Презентация на тему Режим дня

РЕЖИМ ДНЯ

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.

7:00 – ПОДЪЕМ

Просыпаться всем пора,
С добрым утром, детвора!

7:05 – 7:30 –
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, УМЫВАНИЕ,
УБОРКА ПОСТЕЛИ

Надо утром не лениться — На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться.

7:30-7:50 – ЗАВТРАК

Подкрепиться нужно нам,
Ждёт нас завтрак по утрам!

7:50 – 8:20 –
ДОРОГА В ШКОЛУ

В школу быстро мы шагаем,
На урок не опоздаем!

8:30 – 13:15 –
ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЕ

На уроках мы сидим,
Слушаем внимательно.
Решаем, пишем рассуждаем,
Очень все старательно.

13:20 – 13:40 –
ДОРОГА ИЗ ШКОЛЫ

Ура! Закончилось ученье!
Идем домой –
Какое наслажденье!

13: 40 – 14:30
– ОБЕД

Чтоб силы нам восстановить,
Должны с обедом мы дружить!
Ешь на спеша,
Пусть работают скулы,
Вы ведь дети, а не акулы.

14:30 – 16:00 –
ПРОГУЛКА, КРУЖКИ

Время отдыха пришло.
Можешь прыгать и скакать, Можешь бегать и играть.

16:00 – 17:30 –
ПРИГОТОВЛЕНИЕ УРОКОВ

Открывайте, детки, дневники
Выполняйте домашние уроки
В установленные режимом сроки.

17:30 – 19:00 –
ПРОГУЛКА

На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши.

19:00 – 20:30 –
УЖИН И СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Телевизор, компьютер и игра,
А после ужинать пора!

20:30 – 21:00 –
ПРИГОТОВЛЕНИЕ КО СНУ

Все хорошие ребята
Чистят зубы аккуратно.
Чистить зубы им не лень
Чистят их два раза в день.

21:00 –
СПОКОЙНОЙ НОЧИ!

Рано вставать,
Рано в кровать
Завтра за партой
Не будешь зевать!

КОНЕЦ

Сайт: «Школа АБВ» www.shkola-abv.ru
Оформление: Елены Берюховой