Мой весёлый, звонкий мяч (1 класс)

Анжеро-Судженска

класса

гимнастики, подвижных игр в помещении с использованием малого мяча.

ловить мяч, соблюдать правила безопасного поведения во время проведения подвижных

игр.

и подвижных игр для укрепления здоровья и развития основных систем

организма.

действий,
-выполнять правила игры,
-договариваться для совместной игры.

безопасности на занятии.
-Что посоветуете друг другу?

использовать для проведения утренней зарядки?

залу.
-Построение в колонну по четыре.
-Комплекс упражнений с малым мячом.
(Приложение №1)

«Передал – садись».
-Проведение игры «Передал – садись».
(Приложение №2)

утки». (Приложение №3)
-Что вы, ребята, знаете о птицах?

игры «У кого мяч?»
-Проведение игры «У кого мяч?»
(Приложение №4)

осуществляли все действия?

*.И.п. Пятки вместе, носки врозь.
Руки опущены вдоль туловища.
Мяч в левой руке.
1- Руки через стороны вверх.
Мяч передаём в правую руку.
2- И.п.
3- Руки через стороны вверх.
Мяч передаём в левую руку.
4-И.п. (Повторить 5-7 раз)

* И.П. Ноги на ширине плеч.
Руки с мячом вверху.
1- Наклон влево.
2 - И.п.
3 – Наклон вправо
4 – И.п. (Повторить 5-7 раз)

* И.п. Пятки вместе, носки врозь.
Руки опущены вдоль туловища.
Мяч в левой руке.
1,3 –Мяч подбросить вверх.
2, 4 – Мяч поймать (Повторить 5-7 раз)

* И.п. Пятки вместе, носки врозь.
Руки опущены вдоль туловища.
Мяч в левой руке.
1,3 –Мяч ударить об пол.
2, 4- Мяч поймать (Повторить 5-7 раз)

* И.п.Ноги на ширине плеч.
Мяч в левой руке
1- Мах правой ногой вперёд вверх.
Мяч передаём под коленом в правую руку.
2- И.п.
3- Мах левой ногой вперёд вверх
Мяч передаём под коленом в левую руку.
4-И.п. (Повторить 5-7 раз)
* И.п. Сидя на полу. Ноги врозь, как можно шире.
Мяч держим двумя руками..
1- Наклон к левой ноге.
2 - Наклон вперёд
3 – Наклон к правой ноге.
4 – И.п. (Повторить 5-7 раз)
* И.п.Ноги на ширине плеч.
Руки опущены вдоль туловища.
Мяч в левой руке
1, 3 – Руки вверх, потянуться.
2, 4 - И.п. (Повторить 5-7 раз)

человек в каждой) и выстраиваются на расстоянии 2 -3 метра

друг от друга в колонну по одному. С правой (с левой) стороны от каждой команды ставится гимнастическая скамейка. Напротив, на расстоянии 4-6 шагов, чертятся круги. В них встают капитаны, каждый из них держит в руках мяч. По сигналу учителя (свистку, хлопку) капитаны бросают мяч своему игроку, стоящему впереди колонны. Тот, поймав мяч, бросает его обратно капитану и садится на скамейку. Капитан бросает мяч следующему игроку своей команды. Так продолжается до тех пор, пока, перебросив мяч капитану, не сядет последний игрок, а капитан, поймав мяч, не поднимет его вверх. Выигрывает команда, раньше закончившая игру.
Указания к проведению игры
1.Уронив мяч, игрок поднимает его, встаёт на своё место, а затем бросает капитану.
2.Участвовать в игре должен каждый игрок команды. 3.Более слабых игроков учитель ставит впереди команды, так как расстояние между капитаном и каждым следующим игроком всё увеличивается, поймать мяч становится всё труднее

шагов. Играющие делятся на две команды (по 8 – 10

человек). Игроки водящей команды – охотники – стоят за линиями. Игроки другой команды – утки – стоят в середине прямоугольника. По сигналу учителя охотники бросают мяч в уток, таким образом, стараясь их осалить. Осаленный игрок выходит из игры и возвращается назад случае, если мяч с лёта пойман игроком его команды. Утки, стараясь спастись, увёртываются от мяча, бегают и прыгают внутри прямоугольника. Игра продолжается 3-5 минут, после чего команды меняются местами и ролями.
Указания к проведению игры
1.Выигрывает команда охотников, осалившая большее количество уток.
2.Охотники не имеют право переходить через черту, в противном случае попадание не засчитывается.
3.Ловить мяч можно только с лёта.

в центр круга, а остальные плотно придвигаются друг к другу.

Игроки держат руки за спиной. Учитель даёт маленький мяч, дети за спиной передают его по кругу. Водящий старается угадать, у кого мяч. Он говорит: «Руки» - и тот, к кому обращается, должен выставить обе руки ладонями вверх, показывая, что мяча у него нет.
Указания к проведению игры
Если водящий угадал, он берёт мяч и становится в круг.
А тот игрок, у кого найден мяч, начинает водить. Игра проводится 2-3 раза.