Бороздина Елизавета

правой ноге . Образец - 132 градуса ,у меня- 96.

Проседание в правой ноге , мешает техническому выполнению финального усилия. Согнутое колено мешает полному включению тазобедренного сустава ,а соответсвенно лопатки и локтевого сустава.  Так же есть разница в локтевом суставе 157-151 , более согнутая рука ,мешает хлестообразному движению в финальном усилие .  Рекомендации : для увеличения угла в локтевом суставе ,использовать имитационные упражнения ,с отведением и специальные упражнения на растяжку. Для увеличения угла в правой ноге при выполнении технических бросков снизить скорость шагов ,для уверенной постановки ног и упражнения на растяжку.