Разделы презентаций


Значение физической культуры и спорта в жизни человека

Содержание

Значение физической культуры и спорта в жизни человекаФизическая  культура  и  спорт  являются  неотделимой  частью  культуры  общества  и  каждого  человека  в  отдельности.  В  настоящее  время нельзя  найти  ни  одной  сферы  человеческой  деятельности,  которая 

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Значение физической культуры и спорта в жизни человека

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

Слайд 2Значение физической культуры и спорта в жизни человека
Физическая  культура  и 

спорт  являются  неотделимой  частью  культуры  общества  и  каждого  человека  в 

отдельности.  В  настоящее  время нельзя  найти  ни  одной  сферы  человеческой  деятельности,  которая  не  была  бы  связана  со  спортом  и  физической  культурой.
В  последние  годы  все  чаще  упоминается  о  физической  культуре  не  только  как  об  автономном социальном  факте,  но  и  как  об  устойчивом  качестве  личности.

Значение физической культуры и спорта в жизни человекаФизическая  культура  и  спорт  являются  неотделимой  частью  культуры  общества  и 

Слайд 3Статистика:
Физической  культурой  и  спортом  в  нашей  стране  занимаются  всего  8—10 

%  населения,  в  то  же  время  в  экономически  развитых  странах 

мира  этот  показатель  достигает  40—60  %.

Статистика:Физической  культурой  и  спортом  в  нашей  стране  занимаются  всего  8—10  %  населения,  в  то  же  время  в 

Слайд 4Причины снижения здоровья населения
В  современном  обществе  с  появлением  новой  техники 

и  технологий  имеет  место  сокращение  двигательной  активности  людей  и  одновременно 

усиление  влияния  на  организм  неблагоприятных  факторов,  таких  как  загрязнение  окружающей  среды,  неправильное  питание,  стрессы.  Кроме  того,  снижается  иммунитет,  что  влечет  за  собой  значительную  восприимчивость  к  инфекционным  болезням.
В  настоящее  время  число  людей  с  разнообразными  заболеваниями  растёт,  так  что  снижение  двигательной  активности  является  актуальной  проблемой.
Физическая  культура  и  спорт  является  одними  из  наиболее  значимых  факторов  укрепления  и  сохранения  здоровья.

Причины снижения здоровья населенияВ  современном  обществе  с  появлением  новой  техники  и  технологий  имеет  место  сокращение  двигательной  активности 

Слайд 5Кому необходимы занятия физкультурой
Занятия  физической  культурой  необходимы  человеку  во  все 

периоды  его  жизни.  В  детском  и  юношеском  возрасте  они  способствуют 

слаженному  развитию  организма.  У  взрослых  улучшают  морфофункциональное  состояние,  увеличивают  работоспособность  и  сохраняют  здоровье.  У  пожилых,  наряду  с  этим,  задерживают  неблагоприятные  возрастные  изменения.
Систематические  занятия  физической  культурой  и  спортом  помогают  людям  всех  возрастов  наиболее  продуктивно  использовать  своё  свободное  время,  а  также  способствуют  отказу  от  таких  социально  и  биологически  вредных  привычек,  как  употребление  спиртных  напитков  и  курение.

Кому необходимы занятия физкультуройЗанятия  физической  культурой  необходимы  человеку  во  все  периоды  его  жизни.  В  детском  и  юношеском 

Слайд 6Внимание
Занятия  физической  культурой  необходимы  человеку  во  все  периоды  его  жизни. 

В  детском  и  юношеском  возрасте  они  способствуют  слаженному  развитию  организма. 

У  взрослых  улучшают  морфофункциональное  состояние,  увеличивают  работоспособность  и  сохраняют  здоровье.  У  пожилых,  наряду  с  этим,  задерживают  неблагоприятные  возрастные  изменения.
Систематические  занятия  физической  культурой  и  спортом  помогают  людям  всех  возрастов  наиболее  продуктивно  использовать  своё  свободное  время,  а  также  способствуют  отказу  от  таких  социально  и  биологически  вредных  привычек,  как  употребление  спиртных  напитков  и  курение.

