Разделы презентаций


Презентация на тему Влияние сна на здоровье школьника

Презентация на тему Влияние сна на здоровье школьника из раздела Разное. Доклад-презентацию можно скачать по ссылке внизу страницы. Эта презентация для класса содержит 23 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь удобным проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций TheSlide.ru в закладки!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Текст слайда:

Влияние сна на здоровье школьника (или «Дайте ребенку поспать!»)

Выполнил: Канарейкин Леонид
ученик 4 «Б» класса
школа № 176


Слайд 2
Текст слайда:

Цель :

изучить влияние недосыпания и избыточного сна на здоровье школьников


Слайд 3
Текст слайда:

Что такое сон?

По современным данным, сон представ-ляет собой разлитое торможение,

которое возникает в коре полушарий го-ловного мозга и обе-регает нервные клет-ки от перевозбуж-дения, истощения и разрушения.


Слайд 4
Текст слайда:

Что думают ученые

Исследователи Brown Medical School из амери-канского города Провиденс пришли к выводу, что не-достаток сна ме-шает детям усва-ивать материал в школе.

Если же школь-ники хорошо высы-паются, у них схо-дят на нет признаки синдрома гиперак-тивности и дефи-цита внимания.



Слайд 5
Текст слайда:

При этом многие родители не слишком следят за тем, высыпаются ли их дети.

А как всё есть на самом деле?


Слайд 6
Текст слайда:

В настоящее время средняя продолжи-тельность сна у дошкольников и младших школьников составляет лишь 8-9,5 часа, тогда как врачи рекомендуют 10,5-11,5.
20% детей спят на 2-5 часов меньше, чем в их возрасте спали их родители.
В результате они теряют до месяца сна в течение года.


Слайд 7
Текст слайда:

При этом недостаток сна совсем не так безоби-ден, как кажется.

Он отражается на физическом и психическом здоровье детей, нарушая иммунитет и провоцируя нарушения в нервной системе.
Кроме того, недостаток сна плохо сказывается и на гормональном балансе организма, ведь именно во сне выра-батывается гормон роста.


Слайд 8
Текст слайда:

Исследование Brown Medical School

В течение трех не-дель ученые вели наблюдение за ус-пешно справляю-щимися со шко-льной программой детьми в возрасте от 6 до 12 лет.


Слайд 9
Текст слайда:

Исследование Brown Medical School

В течение первой недели они спали привычное для них количество часов.
В течение второй недели они ложились немного раньше обыч-ного.
В третью неделю - гораздо позже, чем всегда.


Слайд 10
Текст слайда:

Исследование Brown Medical School

В конце каждой недели учителям предлагалось оценить успеваемость и поведение учеников, хотя никто из педагогов не был поставлен в известность о проходящем экспери-менте.


Слайд 11
Текст слайда:

Результаты исследования Brown Medical School

Преподаватели едино-душно отметили, что в течение третьей неде-ли у всех школьников значительно ухудши-лась успеваемость и появились поведен-ческие проблемы.


Слайд 12
Текст слайда:

Результаты исследования Brown Medical School

У одних детей были выявлены признаки пере-утомления, вялость и сни-жение интереса к учебе, у других появились излишняя раздражительность, гипер-активность, проблемы с вниманием.


Слайд 13
Текст слайда:

Результаты собственного исследования

По результатам опроса моих знакомых были выделены 3 группы детей:

1 группа – дети, спящие 10,5-11,5 часов
2 группа – дети, спящие менее 10,5 часов
3 группа – дети, спящие более 11,5 часов

Наблюдение велось в течение 4-х недель, учитывалась успеваемость детей, поведенческие реакции, концентрация внимания.


Слайд 14
Текст слайда:

Успеваемость


Слайд 15
Текст слайда:

Поведение


Слайд 16
Текст слайда:

Концентрация внимания


Слайд 17
Текст слайда:

Выводы:

Чтобы в школе ре-бенок добился успе-ха, причем не только академического, но и поведенческого, то он должен вовремя ло-житься спать!


Слайд 18
Текст слайда:

Выводы:

Какими бы важными делами ни занимался ребенок, сокращать его сон нельзя!


Слайд 19
Текст слайда:

Практические рекомендации:

Чтобы уложить ребенка спать без скандалов и нервотрепки, врачи рекомендуют сопровождать переход ко сну ритуальными действиями.


Слайд 20
Текст слайда:

Практические рекомендации:

Это может быть короткая прогулка на открытом воздухе (но не беготня и танцы).
Чтение книги (но ни в коем случае не «страшилки»).
Подготовка постели вместе с мамой.
Проветривание комнаты.
Прослушивание спокойной музыки.


Слайд 21
Текст слайда:

Практические рекомендации:

Можно разрешить детям взять с собой в постель любимую игрушку.
Кому-то поможет стакан теплого молока.
Кто-то захочет, чтобы перед сном его обняла мама.
А кому-то станет необходимо «пошеп-таться» с папой.


Слайд 22
Текст слайда:

Практические рекомендации:

Но главное, чтобы в постель ребенок ложился в одно и то же время.
Для дошкольников и младших школьников - не позже 21.30.
И никаких громких
разговоров, яркого
света, телевизора
и еды в постели.


Слайд 23
Текст слайда:

Благодарю за внимание!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика