Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Биомеханика стопы в беге
Содержание
- 1. Биомеханика стопы в беге
- 2. Актуальность На наши конечности во время бега
- 3. Биомеханика бега :фаза приземления;фаза нагрузки при беге;отталкивание.
- 4. В фазу приземления В фазу приземления или соприкосновения стопы с точкой
- 5. В фазу нагрузки В фазу нагрузки на стопу при беге, когда
- 6. Фаза отталкивания Фаза отталкивания повторяет те же механизмы, что
- 7. Слайд 7
- 8. Коленный сустав
- 9. Слайд 9
- 10. Соосность коленного сустава
- 11. Х-образная (вальгусная) деформация ног.О-образная (варусная) деформация ног.
- 12. Структурные изменения очень сложно вылечить, так как кости
- 13. Слайд 13
- 14. Чем опасны функциональные и структурные нарушения работы коленного сустава?
- 15. Подвздошно-большеберцовый тракт
- 16. Стопа состоит из 26 костей и делится на несколько отделов: фаланги, плюсна и предплюснуАнализ стопы
- 17. Слайд 17
- 18. Таранная кость
- 19. Стопа преодолевает очень большие по величине и
- 20. Слайд 20
- 21. Слайд 21
- 22. Начало-Проксимальные две трети задней поверхности большеберцовой кости-Проксимальные
- 23. Когда пальцы повернуты наружу, связки, формирующие выемку,
- 24. Слайд 24
- 25. Слайд 25
- 26. Слайд 26
- 27. -супинация стопы — варус пятки и переднего
- 28. Распределение нагрузки в период опоры на стопу
- 29. Спасибо за внимание !
- 30. Скачать презентанцию
Актуальность На наши конечности во время бега приходится достаточно большая нагрузка. Соответственно, правильная постановка стопы залог здорового и крепкого организма.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Актуальность
На наши конечности во время бега приходится достаточно большая
нагрузка. Соответственно, правильная постановка стопы залог здорового и крепкого организма.
Слайд 4В фазу приземления
В фазу приземления или соприкосновения стопы с точкой опоры пятка принимает
на себя часть нагрузки. Допустимое искривление — незначительная супинация стопы, что
соответствует отклонению угла 180-190°.
Слайд 5В фазу нагрузки
В фазу нагрузки на стопу при беге, когда вес полностью перемещается
на одну ногу, наиболее важно положение.
Слайд 6Фаза отталкивания
Фаза отталкивания повторяет те же механизмы, что и приземление, только
в обратном порядке. Угол сгибания коленного сустава свободной ноги составляет
больше 90°.
Слайд 12Структурные изменения очень сложно вылечить, так как кости и хрящи уже
деформировались и такие деформации практически необратимы.
Нарушения функционального характера можно и
нужно исправлять. Функциональные нарушения от неправильной биомеханики возникают в результате мышечного дисбаланса и несогласованной работы мышц.
Слайд 16
Стопа состоит из 26 костей и делится на несколько отделов:
фаланги, плюсна и предплюсну
Анализ стопы
Слайд 19Стопа преодолевает очень большие по величине и по продолжительности повторяющиеся
нагрузки. Скорость, на которой стопа "приземляется" на опору, составляет при
быстрой ходьбе составляет 3 метров в секунду (10 км в час), а при беге до 10 м. в сек (35 км в час), что определяет силу столкновения с опорой равную 120-250% от веса тела.
Слайд 22Начало
-Проксимальные две трети задней поверхности большеберцовой кости
-Проксимальные две трети медиальной
поверхности малоберцовой кости
-Межкостная мембрана голени
Прикрепление
-Бугристость ладьевидной кости
-Кубовидная кость, медиальная, промежуточная
и латеральная клиновидная кости-Основание плюсневых костей II—IV
Слайд 23Когда пальцы повернуты наружу, связки, формирующие выемку, ослабляются. В большинстве
случаев это приводит к тому, что внутренняя полость стопы выравнивается
так, что может касаться земли.
Слайд 27-супинация стопы — варус пятки и переднего отделов
-пронация стопы
— вальгус переднего отдела и пятки, распластывание стопы
.
-вновь пронация
стопы, при которой суставы стопы замыкаются и стопа приобретает жёсткость, необходимую для передачи энергии верхним сегментам . 
Слайд 28Распределение нагрузки в период опоры на стопу при беге.
Первый пик
нагрузки получается из контакта наружного отдела пятки с опорой, этот
пик находится в первой фазе, в фазе переднего толчка. По мере переката через пятку нагрузка перемещается более на медиальный отдел пятки. Затем, нагрузка перемещается последовательно на 5, 4, 3 и затем вторую плюсневую кость. Это характерно для фазы опоры на всю стопу.И в фазе отталкивания, в фазе опоры на передний отдел, нагрузка перемещается на первую плюсневую кость и большой палец ноги. Подгибание первого пальца и отталкивание от опоры завершает опорную фазу шага. Стопа отрывается от опоры
