Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО – МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
Содержание
- 1. ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО – МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
- 2. АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫПатология опорно-двигательного аппарата занимает первое место
- 3. Частота заболеваний опорно-двигательного аппарата
- 4. Средняя частота заболеваний ОДА школьников в РФ
- 5. ФАКТОРЫ РИСКАНеправильное положение тела при сидении и
- 6. ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТААртриты – воспалительное заболевание суставов.Артрозы
- 7. Болезнь БехтереваПоза просителяББ - это хроническое заболевание,
- 8. ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКАГрыжа в позвоночнике - это
- 9. Из-за высоких физических нагрузок, у спортсменов повышен
- 10. ОСТЕОХОНДРОЗ Заболевание позвоночника, характеризующееся изменением
- 11. Причины остеохондрозанаследственная (генетическая) предрасположенность; избыточный вес, неправильное
- 12. Причины остеохондрозаработа, связанная с подъемом тяжестей, частыми
- 13. Основные симптомы остеохондроза:постоянные ноющие боли в спине,
- 14. ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗАне делайте резких движений, избегайте падений
- 15. Слайд 15
- 16. Признаки сколиоза
- 17. сон на жесткой постели в положении лежа
- 18. постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание;
- 19. отказ от таких вредных привычек, как стояние
- 20. Для выработки правильной осанки и профилактики ее
- 21. Недостаточная двигательная активность
- 22. Нужно помнить, что здоровый человек ― это счастливый человек.СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!
- 23. Скачать презентанцию
АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫПатология опорно-двигательного аппарата занимает первое место среди заболеваний детского возраста.Всемирной организацией здравоохранения первое десятилетие XXI века объявлено «Декадой костей с суставов»
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ
Патология опорно-двигательного аппарата занимает первое место среди заболеваний детского
возраста.
с суставов»
Слайд 5ФАКТОРЫ РИСКА
Неправильное положение тела при сидении и лежании.
Перенесенное
инфекционное
заболевание (ОРВИ, краснуха и др.).
Обострение хронических
заболеваний.Перегрузка или повреждение сустава.
Слайд 6ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Артриты – воспалительное заболевание суставов.
Артрозы – заболевания суставов
невоспалительного характера.
Это наиболее распространенные заболевания суставов, частота их увеличивается
с возрастом. 
Слайд 7Болезнь Бехтерева
Поза просителя
ББ - это хроническое заболевание, характеризующееся воспалительным поражением
суставов позвоночника, околопозвоночных тканей и крестцово-подвздошных сочленений со срастанием межпозвоночных
суставов и развитием кальцификации спинальных связок.
Слайд 8ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА
Грыжа в позвоночнике - это одно из самых
опасных и сложных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Причиной возникновения грыжи диска
могут быть: неправильная осанка, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, травмы, неразвитость мышечного корсета. 
Слайд 9Из-за высоких физических нагрузок, у спортсменов повышен риск развития грыжи
межпозвонкового диска.
При поднятии тяжестей, прыжках и других физических нагрузках,
диски выполняют роль амортизатора. Так как самая большая нагрузка приходиться на поясничный отдел позвоночника, именно в нём, чаще всего образуются межпозвоночные грыжи. 
Слайд 10ОСТЕОХОНДРОЗ
Заболевание позвоночника, характеризующееся изменением межпозвонкового диска.
При остеохондрозе межпозвоночные диски, которые обеспечивают позвоночнику
гибкость и подвижность, становятся дефектными. 
Слайд 11Причины остеохондроза
наследственная (генетическая) предрасположенность;
избыточный вес, неправильное питание (недостаток микроэлементов
и жидкости);
возрастные изменения;
травмы позвоночника (ушибы, переломы);
нарушение осанки,
искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов позвоночного столба, плоскостопие; малоподвижный образ жизни;
Слайд 12Причины остеохондроза
работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми изменениями положения туловища
(поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми движениями);
чрезмерные физические нагрузки, неравномерно развитая
костно-мышечная система; перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин;
резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами;
переохлаждение, неблагоприятные метеоусловия (повышенная влажность воздуха при низкой температуре).
Слайд 13Основные симптомы остеохондроза:
постоянные ноющие боли в спине, чувство онемения и
ломоты в конечностях;
усиление болей при резких движениях, физической нагрузке,
поднятии тяжестей, кашле и чихании; уменьшение объема движений, спазмы мышц;
Слайд 14ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА
не делайте резких движений, избегайте падений и прыжков с
большой высоты, травм и ушибов позвоночника;
чаще меняйте положение тела;
держите спину ровно;
не поднимайте и не держите тяжелые предметы на вытянутых руках, для поднятия предмета присядьте на корточки, а затем вставайте вместе с ним,
при переноске тяжестей равномерно распределяйте нагрузку (то есть не носите сумки в одной руке и т.д.,)
не следует поднимать груз более 10 кг;
носите удобную обувь, женщинам следует ограничить хождение в обуви на высоком каблуке;
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета. Полезны занятия плаванием.
Принимайте контрастный душ, закаливайте организм.
Не переохлаждайтесь.
Слайд 17
сон на жесткой постели в положении лежа на животе или
спине;
правильная и точная коррекция обуви;
ПРОФИЛАКТИКА
Слайд 18
постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом,
плавание;
Слайд 19
отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге,
неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом,
дома в кресле и т.д.);
Слайд 20Для выработки правильной осанки и профилактики ее нарушений необходимо тренировать
мышцы спины и живота. Упражнения можно включать в комплекс утренней
гимнастики, оздоровительной гимнастики, в урок физкультуры в школе, в спортивную тренировку.
Слайд 21
Недостаточная двигательная активность
и
недостаток кальция в пище ухудшает состояние опорно-двигательного аппарата.
Воспитание у детей интереса к физической культуре несет в себе важнейшие энергетические ресурсы. Самый значимый мотив для занятий физическими упражнениями это коррекция здоровья , повышение жизненного тонуса, снижение заболевания опорно-двигательного аппарата и общей инвалидизации населения.