ВниманиеЗанятия  физической  культурой  необходимы  человеку  во  все  периоды  его  жизни.  В  детском  и  юношеском  возрасте  они  способствуют 

Слайд 7Помните
Физические нагрузки должны соответствовать физическому развитию

Чтобы выполнить режим двигательной активности

нужно 1,3-1,8 часов в день

ПомнитеФизические нагрузки должны соответствовать физическому развитиюЧтобы выполнить режим двигательной активности нужно 1,3-1,8 часов в день

Слайд 8Плюсы занятий физической культурой
Регулярные  занятия  физическими  упражнениями  или  спортом  повышают 

активность  обменных  процессов,  поддерживают  на  высоком  уровне  механизмы,  которые  осуществляют 

в  организме  обмен  веществ  и  энергии. У  людей,  систематически  занимающихся  физическими  упражнениями,  значительно  повышается  потенциал  всех  систем  и  органов  человека.
Целенаправленная  физическая  тренировка  совершенствует  систему  кровообращения,  стимулирует  деятельность  сердечной  мышцы,  усиливает  кровоснабжение  мышц,  улучшает  регуляцию  их  деятельности  нервной  системой.
В  процессе  занятий  физической  культурой  и  спортом  уменьшается  количество  сердечных  сокращений,  сердце  становится  крепче  и  начинает  работать  более  экономно,  нормализуется  давление.  Все  это  способствует  улучшению  обмена  веществ  в  тканях..
Гормоны  надпочечников,  которые  вырабатываются  в  процессе  физической  нагрузки,  благотворно  действуют  на  сердце 
Плюсы занятий физической культуройРегулярные  занятия  физическими  упражнениями  или  спортом  повышают  активность  обменных  процессов,  поддерживают  на  высоком  уровне 

Слайд 9При  физической  нагрузке  могут  избирательно  улучшиться  функции  организма  как  двигательные 

(повышение  выносливости,  силы  мышц, гибкости,  координации  движений),  так  и  вегетативные  (совершенствование 

работы  дыхательной  и  других  систем  организма,  улучшение  обмена  веществ). Занятия  физкультурой  и  спортом  способствуют  расширению  кровеносных  сосудов,  нормализации  тонуса  их  стенок,  улучшению  питания  и  повышению  обмена  веществ  в  стенках  кровеносных  сосудов.  Все  это  ведет  к  увеличению  эластичности  стенок  кровеносных  сосудов  и  нормальной  работе  сердечнососудистой  системы,  которая  является  важной  составляющей  организма  человека.  Также  умеренная  физическая  нагрузка  положительно  влияет  на  почки:  с  них  снимается  нагрузка,  что  приводит  к  их  лучшему  функционированию
При  физической  нагрузке  могут  избирательно  улучшиться  функции  организма  как  двигательные  (повышение  выносливости,  силы  мышц, гибкости,  координации  движений),  так 

Слайд 10Как приобщиться к физической культуре
При  физической  нагрузке  могут  избирательно  улучшиться 

функции  организма  как  двигательные  (повышение  выносливости,  силы  мышц, гибкости,  координации  движений), 

так  и  вегетативные  (совершенствование  работы  дыхательной  и  других  систем  организма,  улучшение  обмена  веществ).
Занятия  физкультурой  и  спортом  способствуют  расширению  кровеносных  сосудов,  нормализации  тонуса  их  стенок,  улучшению  питания  и  повышению  обмена  веществ  в  стенках  кровеносных  сосудов.  Все  это  ведет  к  увеличению  эластичности  стенок  кровеносных  сосудов  и  нормальной  работе  сердечнососудистой  системы,  которая  является  важной  составляющей  организма  человека.  Также  умеренная  физическая  нагрузка  положительно  влияет  на  почки:  с  них  снимается  нагрузка,  что  приводит  к  их  лучшему  функционированию

Как приобщиться к физической культуреПри  физической  нагрузке  могут  избирательно  улучшиться  функции  организма  как  двигательные  (повышение  выносливости,  силы 

Слайд 11Заключение.
Таким  образом,  спорт  и  физическая  культура  являются  многофункциональным  механизмом  оздоровления 

людей,  самореализации  человека,  его  самовыражения  и  развития.  Поэтому  в  последнее 

время  место физкультуры  и  спорта  в  системе  ценностей  человека  и  современной  культуры  резко  увеличилось.

Заключение.Таким  образом,  спорт  и  физическая  культура  являются  многофункциональным  механизмом  оздоровления  людей,  самореализации  человека,  его  самовыражения  и  развития. 

Слайд 12Спасибо за внимание!

Спасибо за внимание!

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика