"Как вести себя во время сдачи экзамена"

МОУ «СШИ №2»

разного уровня сложности. Всегда есть задания, которые ты в силах

решить. Задания разрабатываются в соответствии с программой общеобразовательной школы и отвечают образовательному стандарту. Задания части «С» отвечают более высокому уровню сложности, но соответствуют школьной программе — они доступны для тебя!

чтобы привести себя в состояние равновесия. Подыши, успокойся. Вот и

хорошо!

заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и

т.п.). От того, насколько ты внимательно запомнишь все эти правила, зависит правильность твоих ответов!

ты хочешь задать вопрос организатору проведения ГИА или ЕГЭ в

аудитории, подними руку. Твои вопросы не должны касаться содержания заданий, тебе ответят только на вопросы, связанные с правилами заполнения регистрационного бланка, или в случае возникновения трудностей с тестопакетом (опечатки, отсутствие текста в бланке и пр.).

окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы,

регламентирующие время выполнения теста. Торопись не спеша!

которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут

вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.

тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми ты обязательно справишься.

Просто глупо недобрать баллов только потому, что ты не дошел до «своих» заданий, а застрял на тех, которые вызывают у тебя затруднения.

что ты стараешься понять условия задания «по первым словам». Это

верный способ совершить досадные ошибки.

забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в

тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном (уже, допустим, решенном тобой), как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот совет даст тебе и другой бесценный психологический эффект: забудь о неудаче в прошлом задании (если оно оказалось тебе не по зубам). Думай только о том, что каждое новое задание — это шанс набрать баллы.

правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не

подходят.

всего отведенного времени пройтись по всем легким, доступным для тебя

заданиям (первый круг), тогда ты успеешь набрать максимум баллов на тех заданиях, в ответах на которые ты уверен, а потом спокойно вернуться и подумать над трудными, которые тебе вначале пришлось пропустить (второй круг).

для того, чтобы успеть пробежать глазами ответы и заметить явные

ошибки.

практике это не всегда реально. Учитывай, что количество решенных тобой

заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.

экзамена в форме ГИА или ЕГЭ руководителю пункта проведения экзамена

в день выполнения работы, не выходя из пункта проведения экзамена. Ты имеешь право подать апелляцию в конфликтную комиссию в течение трех дней после объявления результата экзамена.

организма, а не знаний

за счет того, что стимулирует обмен веществ в мозге. Перед

экзаменом съешьте тарелку тертой моркови с растительным маслом

кому необходимо удерживать в памяти большой объем текста или нотных

знаков, нуждается в большом количестве витамина C. Его в достаточном количестве содержится в  этом фрукте. Кроме того, в ананасе очень мало калорий (100г. - 56 кал.). Достаточно выпивать 1 стакан ананасового сока в день

конференции, концерты) Укрепляют нервную систему, стимулируют деятельность мозга

памяти  (например, при составлении планов, расписаний, списков покупок и т.

д.) за счет высокого содержания жирных кислот. Достаточно 1/2 плода

которые не дадут вашему вниманию ослабнуть. Достаточно 100 г. в

день. Обратите внимание: солить только после кулинарной обработки (варки или жарки)

усталости. Способствует разжижению крови, улучшает снабжение мозга кислородом. Доза: минимум

1/2 луковицы ежедневно

нервозность

счастья»- эндорфина

счастливы!»