Слайд 1Тема :
Вредные привычки
нам не друзья!
Слайд 3Полезные привычки
Привычки , способствующие
сохранению здоровья ,
считаются
полезными.
Полезные привычки :
УМЫВАТЬСЯ
чистить зубы ,
соблюдать режим дня,
спать
при открытой
форточке и др.
Слайд 4Вредные привычки.
Привычки , наносящие вред здоровью , называются вредными .
Вредные привычки : есть много сладостей , долго сидеть у
компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.
Слайд 5Наиболее опасно влияют на здоровье человека вредные привычки :
Алкоголь
Наркотики
Курение
Токсикомания
:
Дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.
Слайд 9Вывод:
Алкоголь опасен для вашего здоровья .
Слайд 11Вывод:
Наркотики – это гибель для человечества.
Слайд 13Вывод:
Токсикомания – это яд для здоровья человека .
Слайд 14Зачем люди начинают
принимать ПАВ?
чтобы уйти от решения какой-то проблемы,
т.е.
уйти от реальной жизни;
из любопытства;
чтобы не отставать от других,
быть «как все»;
потому что не смог отказаться;
чтобы казаться взрослее;
чтобы получить новые впечатления;
чтобы поднять настроение;
чтобы быть более раскованным, смелым;
заставили.
Слайд 15«9 способов сказать: «Нет»»
Я в этом не нуждаюсь.
Я
не в настроении, поэтому не хочу это сегодня пробовать.
Я не
думаю, что мне стоит это начинать до тех пор, пока я не буду иметь своих денег.
Нет, не хочу неприятностей.
Когда мне понадобиться это, я дам тебе знать.
Я таких вещей боюсь.
Эта дрянь не для меня.
Нет, спасибо, у меня на это аллергическая реакция.
Я хочу быть здоровым.
Слайд 16Вредным привычкам – НЕТ!
Вредным привычкам – нет!
Скажи всем друзьям.
Вредным
привычкам – нет!
Скажи себе сам.
Вредные привычки – плохо!
Знай
всегда.
Вредные привычки – смерть!
Убьёшь себя.
Слайд 17Девять заповедей здоровья
1) четкий режим дня;
2) свежий воздух;
3)
больше смеха;
4) физическая активность;
5) правильное питание;
6) не
пить, не курить;
7) личная гигиена;
8) любовь к себе и другим;
9) занятия по душе.
Слайд 18Разрешалки от вредной привычки :
Употреблять наркотические и токсические средства
, алкоголь, курить - можно :
Если ты хочешь прожить короткую
жизнь ;
Если хочешь отставать в учебе ;
Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию;
Если мечтаешь оставить после себя больное потомство ;
Если ты хочешь , чтобы твои дети родились уродами ;
Если ты хочешь , чтобы от тебя отказались родные и близкие ;
Если ты хочешь , чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве ;
Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело ;
Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»;
Если ты хочешь , чтобы тебя мучили «ломки».
Начать легко . Бросить – не тут-то было .
Подумай над этим!
Слайд 19Психологи советуют :
Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к
молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите
себя: свой Мозг, свою Печень, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек!
Наш совет: “Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические вещества”!
Слайд 20ПРЕДУПРЕЖДЕН ,
ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН !