Разделы презентаций


Здоровье – критерий эффективности физического воспитания

Содержание

ТЕМА: Здоровье – критерий эффективности физического воспитания.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1 ГОУ ВО МО «ГСГУ» каф. МБД Гигиена физического воспитания и

спорта тезисы лекции №1.
Подготовила
доц.каф.МБД,
к.п.н. профессор РАЕ ,
врач ЛФК

и спортивной медицины Бурмистрова Н.И.
ГОУ ВО МО «ГСГУ»  каф. МБД   Гигиена физического

Слайд 2ТЕМА: Здоровье – критерий эффективности физического воспитания.

ТЕМА: Здоровье – критерий эффективности физического воспитания.

Слайд 3Содержание
Актуальность. Из истории зарождения гигиены. Понятие здоровье.
Составляющие,степень,показатели
здоровья.
Бдагополучие.
Экология и здоровье.
Гигиена

физического воспитания и
спорта.
ЗОЖ.
Компетенции бакалавр ФФКС по дисциплине
Гигиена физического воспитания

и спорта.
Улыбка и здоровье. Заключение Литература
СодержаниеАктуальность.  Из истории зарождения гигиены. Понятие здоровье. Составляющие,степень,показатели здоровья.Бдагополучие.Экология и здоровье.Гигиена физического воспитания и спорта.ЗОЖ.Компетенции бакалавр

Слайд 4Из истории зарождения ГИГИЕНЫ
Покровитель медицины Асклепий ,имевший божественное происхождение,

был искуснейшим врачом давнего времени.


Чаша и змея – и

в XXI веке, является символом медицины, на одном ряду с другими символами.
Змея кусает того, кто нарушает законы гигиены.

Гигие́я или Гигия — в греческой мифологии
богиня здоровья, дочь Асклепия и Афины.

Из истории зарождения ГИГИЕНЫ Покровитель медицины Асклепий ,имевший божественное происхождение, был искуснейшим врачом давнего времени. Чаша и

Слайд 5Гигиена
Гигиена – наука об укреплении и сохранении здоровья общества (граждан

РФ).

ГигиенаГигиена – наука об укреплении и сохранении здоровья общества (граждан РФ).

Слайд 6Змея – символ мудрости, знания и бессмертия, чаша их хранение.



Посох

Асклепия.




Звезда жизни.

Красный крест.


Змея – символ мудрости, знания и бессмертия, чаша их хранение.



Посох Асклепия.




Звезда жизни. Красный крест.


Змея – символ мудрости, знания и бессмертия, чаша их хранение.



Посох Асклепия.




Звезда жизни. ххххххххх хх
Добродетель и тайна.


Змея – символ мудрости, знания и бессмертия, чаша их хранение.Посох Асклепия.Звезда жизни.

Слайд 7
Здоровье - это то, что люди больше всего

стремятся сохранить и меньше всего берегут.
Ж. Лабрюйер
Понятий здоровья насчитывается более

десятка.
Рассмотрим одно из них.
Здоровье – это состояние полного психического, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов (ВОЗ).

Здоровье - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут.Ж. ЛабрюйерПонятий

Слайд 9Что включает в себя здоровье ?
Здоровье спортсмена многогранно.

Оно включает в

себя следующие составляющие:

психическое;
физическое;
нравственное;
социальное.

Что включает в себя здоровье ?Здоровье спортсмена многогранно.Оно включает в себя следующие составляющие:психическое; физическое; нравственное; социальное.

Слайд 10Психическое здоровье
Психическое здоровье – это высокое сознание, развитое мышление, большая

внутренняя и моральная сила, побуждающая к созидательной спортивной деятельности.

Психическое здоровьеПсихическое здоровье – это высокое сознание, развитое мышление, большая внутренняя и моральная сила, побуждающая к созидательной

Слайд 11Физическое здоровье
Физическое здоровье – это совершенство саморегуляции в организме, гармония

физиологических процессов,
максимальная
адаптация к окружающей среде.

Физическое здоровьеФизическое здоровье – это совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.

Слайд 12 Физическое здоровье включает показатели физического развития:


рост, вес, тип телосложения,

мышечную массу и жироотложение, окружности, диаметры, показатели ЖЕЛ, становой и

ручной динамометрии, данные ЭКГ, анализов крови, мочи, функциональных проб (изучаемых и применяемых
в спортивной медицине).
Физическое здоровье включает  показатели  физического развития:  рост, вес, тип телосложения, мышечную массу и

Слайд 13Нравственное здоровье

Нравственное здоровье –
это моральные принципы – основа социальной жизни

человека.

Нравственное здоровьеНравственное здоровье –это моральные принципы – основа социальной жизни человека.

Слайд 14Социальное здоровье
Социальное здоровье – это моральное самообладание, адекватная оценка своего

«Я», самоопределение личности в оптимальных социальных условиях.

Социальное здоровьеСоциальное здоровье – это моральное самообладание, адекватная оценка своего «Я», самоопределение личности в оптимальных социальных условиях.

Слайд 15Показатели степени здоровья

Показателями степени здоровья являются:
устойчивость к действию болезнетворных агентов;

Показатели степени здоровьяПоказателями степени здоровья являются:устойчивость к действию болезнетворных агентов;

Слайд 16способность сохранять оптимальные показатели здоровья и работоспособности при неблагоприятных метеорологических

изменениях погодной среды;

способность сохранять оптимальные показатели здоровья и работоспособности при неблагоприятных метеорологических изменениях погодной среды;

Слайд 17
адаптационные (приспособительные) возможности
(резервы) организма.

Например, адаптация к гипоксии
или
сердце,

адаптированное к
физической нагрузке,
обладает высокой сократительной
способностью. 



адаптационные (приспособительные) возможности (резервы) организма.Например, адаптация к гипоксии или сердце, адаптированное к физической нагрузке, обладает высокой сократительной

Слайд 18Критериями здоровья являются:

общая физическая выносливость (аэробная производительность);
устойчивость нервной системы к отрицательным

стрессовым факторам;
закаленность;
иммунная защита организма;
состояние физиологических изгибов позвоночника и рессорная функция

стопы;
гибкость позвоночника;
силовая выносливость мышц;
показатели артериального
давления и ЧСС.




общая физическая выносливость (аэробная производительность);
устойчивость нервной системы к отрицательным стрессовым факторам;
закаленность;
иммунная защита организма;
состояние физиологических изгибов позвоночника и рессорная функция стопы;
гибкость позвоночника;
силовая выносливость мышц;
показатели артериального давления и ЧСС.



Критериями здоровья являются:общая физическая выносливость (аэробная производительность);устойчивость нервной системы к отрицательным стрессовым факторам;закаленность;иммунная защита организма;состояние физиологических изгибов

Слайд 19Благополучие
Для достижения желаемого результата,
СПОРТСМЕНУ необходимо уметь
программировать себя на становление
благополучия.
Признаки эмоционального

благополучия:

Уважение к себе и окружающим.
Уверенность в себе.
Владение собой, переживая неудачи

и разочарования.
Умение приспосабливаться, не теряя разумную степень независимости.
Умение справляться с негативным стрессом.
БлагополучиеДля достижения желаемого результата,СПОРТСМЕНУ необходимо уметьпрограммировать себя на становлениеблагополучия.Признаки эмоционального благополучия:Уважение к себе и окружающим.Уверенность в себе.Владение

Слайд 20Индивидуальное здоровье
Каждый спортсмен обязан лично заниматься своим здоровьем.
Критерием эффективности

физического воспитания является – индивидуальное здоровье.
Индивидуальное здоровье – это

здоровьесберегающая стратегия, сложный динамический процесс постоянного приспособления организма к меняющимся условиям окружающей среды.

Индивидуальное здоровьеКаждый спортсмен обязан лично заниматься своим здоровьем. Критерием эффективности физического воспитания является – индивидуальное здоровье.

Слайд 21Признаки хорошего индивидуального здоровья спортсмена:

динамическое равновесие организма с внешней средой;
способность

легко адаптироваться к условиям меняющейся среды;
способность поддерживать свой гомеостаз;
отсутствие болезней

и дефектов;
способность полноценно выполнять спортивную и биосоциальную функцию;
гармоничное сочетание нравственного, психического, физического и социального благополучия.

Признаки хорошего индивидуального здоровья спортсмена:динамическое равновесие организма с внешней средой;способность легко адаптироваться к условиям меняющейся среды;способность поддерживать

Слайд 22На здоровье влияют:

Образ жизни;
Наследственность;
Экология;
Уровень своевременной
квалифицированной
медицинской помощи.
______________________________________________
Культура здоровья – это элемент

общей культуры нации, совокупность физической, психической и нравственной культуры.


На здоровье влияют:Образ жизни;Наследственность;Экология;Уровень своевременнойквалифицированноймедицинской помощи.______________________________________________Культура здоровья – это элемент общей культуры нации, совокупность физической, психической и

Слайд 23 Экология и

здоровье
Алтай
Карелия

Экология и здоровьеАлтайКарелия

Слайд 24Камчатка Кабардино

Балкария

Камчатка         Кабардино Балкария

Слайд 25

Гигиена

физического воспитания и спорта


Гигиена физического воспитания и спорта дает знания , прививает навыки культуры здоровья занимающимся физической культурой и спортом.




Денис Юсков


Кулижников Павел. Екатерина Шихова

Гигиена

Слайд 26В результате изучения дисциплины бакалавр должен
Знать:
основные понятия, требования и санитарные

нормы гигиены;
особенности гигиенического нормирования психофизических нагрузок в различных формах физического

воспитания и спорта;

методики санитарно-гигиенического обследования спортивных объектов и показателей окружающей среды для оптимального проведения занятий физической культуры, тренировок и соревнований в различных видах спорта.


В результате изучения дисциплины бакалавр долженЗнать:основные понятия, требования и санитарные нормы гигиены;особенности гигиенического нормирования психофизических нагрузок в

Слайд 27Уметь:
использовать систематизированные теоретические и практические знания гигиены физического воспитания

и спорта для решения социальных и профессиональных задач;
работать с

приборами с целью гигиенического обследования состояния мест и содержания занятий по физическому воспитанию и видам спорта;
давать гигиеническую оценку и вносить предложения по улучшению санитарно-гигиенических условий спортивных объектов, тренировочных режимов и соревнований;
составлять рационы правильного сбалансированного питания по видам спорта.

Уметь: использовать систематизированные теоретические и практические знания гигиены физического воспитания и спорта для решения социальных и профессиональных

Слайд 28Владеть технологиями:

ведения здорового образа жизни;
гигиенического нормирования физических нагрузок при

занятиях физической культурой и спортом;
подготовки и проведения санитарно-гигиенических исследований в

сфере физической культуры и спорта для последующего применения их в своей профессиональной деятельности.
Владеть технологиями: ведения здорового образа жизни;гигиенического нормирования физических нагрузок при занятиях физической культурой и спортом;подготовки и проведения

Слайд 29Гигиена физического воспитания и спорта направляет:
соблюдать санитарные требования в повседневной

жизни и при занятиях отдельными видами спорта;
вести и пропогандировать здоровый

образ жизни;
Прославлять
Родину
Гигиена физического воспитания и спорта направляет:соблюдать санитарные требования в повседневной жизни и при занятиях отдельными видами спорта;вести

Слайд 30Здоровый образ жизни
ЗОЖ – это поведение человека (с его укладом

и привычками), направленное на сохранение и укрепление здоровья, бозирующееся на

гигиенических нормах, требованиях и правилах.
_______________________________
Для достижения успехов в спорте, не отемлемой часть жизни спортсмена является ЗОЖ.
Здоровый образ жизниЗОЖ – это поведение человека (с его укладом и привычками), направленное на сохранение и укрепление

Слайд 31Этапы становления ЗОЖ:

получение гигиенических знаний;
убеждение спортсмена в необходимости ведения ЗОЖ

для здоровья и достижения высоких спортивных результатов;
изменение спортсменом своего поведения

относительно ОЖ (работа над искоренением вредных привычек, таких как курение, нарушение режима сна и т.д.);
становление ЗОЖ (систематическое поддержание ЗОЖ в спортивной и повседневной жизни спортсмена);
поддержание ЗОЖ на протяжении всей своей жизни.


Этапы становления ЗОЖ:получение гигиенических знаний;убеждение спортсмена в необходимости ведения ЗОЖ для здоровья и достижения высоких спортивных результатов;изменение

Слайд 32 Улыбка и здоровье
При улыбке организм вырабатывает эндорфины.
Причины

выработки этих веществ заключаются в определенных движениях мышц лица, которые

мозг хорошо считывает.
Он стимулирует их выработку и поднимает настроение , снижает уровень стресса.
При повышенном уровне эндорфинов уровень кортизола в организме падает.
Здоровайтесь чаще и Ваши пожелания здоровья людям к Вам вернутся сторицей.
«Здороваться не будешь, здоровья не получишь» русская народная поговорка.

Улыбка и здоровьеПри улыбке организм вырабатывает эндорфины.Причины выработки этих веществ заключаются в определенных движениях

Слайд 33Заключение
Здоровье спортсмена многогранно: психическое, физическое , нравственное и социальное.

Чтобы не

нанести вреда ему и тем, кого вы будете тренировать в

различных видах спорта, бакалавру ФФКС необходимо знать, уметь и владеть компетенциями Гигиены физического воспитания и спорта(изучить технологии исследования, нормы и требования).

ЗОЖ спортсмена или занимающегося физическими упражнениями,
неотъемлемая составляющая жизни для получения отличных спортивных результатов и успешной карьеры в спорте высших достижений РФ.

ЗаключениеЗдоровье спортсмена многогранно: психическое, физическое , нравственное и социальное.Чтобы не нанести вреда ему и тем, кого вы

Слайд 34Литература

1.Гигиена физического воспитания и спорта. Я.С.Вайнбаум.

2. Интернет-ресурсы.

Литература1.Гигиена физического воспитания и спорта. Я.С.Вайнбаум.  2. Интернет-ресурсы.

Слайд 35Спасибо за внимание
.

Спасибо за внимание.

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика