Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Спокойствие, только спокойствие
Содержание
- 1. Спокойствие, только спокойствие
- 2. Стресс – это негативные чувства и представления,
- 3. Шкала перемен, вызывающих стресссмерть близкого человека
- 4. Упражнение «Чепуха» ВопросыКто?Где?С кем?Чем занимались?Как это происходило?Что запомнилось?И что в итоге получилось?
- 5. Функции негативных эмоций– злость - мобилизует нашу
- 6. Конфликт — столкновение противоположно направленных целей, интересов,
- 7. Беспроигрышный метод решения споров1. Выясните как можно
- 8. До скорой встречи!
- 9. Скачать презентанцию
Стресс – это негативные чувства и представления, которые возникают у людей, когда им кажется, что они не в состоянии справиться с требованиями ситуации
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Тренинг
«Спокойствие,
только спокойствие»
ПДО Болелова В.В.
МУДОД «Дворец творчества детей и
молодежи»
Слайд 2Стресс – это негативные чувства и представления, которые возникают у
людей, когда им кажется, что они не в состоянии справиться
с требованиями ситуации
Слайд 3Шкала перемен,
вызывающих стресс
смерть близкого человека - 100 баллов,
развод
— 73 балла,
болезнь или травма — 53 балла,
изменение
состояния здоровья у одного из членов семьи — 44 балла, начало или окончание учебы в школе — 26 баллов,
смена школы — 20 баллов,
отпуск или каникулы — 13 баллов и т.д.
Слайд 4Упражнение «Чепуха»
Вопросы
Кто?
Где?
С кем?
Чем занимались?
Как это происходило?
Что запомнилось?
И что в итоге
получилось?
Слайд 5Функции негативных эмоций
– злость - мобилизует нашу энергию, позволяет защититься;
–
страх - сигнализирует об опасности;
– грусть - побуждает нас задуматься;
–
апатия - дает «передышку», позволяет отстраниться от ситуации, взглянуть на нее со стороны.
Слайд 6Конфликт — столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или
взглядов
Компромисс — это соглашение на основе взаимных уступок
Слайд 7Беспроигрышный метод решения споров
1. Выясните как можно точнее, в чем
именно дело, какова причина разногласий.
2. Постарайтесь найти максимальное количество вариантов
решения конфликта.3. Дайте оценку всем вариантам и выберите тот, что максимально соответствует интересам всех сторон конфликта, договоритесь действовать в соответствии с ним.
4. Обязательно следуйте достигнутым договоренностям.
5. Обсудите, что вы предпримете, если дела пойдут не так, как вы хотели.
