Занятия на открытом воздухе, организация занятий

град.C
При температуре воздуха ниже -18 град.C продолжительность занятия должна быть

сокращена до 15-20 минут
В очень сырые, дождливые и морозные дни физкультурные занятия нужно проводить в зале при открытых окнах, чтобы не снижать достигнутого уровня закаленности детей.

систем организма
Развитие физических качеств
Совершенствование двигательных умении и навыков
Повышается жизненный тонус

ходьбы, 3-5 дыхательных упражнении, медленный бег, ходьба обычная с перестроением

на выполнение ОРУ)
Основная часть (ОРУ, бег со средней скоростью, ходьба, основные движения или спортивное упражнение, бег со средней скоростью, знакомое основное движение, медленный бег, сюжетная подвижная игра)
Заключительная часть (медленный бег, ходьба с дыхательными упражнениями)

развития дошкольника. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания

детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

голени
Бег боком с приставными шагами
Бег с ускорением
Под конец ходьба с

дыхательными упражнениями
Разминка после бега