Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Бег на дистанцию 60 метров
Содержание
- 1. Бег на дистанцию 60 метров
- 2. Бег на 60 мДистанция 60 м –
- 3. СтартСтарт выполняется из положения низкого старта с использованием
- 4. “На старт”“На старт” – участник забега снимает тренировочный
- 5. “Внимание” “Внимание” – по этой команде спортсмен должен наклониться
- 6. “Марш”“Марш” – команда производится взмахом флажка или выстрелом
- 7. Стартовый разгонСтартовый разгон начинается сразу после команды “Марш”
- 8. Бег по дистанцииСпортсмен выполняет широкие шаги с
- 9. Финиширование Финиширование производится способом: бросок грудью. При этом
- 10. ВыводЕсли уделять должное внимание освоению техники, то
- 11. Скачать презентанцию
Бег на 60 мДистанция 60 м – одна из дистанций спринтерского бега. Спринтерский бег включает 4 этапа: старт, разбег, пробегание дистанции и финиш.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Старт
Старт выполняется из положения низкого старта с использованием специальных колодок. Если
колодки отсутствуют, тогда целесообразно начать бежать с высокого старта.
Слайд 4“На старт”
“На старт” – участник забега снимает тренировочный костюм, становится на
свою дорожку и принимает положение старта (низкое или высокое).
Слайд 5“Внимание”
“Внимание” – по этой команде спортсмен должен наклониться вперед, замереть ,не
выполняя никаких движений. В противном случае судья имеет право дисквалифицировать
участника.
Слайд 6“Марш”
“Марш” – команда производится взмахом флажка или выстрелом из пистолета. Данная
команда сигнализирует о том, что секундомер включен и можно бежать.
Если начать бег до команды, то спортсмен будет снят с забега.
Слайд 7Стартовый разгон
Стартовый разгон начинается сразу после команды “Марш” и продолжается до
тех пор, пока спортсмен не наберет максимальную скорость.
Слайд 8Бег по дистанции
Спортсмен выполняет широкие шаги с минимальным временем касания
поверхности. Руки согнуты в локтях на 45 градусов, туловище наклонено
вперед на 5-7 градусов.
Слайд 9 Финиширование
Финиширование производится способом: бросок грудью. При этом варианте на последнем
беговом шаге спортсмен резко наклоняет грудь вперед, что позволяет опередить
соперников не обгоняя их.
Слайд 10Вывод
Если уделять должное внимание освоению техники, то любой норматив в
беге на короткие дистанции окажется не сложной задачей.
