аптечка,
запас спичек и растопки в непромокаемой упаковке

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы

транспортировка
пострадавшего
костёр
преодоление

препятствий

первая
помощь

узлы

палатка

Старт/финиш

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы

Установка палатки

(группой не более 4 человек) или организация ночлега в природной среде. Рекомендуется использовать 2-х, 3-х местные палатки (типа "домик" или каркасные сферические палатки). Время на установку палатки типа "домик" - до 10 минут, каркасной - до 15 минут.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы

Укладка рюкзака
Необходимо

продемонстрировать правильную укладку рюкзака, используя тяжелые и легкие предметы.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы

По выбору

организаторов:

типы костров (нодья, таежный и т.д.)

- методы разжигания костра, подготовка кострища (в случае отсутствия специально оборудованного для костра места);

Разведение костра (без учета времени на заготовку дров) - до 10 минут.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы

Разрешается использовать

для разжигания только природные материалы и любое количество спичек, но одновременно можно зажигать только одну. Объем воды - 1 литр. При пережигании нитки, расположенной на 20 см выше уложенных дров, уровень укладки хвороста ограничивается проволокой, натянутой на высоте 30 - 50 сантиметров

Разведение костра (Рекомендуется кипятить воду или пережигать нитку. )

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
преодоление «болота»

по кочкам

Преодоление от 2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

преодоление «болота» по жердям (сланям, гати)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

переправа по бревну с перилами (веревками)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

переправа по параллельным перилам (веревкам)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

преодоление
чащобного
участка,
завала

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

спуск по склону при помощи перил (веревок)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Преодоление от

2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)

подъём по склону при помощи перил (веревок)

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
прямой,


Вязка

узлов: 2-3 узла из следующих шести:

встречный,

проводник,

схватывающий,

брамшкотовый,

удавка.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Навыки ориентирования:

в течение времени до 3 минут определить азимут на заданный предмет с точностью до 20 градусов.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Оказание первой

помощи (без учета времени)
по выбору организаторов:

а) наложение шины при закрытом переломе ноги (руки)
б) ответить на вопросы
(тестирование) по действиям
в случае
обморожения,
теплового удара,
поражения молнией;
в) остановка кровотечения.

туристской полосы препятствий, включая в этапы различные элементы
Способы транспортировки

пострадавшего –

один из предложенных способов