Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Техника тройного прыжка
Содержание
- 1. Техника тройного прыжка
- 2. Тройной прыжок: разбег Разбег несколько отличается от
- 3. Тройной прыжок: скачок Отталкивание может выполняться сильнейшей
- 4. Тройной прыжок: шаг После касания грунта происходит
- 5. Тройной прыжок: прыжок В зависимости от индивидуальных
- 6. Спасибо за внимание!
- 7. Скачать презентанцию
Тройной прыжок: разбег Разбег несколько отличается от разбега прыгуна в длину. Наклон туловища сохраняется как при разбеге, так и при отталкивании. В конце разбега частота шагов увеличивается, длина их незначительно сокращается.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Тройной прыжок: скачок
Отталкивание может выполняться сильнейшей или слабейшей ногой. Оба
способа имеют свои преимущества и свои недостатки. По характеру отталкивания
скачок необходимо рассматривать как продолжение разбега. Несмотря на мощность отталкивания, задерживаться нельзя.Во время полета спортсмен опускает маховую ногу вниз назад, а согнутую толчковую выводит вперед вверх и опускает ее для второго отталкивания, дня выполнения «шага». Эта активная постановка ноги, выполняемая на всю ступню, является непременным условием для успешного перехода от «скачка» к «шагу». Руки помогают смене ног.
Слайд 4Тройной прыжок: шаг
После касания грунта происходит немедленное отталкивание. Бедро маховой
ноги принимает горизонтальное положение, а опущенная вниз голень образует с
ним острый угол. В таком положении прыгун старается пролететь как можно дальше. После этого он начинает опускать ногу для нового активного отталкивания.При этом голень выносится вперед. В момент касания земли толчковая нога снова находится вблизи вертикальной проекции ОЦТ. На искусственных покрытиях (например, на тартане) нога ставится на землю немного впереди туловища. При переходе к отталкиванию туловище слегка выпрямлено и поэтому похоже на отталкивание прыгуна в длину.
Слайд 5Тройной прыжок: прыжок
В зависимости от индивидуальных особенностей прыгуна и характера
самого прыжка он выполняется, согнувшись, прогнувшись или «ножницами».
