Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Здоровье духовное и физическое
Содержание
- 1. Здоровье духовное и физическое
- 2. “В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье”. Л.Н.Толстой
- 3. ОПРЕДЕЛЕНИЕЗдоровье- это состояние полного физического, духовного и
- 4. Есть и другие определения, но все они
- 5. Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние
- 6. Особенно важны факторы риска, зависящие от образа жизни: Табакокурение;употребление алкоголя;наркомания и токсикомания.
- 7. А так же:нерациональное питание;малоподвижный образ жизни (гиподинамия);злоупотребление
- 8. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия. Заменить их ничем нельзя.
- 9. Здоровье физическое и здоровье духовное едины.
- 10. ЗОЖ вести легче, когда имеешь цель в
- 11. Жизнь только для себя - тупиковый путь.
- 12. Здоровье предусматривает нравственное совершенствование.
- 13. Путь к нему – долог и труден!
- 14. Человек желающий иметь максимальное здоровье, должен прежде
- 15. Умеренность, воздержание - это культура Умеренность в
- 16. СОСТАВЛЯЮЩИЕ СИСТЕМЫ ЗОЖ: режим учебы и
- 17. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! Здоровья и успехов!
- 18. Скачать презентанцию
“В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье”. Л.Н.Толстой
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Здоровье- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а
не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Слайд 4Есть и другие определения, но все они содержат следующие постоянные
критерии:
отсутствие болезней;
нормальная работа организма;
способность приспосабливаться к изменениям в
окружающей среде;равновесие организма в системе “природа - человек” (что подтверждается постоянными величинами: температура тела, формула крови);
полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми;
стремление к творчеству.
Слайд 5Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья:
биологические факторы
(наследственность)-20%
окружающая среда, экология- 20%
индивидуальный образ жизни, микросоциальная среда-50%
служба здоровья-
10%.
Слайд 6Особенно важны факторы риска, зависящие от образа жизни:
Табакокурение;
употребление алкоголя;
наркомания и
токсикомания.
Слайд 7А так же:
нерациональное питание;
малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
злоупотребление медикаментами, самолечение;
нервно -
эмоциональные срывы без видимых причин, некоммуникабельность;
монотонная, однообразная жизнь, отсутствие интересов,
интеллектуальных занятий, бесцветность жизни вследствие лени;неправильный режим труда и отдыха;
неправильный сон, дефицит сна по продолжительности;
одиночество;
сексуальная неграмотность, неправильное поведение с лицами противоположенного пола;
неискренние, агрессивные, неправильные отношения с близкими людьми.
Слайд 10ЗОЖ вести легче, когда имеешь цель в жизни.
«Великие люди
ставят себе цели, остальные живут своими желаниями».
Слайд 11Жизнь только для себя - тупиковый путь.
Самоотверженный труд на
благо окружающих людей вдохновляет человека, дает огромный прилив творческих сил,
удовлетворенность, уверенность в собственной значимости и отсюда гармонию ума, души и тела;все это увеличивает здоровье и продолжительность жизни.
Слайд 14Человек желающий иметь максимальное здоровье, должен прежде всего:
справляться со своими
пороками в поведении и мышлении, бороться с этими пороками, а
не с людьми, у которых они есть;не допускать оскорблений и ругани, лжи, клеветы. Если правда в словах может огорчить человека, слова замените делами, помогите в заботах и трудностях;
избавится от зависти, алчности и прочих пороков. Они делают человека низким и подлым;
обходиться тем, что у тебя есть.
Слайд 15Умеренность, воздержание - это культура
Умеренность в эмоциях, словах, скромность
в одежде, убранстве своего жилища, других делах - путь гармонии
с окружающими.
Слайд 16СОСТАВЛЯЮЩИЕ СИСТЕМЫ ЗОЖ:
режим учебы и отдыха;
правильное (рациональное) питание;
хороший сон;
закаливание;
отказ
от вредных привычек;
достаточная двигательная активность;
жить в согласии с самим собой.
Теги
