зробити життя повноцінним і щасливим.
Здоров`я - це ЖИТТЯ!
Втратити здоров'я легко,
а ось повернути його дуже й дуже важко.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Здоровий спосіб життя ВОЛИНСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ ' Я
Содержание
- 1. Здоровий спосіб життя ВОЛИНСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ ' Я
- 2. Здоров'я - найвище благо, дароване людині природою.Без
- 3. Слайд 3
- 4. ПовноцінністьРізноманітністьПомірністьбілкижиривуглеводиводавітамінимінеральні речовиниВимоги до харчування:Раціональне харчування«Варто їсти, щоб жити, а не жити, щоб їсти» СократВітамінна абетка
- 5. Вітамінна абетка
- 6. сухі сніданки;супи швидкого приготування;чіпси;сухарики;бульйонні кубики;кетчупи;газовані напої;продукти, які
- 7. Шкідливі звичкиТютюн приносить шкоду тілу,Руйнує розум, отупляє
- 8. Алкоголь впливає на мозокВтрачається самоконтрольЛюди стають нав'язливимиПристрастьЗалежністьЗахворювання
- 9. Фізичні вправи поліпшують функції м'язів, дихальної, серцево-судинної,
- 10. У малорухливих людей розвивається: Атеросклероз.Ожиріння.Остеохондроз.Гіпертонія.Інфаркт.Невроз.“Хочеш бути здоровим
- 11. У школі також піклуйся про своє здоров’я,
- 12. КонфліктиРозв'язання конфліктів:відстоюючи власні інтереси, беріть до уваги
- 13. Радість, горе, здивування,Смуток, спокій, хвилювання – Це
- 14. Особиста гігієнаКраса і здоров'яРанковий душЗагартовування організмуДогляд за волоссямДогляд за нігтямиКраса шкіри
- 15. Забруднення довкілля.Забруднення води.Забруднення атмосфери.Осушування боліт.Неправильне зрощення.Вирубування лісів.Знищення
- 16. Зменшення впливу людини на довкілляВідновлення пошкоджених земельРаціональне
- 17. Я за те, щоб людство поважало природу, любило Землю – наш спільний дім.
- 18. Пішоходам забороняється:Бігати по
- 19. Скачать презентанцию
Здоров'я - найвище благо, дароване людині природою.Без нього не можна зробити життя повноцінним і щасливим.Здоров`я - це ЖИТТЯ!Втратити здоров'я легко, а ось повернути його дуже й дуже важко.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Здоров'я - найвище благо, дароване людині природою.
Без нього не можна
зробити життя повноцінним і щасливим.
а ось повернути його дуже й дуже важко.
Слайд 4Повноцінність
Різноманітність
Помірність
білки
жири
вуглеводи
вода
вітаміни
мінеральні речовини
Вимоги до харчування:
Раціональне харчування
«Варто їсти, щоб жити, а не
жити, щоб їсти» Сократ
Вітамінна абетка
Слайд 6сухі сніданки;
супи швидкого приготування;
чіпси;
сухарики;
бульйонні кубики;
кетчупи;
газовані напої;
продукти, які містять штучні барви,
консерванти, ароматизатори, підсолоджувачі.
Не містять корисних речовин:
Оберіть правильне харчування
і вас
обійдуть стороною: гастрити, виразкові хвороби…
Слайд 7Шкідливі звички
Тютюн приносить шкоду тілу,
Руйнує розум, отупляє цілі нації.
О. де
Бальзак
Смертність серед курців на 30-80 % вища
Серед хворих на рак
– 95 % курцівКуріння впливає на статеву функцію
Затягуючись цигаркою курець вдихає суміш із 4 000 хімічних сполук
Виникнення наркоманії:
Результат допитливості, експериментування
Наслідок прийому знеболюючих, снодійних засобів
Поширенню сприяє:
Нездорове мікросоціальне середовище
Відсутність інтелектуальних і соціально-позитивних настанов
Слайд 8Алкоголь впливає на мозок
Втрачається самоконтроль
Люди стають нав'язливими
Пристрасть
Залежність
Захворювання печінки,
мозку, шлунку, серця, кишкового тракту.
За все розплачуватись треба:
Печінкою – за
те, що пив,Легенями – що коптиш небо,
Зубами – що солодке їв.
Ефекти
при тривалому вживанні алкоголю:
Слайд 9Фізичні вправи поліпшують функції м'язів, дихальної, серцево-судинної, нервової та травної
систем:
Біг.
Плавання.
Стрибки.
Теніс.
Бадмінтон.
Дихальні вправи.
Гімнастика:
(атлетична, ритмічна, гігієнічна)
Спортивні ігри
(футбол, волейбол,
хокей…)Спортивне життя
"Спорт - краса, здоров'я - сила"
Слайд 10У малорухливих людей розвивається:
Атеросклероз.
Ожиріння.
Остеохондроз.
Гіпертонія.
Інфаркт.
Невроз.
“Хочеш бути здоровим – бігай,
хочеш бути
сильним – бігай,
хочеш бути красивим – бігай,
хочеш бути
розумним – бігай”Наша мета:
"Зміцьнювати і зберігати своє здоров'я"
Слайд 11У школі також піклуйся про своє здоров’я, не забувайте про:
Розпорядок
дня школяра
Інтелектуальне здоров’я
Сколіоз
Стресові ситуації
Емоції
Конфлікти
Школа і здоров'я
Дані медичної статистики:
≈98 % школярів
мають сколіоз - бокове викривлення хребта
Слайд 12Конфлікти
Розв'язання конфліктів:
відстоюючи власні інтереси, беріть до уваги потреби та бажання
іншої сторони.
вміння пояснювати свої бажання, вислуховувати один одного, стримувати свої
емоції. знайдіть спільне рішення, компромісних рішень
Причини конфліктів:
відсутність взаєморозуміння
підвищена критичність
характер відносин
нестандартна поведінка
«Конфлікт між педагогом і дитиною, між учителем і батьками,
педагогом і колективом - велика біда школи…»
В. Сухомлинський
Слайд 13Радість, горе, здивування,
Смуток, спокій, хвилювання –
Це емоції, мій друже.
І
вони важливі дуже.
Як корисні позитивні:
Сміх і радість, спокій теж!
Злість і
смуток – негативні.За емоціями стеж!
Швидко негативний настрій
Зіпсує здоров’я, знай.
Не сумуй, жартуй, всміхайся,
Завжди добрий настрій май!
Емоції
Слайд 14Особиста гігієна
Краса і здоров'я
Ранковий душ
Загартовування організму
Догляд за волоссям
Догляд за нігтями
Краса
шкіри
Слайд 15Забруднення довкілля.
Забруднення води.
Забруднення атмосфери.
Осушування боліт.
Неправильне зрощення.
Вирубування лісів.
Знищення тварин, птахів і
рослин.
Будівництво великих шахт.
Створення ядерної зброї.
Екологія і людина.
Втручання людини:
Слайд 16Зменшення впливу людини на довкілля
Відновлення пошкоджених земель
Раціональне використання природних ресурсів
Створення
безвідходних виробництв
Розвиток екологічної освіти й культури населення
Наслідки:
Алергія.
Функціональні порушення кровоносної системи.
Гіпертонічна
хвороба.Рак легенів.
Вирішення проблеми:
Слайд 18 Пішоходам забороняється:
Бігати по дорозі, ризикуючи потрапити
під колеса автомобілів;
раптово виходити, вибігати на проїзну частину
переходити проїзну
частину поза пішохідним переходом Тікати з місця пригоди;
Безпека пішохода.
