Слайд 1Телесно-ориентированная психотерапия
Слайд 2Телесно-ориентированной психотерапия
группа психотерапевтических методов, ориентированных на изучение тела, осознание клиентом
телесных ощущений, на исследование проявлений потребности, желаний и чувств в
различных телесных состояниях, и на обучение способам разрешения проблем в этой области.
Слайд 3Акцент на знакомстве с телом:
осознание глубоких ощущений организма;
кодирование потребностей,
желаний, чувств в разных телесных состояниях;
физические привычки как ключ к
психологической диагностике.
Слайд 4Существующие в настоящее время методы ТОТ объединяет стремление вернуть человеку
ощущение единства тела и психики, целостности всего организма.
Все методы
телесно-ориентированной психотерапии направлены на обеспечение условий, в которых пациент сможет пережить свой опыт как взаимосвязь психического и телесного.
Слайд 5Методы:
характерологический анализ Райха
биоэнергетический анализ Лоуэна
концепция телесного осознавания Фельденкрайза
метод
интеграции движений Александера
метод чувственного сознавания (Селвер и Брукс)
структурная интеграция
(Рольф)
биосинтез, бондинг, «танатотерапия» (Баскаков).
Слайд 6«Мышечный панцирь» Райх
Связь с характером и типом защиты.
Блокирует три
основных эмоциональных состояния:
тревожность
гнев
сексуальное возбуждение
Не дает возможности переживать сильные
эмоции, ограничивая и искажая выражение чувств.
Семь сегментов «мышечного панциря», охватывающего тело: 1) область глаз, 2) рот и челюсть, 3) шея, 4) грудь, 5) диафрагма, 6) живот, 7) таз.
Слайд 7Биоэнергетика - Лоуэн
Тело как протекающие в нем энергетические процессы.
Развитие
спонтанного течения энергии.
Прикосновение и давление на напряженные мышцы на
фоне глубокого дыхания в специальных позициях.
Приемы:
манипуляции с мышечными фасциями,
дыхательная гимнастика,
техники эмоционального раскрепощения,
напряженные позы для энергетизации заблокированных частей тела («тазовая арка»),
активные двигательные упражнения,
вербальное высвобождение эмоций,
варианты физического контакта членов группы .
Слайд 8Интеграция движений Александера
Техника коррекции осанки и привычных поз.
Деятельность человека зависит
от его способности управлять телом.
Способ функционирования организма, приводящий к
болезням, вызывается неправильным (неэффективным) использованием мышц тела, требующего преодоления мышечного напряжения.
Слайд 9Телесное осознавание Фельденкрайза
Цель упражнений состоит в том, чтобы человек двигался
с минимумом усилий и максимумом эффективности, благодаря осознаванию своих действий.
Концентрируя внимание на мышцах, участвующих в произвольных движениях, можно распознать те мышечные усилия, которые излишни, и избавиться от действий, которые противоречат изначальной цели субъекта.
Слайд 10Рольфинг
Осознавание тела, работа над структурой тела, походкой, манерой сидеть, стилем
общения.
Напряжение в одной области оказывает компенсаторное воздействие на другие части
тела.
Прямые манипуляции с телом позволяют изменить состояние мышечных фасций, восстановить равновесие и гибкость тела.
Глубокий массаж с помощью пальцев, суставов пальцев и локтей, направленный на систематическое расслабление фасций в течение 10 сессий.
В ходе сеанса пациент может заново пережить травматическую ситуацию прошлого.