Современные аспекты гештальт -терапии

EAGT
kolirina2006@yandex.ru

своими чувствами в процессе контакта со средой, спонтанную и гармоничную

самоидентификацию с контактной интенциональностью (М.Спаниоло Лобб, 2014).
Осознавание - это качество контакта и представляет собой «норму».
Невроз – сохранение изоляции (в поле организм/среда) через раздражение функции consciousness, или сознания.

что человек как организм представляет собой единство и является частью

своего окружения.
Мы фокусируемся на человеке напротив нас и видим, что человек физическое, эмоциональное, когнитивное, духовное и экзистенциальное существо.

Есть так, как есть.
Основатель феноменологии Э.Гуссерль (1859 - 1938) пытался

без какого-либо предубеждения познавать вещи, какие они есть. Э.Гуссерль: «Позвольте феноменам говорить самим за себя».
Феноменология – это «такая научная постановка вопроса, которая хочет, чтобы феномены говорили сами за себя» (М.Мерло-Понти, 1908-1961).
Сознание существует лишь в своем «относиться-к» и своем «устремляться к» какому-либо объекту, выходя за рамки себя (идея «интенциональности»).
Человек в существенной мере формируется, выходя за рамки себя, через обретение интенциональности, через вхождение в контакт с теми, кто его окружает.
Психотерапия обращается к анализу этого непрерывного выхода за рамки себя, обретения интенциональности, вхождения в контакт.
Психопатология как творческое приспособление. Страдания индивида не принадлежат только ему. Они проявляются в определенном типе отношений с другими.

себя целостно, включая эмоции, ощущения, мысли, движения.
соблюдать конгруэнтность,
делать

себя видимым, уметь быть прозрачным, облекать в слова то, что происходит.

разработанное в гуманистической психологии и психотерапии и отражающее одну из

важнейших интегративных характеристик личности.
По Роджерсу (Rogers С. R.), который активно использовал этот термин, аутентичность — это способность человека в общении отказываться от различных социальных ролей (психотерапевта, профессионала, педагога, руководителя и т. п.), позволяя проявляться подлинным, свойственным только данной личности мыслям, эмоциям и поведению.
Психологический смысл аутентичности определяют как согласованное, целостное, взаимосвязанное проявление основных психологических процессов и механизмов, обусловливающих личностное функционирование.

клиента.
Телесная включенность – внимание к физическим процессам клиента и к

своим телесным откликам на них.
Эмоциональная включенность – резонанс с эмоциями клиента и осознание своего отклика на них («эмоциональное настраивание» Д.Штерн).

реакций на то, что затронуло:
Пытаться дистанцироваться.
Страдать вместе с клиентом (эмпатия

в обыденном понимании).
Эмпатия — способность поставить себя на место другого человека (или предмета), способность к сопереживанию, способность воспринимать внутренний мир другого точно с сохранением эмоциональных и смысловых оттенков.
Свободная середина – и не страдать и не дистанцироваться – консультант в контакте, может разделять «Я – Ты» (М.Бубер). Консультант чувствует равенство, что консультант и клиент на одном уровне.
И возникает вопрос: если я дистанцируюсь или страдаю вместе, то что происходит со мной?

это полезная информация. Если консультант замечает то, что делает клиент

и принимает, то замечает, что клиент не делает ничего неправильного. Консультант просто получает полезную информацию.
Это попытка войти в феноменологию другого человека, на какое-то время консультант отодвигает свои концепции, интерпретации и делаете постепенное приближение – продолжает двигаться в разворачивании ситуации.
Дифференциация между поведением (тем, кто делает) и личностью (тем, кем является).
Клиент делает то, что консультанту не нравится, но консультант принимает его как человеческое существо.
В принятии есть «Я-ТЫ» отношение и нет оценки (одобрения/неодобрения).
Различия будет влиять на принятие. Принятие – возможность ощущать, переживать даже ту борьбу, которая связана с клиентом – желание, чтобы он стал другим. Принятие консультанта - это возможность для клиента быть тем, кем он является.
Не оценивание не связано с тем, чтобы не переживать свою феноменологию, а с тем, чтобы ее контейнировать. Принятие – процесс встречи со своими чувствами, просто возможность дать им быть.

такие как печаль или злость – могут помочь клиенту различить

или поддержать свои собственные чувства, прежде отвергаемые или искажаемые.
Клиент видит, что кто-то может понять чужие переживания.
Открытое выражение консультантом своих переживаний – не только важная составляющая подлинной встречи, но и полезно для уравнивания отношений, выравнивания неизбежно возникающего дисбаланса. Это может подтвердить, что в некоторой ситуации здоровая реакция (например, злость в ответ на оскорбление) была подавлена.
Новая точка зрения, высказанная уважительно, может изменить взгляд клиента на ситуацию.

