Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Личная гигиена
Содержание
- 1. Личная гигиена
- 2. Личная гигиена – это тот необходимый каждому привычный
- 3. Слайд 3
- 4. Гигиена кожиМойтесь ежедневно теплой водой;Принимать водные процедуры
- 5. Гигиена полости рта- Чистить зубы необходимо ежедневно
- 6. Гигиена питанияЕшьте разнообразную пищу:- Мясо, рыбу, птицу,
- 7. Гигиена питанияФормирование здоровых привычек в питании:Пищу нужно
- 8. Гигиена одежды- Следует ежедневно менять нательное белье,
- 9. Гигиена жилищаГигиенические требование жилище:Достаточно просторным и сухим;Хорошо
- 10. Литература:http://chudesalegko.ru/gigiena/http://uslide.ru/biologiya/27474-gigiena-pitaniya.htmlhttp://www.alternativa-mc.ru/person-gigiena
- 11. Скачать презентанцию
Личная гигиена – это тот необходимый каждому привычный комплекс мероприятий по уходу за телом, который помогает сохранить здоровье и приносит чувство удовлетворения своим внешним видом.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4Гигиена кожи
Мойтесь ежедневно теплой водой;
Принимать водные процедуры (ванна, душ, баня)
с применением мочалки необходимо не реже одного раза в неделю;
Следите за
чистотой рук и ногтей;Ноги нужно мыть каждый день прохладной водой и мылом;
Голову необходимо мыть по мере загрязнения;
Слайд 5Гигиена полости рта
- Чистить зубы необходимо ежедневно утром и вечером;
-
Недопустимо пользоваться зубной щеткой другого человека;
- После приема пищи обязательно
полощите рот;- При появлении первых признаков заболевания зубов или десен незамедлительно обращайтесь к стоматологу;
- Для профилактического осмотра посещайте стоматолога не реже двух раз в год.
Слайд 6Гигиена питания
Ешьте разнообразную пищу:
- Мясо, рыбу, птицу, яйца;
фрукты, овощи;
Молоко, сыр,
йогурт;
Хлеб из муки грубого помола и специальные сорта хлеба.
Слайд 7Гигиена питания
Формирование здоровых привычек в питании:
Пищу нужно тщательно пережевывать;
Есть нужно
не спеша;
Потреблять умеренное количество пищи;
Во время еды вредно отвлекаться, заниматься
посторонними делами;Пища не должна быть слишком горячей;
Есть нужно не менее пяти раз в день;
Принимать пищу нужно в одно и то же время;
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за час до сна;
Между приемами пищи должен быть небольшой перерыв.
Слайд 8Гигиена одежды
- Следует ежедневно менять нательное белье, чулки, носки, колготки,
гольфы;
- Не носите одежду, которая вызывает у вас раздражение кожи;
-
Отдавайте предпочтение натуральным тканям;- Одевайтесь по погоде.
Слайд 9Гигиена жилища
Гигиенические требование жилище:
Достаточно просторным и сухим;
Хорошо освещенным солнечным светом;
Проветриваться;
Незагрязненную
воздушную среду:
Температура 18 – 19 градусов;
Влажность 40 – 60%;
Чистой;
Слайд 10Литература:
http://chudesalegko.ru/gigiena/
http://uslide.ru/biologiya/27474-gigiena-pitaniya.html
http://www.alternativa-mc.ru/person-gigiena
