Воспитательное мероприятие "Настроение и здоровье"

Матюшина Наталья Викторовна

что такое австралийский дождь? Нет? Тогда давайте вместе послушаем, какой

он. Сейчас по кругу цепочкой вы будете передавать мои движения. Как только они вернутся ко мне, я передам следующие. Следите внимательно!
- В Австралии поднялся ветер. Ведущий трет ладони.
- Начинает капать дождь. Клацанье пальцами.
- Дождь усиливается. Поочередное хлопанье ладонями.
- Начинается настоящий ливень. Хлопанье по бедрам.
- А вот и град – настоящая буря. Топот ногами.
- Буря стихает. Хлопанье по бедрам.
- Дождь стихает. Поочередное хлопанье ладонями.
- Редкие капли падают на землю. Клацанье пальцами.
- Тихий шелест ветра. Клацанье пальцами.
- Солнце. Руки вверх.

смех.
Смеяться, право, не грешно,
Когда действительно смешно!
Здоровье – царство смеха,
Сам смех

– тропа к успеху.
И все нам удается,
Когда душа смеется.
Ю. Мерзляков.

влияют на настроение людей;
Разобрать как по действию мышц лица

и тела можно определить настроение человека;
Определить как зависит настроение от здоровья человека.

хорошее?»




1._____________________________ 1._______________________________
2._____________________________

2._______________________________
3._____________________________ 3._______________________________
4._____________________________ 4._______________________________
_______________________________ _________________________________
_______________________________ _________________________________

Обстоятельства;
Переживаемые эмоции;
Взаимоотношения с родителями, одноклассниками, друзьями, учителями;
События в жизни;
Личное отношение

к событиям в жизни;
Здоровье.

Приведите примеры, когда указанные Вами факторы способствуют хорошему настроению, плохому настроению.

- Что нужно делать для того чтобы наше настроение было

хорошим?

Слово учителя. Для того чтобы у нас было хорошее настроение, психологи рекомендуют воспользоваться несколькими советами:
Каждый день, умывшись, поздоровайся со своим отражением в зеркале. Улыбнись и скажи что-нибудь себе приятное.
Попробуй ежедневно говорить другим хорошие слова, делай комплименты.

ПОДУМАЙТЕ: А что такое комплимент?
КОМПЛИМЕНТ – любезные, приятные слова, похвала.

группы и отмечает в их внешности то, что ему больше

всего нравится.
Каждый игрок записывает у себя в тетради имена членов своей группы и те черты, которые он отметил. Последним записывает себя.
В группе все по очереди выслушивают комплименты в свой адрес, а потом говорят, что им нравится в своей внешности.

Отвечаем на вопросы:

Что удивило в обсуждении;

Легко ли было говорить и воспринимать комплименты?

«фотографом».
Все остальные учащиеся создают «хмурую команду», которая

должна фотографироваться.
Задание «фотографа» во время съемки при помощи мимики, жестов, звуков рассмешить «хмурую команду».
«Команда» должна не поддаваться «фотографу» и оставаться хмурой.
Тот из команды, кто не выдержит и хотя бы усмехнется, переходит на сторону «фотографа» и помогает ему рассмешить других.

Вопросы для обсуждения:

Изменилось ли Ваше настроение после игры? Каким образом?
Что повлияло на изменение настроения?

обсуждения.
Что может вызвать у человека положительные эмоции?
Что огорчает тебя? Как

это влияет на твое настроение и здоровье? Объясни.
Подумай, что следует сделать, чтобы улучшилось настроение твоих родных и близких? Как это можно сделать?

круг, кладут левую руку на плечо соседа и по очереди

один за другим благодарят соседа слева за хорошую работу, положительные эмоции, говорят пожелания и другое. Последним высказывается учитель.