это построение фигуры интереса в противовес фону или контексту поля

организм/среда. Процесс построения фигуры/фона – динамический процесс, в котором напряжение и ресурсы поля переводят энергию в интерес, яркость и силу доминирующей фигуры» (Ж.М. Робин)

в контакте с телесными ощущениями (прерывание перед ощущением).
Клиент, склонный к

перееданию, прерывается на стадии распознавания своих эмоций, ошибочно принимая свой эмоциональный голод за обычный (прерывание между ощущением и распознаванием).
Тревожный, перевозбужденный клиент мобилизует энергию, но не способен к эффективному действию (прерывание между мобилизацией и действием).
Неразборчивый в связях клиент предпринимает действия, постоянно завязывая новые знакомства, но не способен вступить в реальный контакт (прерывание между действием и контактом).
Трудоголик способен вступить в контакт и завершить рабочий проект, но не способен получить удовлетворение, и вместо этого немедленно приступает к новому (прерывание между контактом и удовлетворением).
Тревожный клиент, который постоянно боится смерти, не может заснуть, даже будучи усталым. Он не способен отключиться и предаться неизвестности сна (прерывание между удовлетворением и отключением).
Ориентированный на результат бизнесмен всегда ищет новые возможности и неспособен созерцать или сидеть в тишине, боясь неопределенности пустоты (прерывание между удовлетворением и благодатной пустотой).

какой-либо предмет, в основе такой направленности лежит желание, замысел.
Концепт интенции

описывает обусловленность движения навстречу друг другу.
Я «иду к» моему клиенту, так же как он «идет» ко мне.

там, где фактически имеет место граница: это взаимодействие на границе

двух организмов, или это граница контакта с действием (Ф.Перлз).

значении (id-функция).
с тем, что я хочу или не хочу (ego-функция).
с

тем, что/кто я есть или не есть (personality-функция).

можешь получить то, что ты хочешь?
Кто может помочь в этом?

нужно?
Как ты утвердился и в чем?
Как тебе рассказывать мне об

этом?
Что ты переживаешь, когда мне это рассказываешь?

тебе?
Как бы ты себя описал?
Что ты за отец (сын, дочь,

мать и т.п.)? Расскажешь о своем отцовстве?

Эго-функция работает благодаря идентификации и отвержению.

Эго-функция развивается у маленького ребёнка.

Если потребности организма настолько удовлетворены, что сохраняется единство организма, то эго-функция будет спонтанно развиваться и организм получит веру в свою самоподдержку.

диалогу, организует переход к диалогу.
Диалогическая позиция делает возможным то,

чтобы вертикальный контакт мог развиться в психотерапевтическом процессе в горизонтальный контакт.

фундаментально: взаимодействие человеческого организма с окружающей его средой первичная характеристика,

благодаря которой организм и его окружение возникли и существуют.

опыт рассматривается как часть поля, или в конкретном контексте, оказывается

организованным, закономерным и имеющим значение.
Принцип единовременности (прошлое существует в настоящем, будущее существует в настоящем, а именно существует группа факторов в настоящем поле, которые определяют поведение в настоящий момент).
Принцип сингулярности (единственности). Поле «человек – ситуация» является уникальным. Консультант обращает внимание на индивидуальные обстоятельства, уровень самоподдержки клиента, степень его осознанности, характер сопротивлений, неотложность текущих потребностей и того как человек прерывает контакт. Это требует от консультанта уважения и стремления терпеть неоднозначность и неуверенность.
Принцип изменяющегося процесса.
Принцип возможной значимости. Ни одна часть целого поля не может быть исключена заранее как внутренне незначимая.

он есть, а не тогда, когда он старается быть тем,

чем он является» (А.Бейсер, 1970).
Парадоксальная теория изменений утверждает, что вместо того, чтобы пытаться изменить себя, нужно как можно более полно погрузиться во все аспекты собственного опыта и полностью осознавать его.
Ф.Перлз ввел различие между актуализацией себя и «актуализацией образа себя».

Это «быть» является «быть в мире».
Человек как одиночка немыслим, он

человек только в своей направленности на других.

проблему, специалист помогает ему «включиться» (экзистенциальное положение о свободе и

ответственности) и сфокусироваться на своих переживаниях здесь и сейчас (awareness).
Специалист, благодаря своему присутствию (способность слушать и оставаться чувствительным) старается установить терапевтический альянс, основанный на Я-Ты отношениях.

развитие его креативности, позволяющий по-новому увидеть трудности.
Этот эксперимент нацелен

на то, чтобы создать условия для клиента в его поиске нового способа, непохожего на его «обычный контакт» со средой.

что было прожито в безопасных рамках терапевтической сессии, и реалиями

внешнего мира, который остался прежним.

ситуациях – взамен привычных паттернов.
Повышение осознавания клиента.
Усиление самоподдержки клиента.
Выражение клиентом

чувств, которые обычно ретрофлексируются или вообще не осознаются.
Принятие клиентом собственных качеств, которые он отторгает.
Завершение незавершенных гештальтов.
Закрепление приобретенных в процессе эксперимента навыков.

работа (скульптура, дубляж, смена позиций, психодрама)