Вы любите вкусно поесть?

фуд производят заведения быстрого обслуживания. В таких заведениях можно быстро,

сытно и недорого покушать.
Фаст фуд, можно сказать, продукт времени, ведь современному человеку некогда бывает не только приготовить еду, но и поесть её.

Что мы знаем о
«Фаст фуде»?

вредном жире?

содержатся какие-то наркотические вещества, заставляющие нас возвращаться туда снова и

снова?

гастрит, язву и другие болезни желудка?

же,
но по отдельности?

выше стало реальностью?

это еще реже.
Опаснее всего для здоровья жирные и высококалорийные блюда

(картофель фри, гамбургеры, сладкая газировка).
Если днем Вы ели фастфуд, вечером обязательно нужно поесть нормально. Не стоит идти в ресторан быстрого питания на голодный желудок.

состав кока колы входит 11% рафинированного сахара, по неофициальным данным-

30%.
Это примерно 8 чайных ложек на 1 стакан напитка!

Очищенный (рафинированный) сахар - один из главных факторов, способствующих разрушению зубов. Регулярное употребление газированных напитков помогает развитию кариеса, ведь у больших любителей кока колы зубы буквально "купаются" в растворе сахара.

На вкус разбавленная ортофосфорная кислота очень приятна и небольшие ее

добавки в мармелады, лимонады и сиропы заметно улучшают их вкусовые качества.

Ортофосфорная кислота зарегистрирована в качестве пищевой добавки E338.

быть опасно для здоровья. Организм пытается нейтрализовать кислоту кальцием, который

извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу.

Остеопороз - это заболевание, которое характеризуется истощением костной ткани

большинстве кол и некоторых других газировках. Кофеин может вызывать раздражительность,

бессонницу, нервозность, сердцебиение. Дети, потребляющие много кофеина, более беспокойны, плохо засыпают, часто страдают от головных болей. У них может нарушаться способность  концентрировать внимание.

Кофеин - один из разновидностей наркотика. Он воздействует на центральную нервную систему, стимулирует выделение сахара из печени, в результате этого человек испытывает ощущение подъема, уменьшение усталости.

Большая кофеиновая тройка

+

+

=

коричное масло, масло гвоздики и лимона)
ОРТОФОСФОРНАЯ КИСЛОТА
КРАСИТЕЛЬ
САХАР

от Pepsi,Cola необходимо следовать простым правилам:
1. Пейте ее холодной. Разрушение

эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.
2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.
3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.
4. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой.
5. Не давайте газировку детям до 3 лет.

с помощью спе циального Е-номера, который состоит из буквы Е

(от слова «Europe») и трёхзначным числом, стоящем после буквы Е. Например, Е133, Е 330,Е602, цифры говорят о типе пищевой добав-ки (консерванты, красители и т.д.)

пищевых добавок
Е200 – Е299 – КОНСЕРВАНТЫ (удлиняют срок годности продукта);
Е300

– Е399 – АНТИОКИСЛИТЕЛИ (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи);

Е400 – Е499 – СТАБИЛИЗАТОРЫ (сохраняют заданную консистенцию продуктов);

Е500 – Е599 – ЭМУЛЬГАТОРЫ (поддерживают определён-ную структуру продуктов питания);

Е600 – Е599 – УСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТА.

кишечника;
вызывают сыпь;
влияют на давление;
вредные

для кожи;
ракообразующие;
повышают холестерин;
влияют на ЦНС, зрение.