Разделы презентаций


Техника подачи меча сверху презентация, доклад

УдобствоВерхняя - Самая распространенная любительская подача. Верхнюю подачу при определенных навыках можно подать и силовую, и крученую, и даже планирующую.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Техника подачи меча сверху
Презентацию подготовила студентка группы ТОП-18 Холбан Алиса

Техника подачи меча сверхуПрезентацию подготовила студентка группы ТОП-18 Холбан Алиса

Слайд 2Удобство
Верхняя - Самая распространенная любительская подача. Верхнюю подачу при определенных

навыках можно подать и силовую, и крученую, и даже планирующую.

УдобствоВерхняя - Самая распространенная любительская подача. Верхнюю подачу при определенных навыках можно подать и силовую, и крученую,

Слайд 3Элементы подачи:
Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если

левша — правая. Вес тела должен быть перенесен на опорную

ногу. На правую — если вы правша, на левую — если левша. Ноги на ширине плеч. Выпрямите корпус на одну линию с ногами. Вы должны смотреть ровно на площадку — таким образом мы задаем направление мячу
Элементы подачи:Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Вес тела должен быть

Слайд 4Элементы подачи:
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем прямую руку с мячом

вперед примерно на уровень подбородка. Держим зрительный контакт с мячом.

Бьющая рука заведена за спину и согнута под углом 45 градусов. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.
Элементы подачи:Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем прямую руку с мячом вперед примерно на уровень подбородка. Держим зрительный

Слайд 5Элементы подачи:
Прицельтесь. Оцените ситуацию на площадке: какие места наиболее уязвимые,

куда стоит бить, а куда нет. Старайтесь не бить бездумно.

Элементы подачи:Прицельтесь. Оцените ситуацию на площадке: какие места наиболее уязвимые, куда стоит бить, а куда нет. Старайтесь

Слайд 6Элементы подачи:
Подбросьте мяч. Оптимальной высотой считается 30-40 см., но у

каждого игрока своя удобная высота подброса. Важно, чтобы мяч был

подброшен ровно вверх и чуть вперед. Он не должен крутиться вокруг своей оси. Иначе по нему сложно будет попасть, а после попадания он может перекрутиться и улететь вовсе не туда, куда планировалось. Всегда подбрасывайте мяч в одну и ту же точку.
Элементы подачи:Подбросьте мяч. Оптимальной высотой считается 30-40 см., но у каждого игрока своя удобная высота подброса. Важно,

Слайд 7Элементы подачи:
Размахнитесь. Легкое движение бъющей рукой назад. Выгибаем корпус, как

при нападающем ударе. Не оттопыриваем кисть! Не приседаем! Движение делается на

выпрямленных ногах. Перенесите вес тела на выставленную вперед ногу. Вдохните.
Элементы подачи:Размахнитесь. Легкое движение бъющей рукой назад. Выгибаем корпус, как при нападающем ударе. Не оттопыриваем кисть! Не приседаем!

Слайд 8Элементы подачи:
Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча центром ладони.

Пальцы растопырены для наибольшей площади охвата. Кисть в момент удара

жестко закреплена в запястье. Не провожайте мяч рукой. Проводите корпусом. Выдохните.

Удар должен быть хлестким и выпрямленной рукой. При ударе рука не должны быть отведена в сторону — из-за этого теряется контроль над мячом.

Элементы подачи:Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча центром ладони. Пальцы растопырены для наибольшей площади охвата. Кисть

Слайд 9Галерея

Галерея

Слайд 10Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика