Исследование влияния специальной физической подготовки на эффективность выполнения нападающего удара юных волейболистов 13-15 лет

НАПАДАЮЩЕГО УДАРА ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 13-15 ЛЕТ

13-15 лет.

Предмет исследования: методика специальной физической подготовки повышения эффективности нападающего

удара юными волейболистами 13-15 лет.

выполнения нападающего удара юными волейболистами 13 − 15 лет.

Задачи исследования:
В

процессе изучения научно-методической литературы раскрыть особенности специальной физической подготовки повышения эффективности выполнения нападающих ударов юными волейболистами 13 − 15 лет.

Применить комплекс специальных упражнений повышения эффективности выполнения и контроля нападающих ударов юными волейболистами 13 − 15 лет.

Определить параметры специальной физической подготовки совершенствования нападающего удара юными волейболистами 13 − 15 лет.

эксперимента

эксперимента

подготовки выполнения нападающего удара юными волейболистами 13 − 15 лет,

а также рекомендуемые комплексы упражнений повышения результативности и контроля эффективности игровых действий.

Используя рекомендации специалистов, разработаны и применены комплексы упражнений специальной физической подготовки для повышения результативности выполнения нападающего удара юными волейболистами 13 – 14 лет, а также методика контроля эффективности игровых действий.

Полученные результаты показали что, в экспериментальной группе показатели юных волейболистов возросли и составили: по объему нападающих ударов 64,8 (рост 9,3%), количественный показатель эффективности нападающих ударов увеличился до 27,2, качественный показатель эффективности достиг 41,9 %. Показатели в контрольной группе оказались несколько ниже и составили соответственно: в объёме выполнения 62,1 (рост 3,6%); показатель количественной эффективности 23,3%, качественный показатель (37,5) %, что доказывает гипотезу исследования.